Salud

8 maneras fáciles de superar los tobillos negros

Las manchas negras no están en la cara pero pueden interferir con la apariencia son los tobillos negros. Muchas personas lo experimentan porque la piel alrededor de los tobillos es más delgada, lo que la hace propensa a la sequedad, el oscurecimiento y el engrosamiento. La forma de eliminar las manchas negras de los tobillos es evitar que se sequen demasiado. Pero no hay que preocuparse porque los tobillos que se ven negros no son permanentes. Algunos métodos de cuidado personal en casa pueden disfrazarlo.

Causas de los ojos morados

Antes de profundizar en cómo deshacerse de los tobillos negros, primero identifique algunas de las causas:
  • Fricción continua con la ropa o los zapatos.
  • No lo suficientemente limpio
  • Piel seca
  • Acumulación de células muertas de la piel.
  • Exposición excesiva a la luz ultravioleta.
  • La aparición de hiperpigmentación.
  • Inflamación
  • Problemas de la piel como eccema y psoriasis.
  • Lesiones o llagas en el tobillo.
  • Trastornos de los vasos que suministran sangre a las piernas que no son lisos (estasis venosa)

Cómo deshacerse del negro en los tobillos.

Si los tobillos negros ocurren debido a hábitos o factores ambientales, hay muchas formas de deshacerse de ellos. Sin embargo, es diferente de las condiciones que están influenciadas por otros antecedentes médicos, especialmente las que ocurren desde el nacimiento. Especialmente para los tobillos oscuros debido a factores ambientales, aquí hay algunas formas de disfrazarlos:

1. Gel de aloe vera

Conocido por sus innumerables propiedades, el aloe vera se ha utilizado durante mucho tiempo para iluminar el rostro. Se puede aplicar directamente sobre tobillos oscuros. El gel de aloe vera no solo ilumina, sino que también puede proporcionar hidratación. El método es sencillo. Basta con tomar extracto de aloe vera y masajearlo en los tobillos todos los días. Asegúrese de esperar 30 minutos antes de enjuagarlo con agua.

2. Aceite de coco y almizcle

El aceite de coco contiene ácidos grasos esenciales y vitamina E. Ambos son muy efectivos para hidratar y curar la piel dañada. El truco consiste en frotar lentamente el aceite de coco en el área de la piel alrededor de los tobillos. Luego, déjelo reposar durante 15 minutos. Luego enjuague con agua tibia y jabón. Las mismas propiedades también están presentes en el aceite de almizcle que puede igualar la pigmentación de la piel. aceite de castor Reduce el exceso de producción de melanina en la piel y aporta nutrición. Así, la piel lucirá más luminosa y saludable. Puede aplicar aceite de almizcle antes de acostarse y luego ponerse los calcetines. Por la mañana, enjuague con agua corriente.

3. Extracto de limón

Leyenda No solo es rico en vitamina C, el limón también tiene propiedades iluminadoras de la piel. Esto significa que el extracto de limón tiene el potencial de curar las áreas que parecen oscuras, incluidos los tobillos. No solo eso, el limón también contiene propiedades antisépticas y antibacterianas. astringente. Para obtener los beneficios, simplemente exprime un limón fresco y aplica el extracto directamente en los tobillos. Además, también puedes frotar rodajas de limón durante unos minutos. Deje reposar durante 30 minutos y luego enjuague con agua tibia.

4. Patata

Quien hubiera pensado el contenido catecolasa en la papa puede aclarar la piel si se usa con regularidad. El truco consiste en cortar la patata y luego exprimirla para obtener el extracto. Además, también puedes exprimir patatas que hayan sido ralladas anteriormente. A continuación, aplicar directamente en los tobillos y dejar actuar durante 15 minutos. Después de sentirse seco, enjuague con agua tibia. De hecho, este método no ha sido probado científicamente. Sin embargo, puede agregar extracto de limón para optimizar sus propiedades.

5. Extracto de pepino

Como uno de los alimentos que contienen agua, el pepino también puede ayudar a aclarar los tobillos oscuros. La ventaja es que hay vitamina A y vitamina C que pueden expulsar las células muertas de la piel y rejuvenecer las células cutáneas existentes. La forma de utilizarlo es tomar un extracto de un pepino rallado. Luego, aplícalo sobre la piel oscura. También puedes cortar un pepino en trozos pequeños y frotarlo directamente sobre tus tobillos. Deje reposar durante 15 minutos, luego enjuague con agua tibia. Puedes probar este método todos los días.

6. Manteca de cacao

Conocido por sus innumerables beneficios para la piel, mantequilla de cocoa puede ser tu elección para hidratar los tobillos secos. El método es muy fácil, es decir, aplicando mantequilla de cocoa a los tobillos y masajear suavemente. Déjelo actuar durante 15 minutos antes de enjuagarlo.

7. Avena y miel

Además de poder usarse como mascarilla facial, la avena y la miel también se pueden usar como mascarilla facial exfoliante piel natural. Cuando se eliminan las células muertas de la piel, el color de la piel se vuelve más brillante automáticamente. Para hacer esto, primero mezcle avena y 2 cucharaditas de miel. Luego, frote y masajee suavemente la zona del tobillo durante unos minutos. Luego enjuague con agua tibia y aplique crema hidratante. Este método es seguro para todos los días.

8. Remojar en agua salada.

Podría ser, aparecen los tobillos negros porque todos los días tenemos que trabajar lo suficiente expuestos a la fricción y la contaminación. Para solucionar esto, intente sumergir sus pies en agua tibia que haya sido salada. Este método puede ayudar a eliminar las células muertas de la piel. Para maximizar los resultados, masajee suavemente los tobillos con movimientos circulares. Puedes hacer este método 2 veces por semana. No solo la piel de los tobillos se ve más brillante, sino que remojar los pies también los hace más relajados. [[Artículo relacionado]]

Notas de SehatQ

Exfoliar y mantener la humedad es la clave para mantener los tobillos en forma. Cuando se han hecho las dos cosas anteriores, por supuesto, la limpieza está más despierta. Sin embargo, si los tobillos negros ocurren debido a otras afecciones médicas, los métodos anteriores no son necesariamente efectivos. Es necesario que haya un tratamiento médico para que sea más eficaz. Para discutir más sobre cualquier condición médica que afecte el ennegrecimiento de los tobillos, pregúntale al doctor directamente en la aplicación de salud familiar SehatQ. Descárgalo ahora en App Store y Google Play.
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