Salud

Causas de los sueños húmedos y hechos que necesita saber

Los sueños húmedos son una condición cuando eyacula mientras duerme. Esta condición generalmente ocurre en la pubertad. La producción de más testosterona en este momento es generalmente la causa de los sueños húmedos. Además, los sueños húmedos solo ocurrirán cuando los testículos sean capaces de producir esperma. Los sueños húmedos suelen ocurrir cuando sueña con tener relaciones sexuales. Sin embargo, no es raro que alguien no recuerde lo que contenía el sueño. La eyaculación debida a los sueños húmedos puede hacer que te despiertes del sueño.

Causas de los sueños húmedos

Los expertos creen que la causa de los sueños húmedos es el aumento de testosterona durante la pubertad. Al entrar en este período, los adolescentes comienzan a producir la hormona testosterona, que desempeña un papel en la producción de esperma. También puede tener una erección en diferentes momentos y la cantidad de semen aumenta en el cuerpo. Los sueños húmedos son una forma de expulsar el semen que se ha acumulado en el cuerpo. La causa de los sueños húmedos es más común durante la pubertad debido a cambios hormonales.

¿Son los sueños húmedos frecuentes una condición normal?

Los sueños húmedos son una parte normal del crecimiento. Aunque no siempre lo experimentan todos los niños, la mayoría puede experimentarlo en la pubertad. Algunos de ellos incluso tuvieron sueños húmedos hasta la edad adulta. Sin embargo, la frecuencia de los sueños húmedos generalmente disminuye con la edad. Esto se debe a que la causa de los sueños húmedos, es decir, las condiciones hormonales, se ha vuelto más estable. Puede experimentar algunos de los siguientes:
  • Nunca tuve un sueño húmedo
  • Sueños húmedos varias veces durante la adolescencia.
  • Suelen tener sueños húmedos en la adolescencia, pero no los experimente en la adultez
  • Sueños húmedos que ocurren muchas veces a lo largo de la vida.
Ya sea que nunca, rara vez o con frecuencia tenga sueños húmedos, esto es completamente normal. Las causas de los sueños húmedos pueden tener un impacto diferente para cada individuo. Una persona puede tener sueños húmedos varias veces a la semana, mientras que otra puede tener solo uno o dos sueños húmedos en su vida. [[Artículo relacionado]]

Mitos y realidades sobre los sueños húmedos

Es posible que haya escuchado varios mitos sobre las causas de los sueños húmedos o información relacionada que es menos clara. Aquí hay algunos mitos sobre los sueños húmedos y los hechos.

1. Solo los hombres tienen sueños húmedos

Aunque los sueños húmedos se asocian más a menudo con los hombres, las mujeres también pueden experimentarlos. Cuando un sueño húmedo, las mujeres tendrán un orgasmo. Sin embargo, los sueños húmedos en las mujeres son menos comunes.

2. Los sueños húmedos pueden reducir los espermatozoides

Básicamente, los sueños húmedos son una forma en que los testículos expulsan los espermatozoides que se han acumulado en el cuerpo durante mucho tiempo. Sin embargo, después de que salga el esperma viejo, la formación de esperma nuevo se producirá de forma natural.

3. Los sueños húmedos pueden hacer que el tamaño del pene se reduzca

No hay evidencia científica de que los sueños húmedos puedan hacer que el tamaño del pene se reduzca. Esto es solo un mito infundado.

4. Los sueños húmedos son un signo de enfermedad

La causa de los sueños húmedos no se debe a determinadas enfermedades o problemas de salud. Por otro lado, los sueños húmedos son cosas normales que pueden indicar que la función sexual de una persona está en buen estado de salud.

5. Los sueños húmedos pueden reducir la inmunidad

De hecho, los sueños húmedos no reducen la inmunidad. De hecho, esto puede mantener saludable el sistema reproductivo masculino porque los sueños húmedos son la forma en que el cuerpo expulsa el exceso de esperma en los testículos.

6. Dormir boca abajo puede provocar sueños húmedos.

Dormir boca abajo puede ser la causa de los sueños húmedos. Un estudio muestra que dormir boca abajo aumenta las posibilidades de que una persona tenga sueños sexuales. Sin embargo, la investigación sobre la relación entre la posición para dormir y la posibilidad de tener sueños húmedos es todavía muy limitada. Recuerda mantener siempre limpia la zona genital después de tener un sueño húmedo. Lave inmediatamente el área genital a fondo con agua y jabón, luego cámbiese a ropa limpia. Si tiene preguntas sobre los problemas de salud de los órganos sexuales, puede preguntarle a su médico directamente en la aplicación de salud familiar de SehatQ de forma gratuita. Descargue la aplicación SehatQ ahora en App Store o Google Play.
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