El cuidado del cabello no solo lo necesitan las mujeres. Los hombres también necesitan tratamiento para que su cabello se mantenga saludable y luzca naturalmente hermoso. Sin un cuidado adecuado del cabello, surgirán varios problemas, incluido el cabello seco. Entonces, ¿cómo lidiar con el cabello seco en los hombres?
Causas del cabello seco en los hombres.
Antes de saber cómo tratar el cabello seco en los hombres, sería bueno saber más sobre las causas del cabello seco en los hombres. Básicamente, el cabello seco es un problema común tanto para mujeres como para hombres de todas las edades. Las causas del cabello seco en hombres y mujeres no son muy diferentes. La causa del cabello seco en los hombres es cuando el cuero cabelludo está seco, por lo que no puede producir suficientes aceites naturales. De hecho, la presencia de aceites naturales tiene como objetivo hidratar el cabello. Las glándulas sebáceas o también conocidas como sebo en los folículos pilosos funcionan para producir aceites naturales e hidratar y proteger las hebras de tu cabello. Generalmente, los hombres con cabello rizado tienden a experimentar cabello seco con más frecuencia. Esto se debe a que el sebo no puede llegar a las puntas del cabello como en los hombres con cabello liso u ondulado. Aunque es molesto, el cabello seco de los hombres no es un signo de una afección médica grave. Aquí están las causas del cabello seco en los hombres en su totalidad.
1. Champú con demasiada frecuencia
La causa del cabello seco en los hombres es lavarse con champú con demasiada frecuencia. Una de las causas del cabello seco en los hombres es lavarse con champú con demasiada frecuencia. Lavarse el cabello con demasiada frecuencia puede despojar su cuero cabelludo de los aceites naturales y hacer que el cabello se seque fácilmente. Esto es especialmente cierto para los hombres con cabello rizado.
2. Exposición al sol
La siguiente causa de cabello seco en los hombres es la exposición al sol. La exposición prolongada al sol puede dañar la capa externa de tu cabello conocida como cutícula. La cutícula protege y retiene la humedad del cabello. Cuando la cutícula del cabello está dañada, su cabello puede ser propenso a la sequedad, incluso a la fragilidad.
3. Cuidado inadecuado del cabello
El uso de gel para el cabello puede aumentar el riesgo de cabello seco La siguiente causa de cabello seco en los hombres es el hábito de secar el cabello usando
secador de pelo o lávate el cabello con agua caliente. Además, si utiliza con frecuencia productos para el cabello, como gel para el cabello o
pomada, por el contenido de ingredientes duros puede aumentar el riesgo de cabello seco en los hombres. El uso de champús con ingredientes agresivos y alcohol también puede causar sequedad en el cabello.
4. Edad
La siguiente causa de cabello seco es la edad. A medida que envejece, su cuerpo puede producir menos sebo o aceites naturales. Como resultado, su cabello se vuelve más propenso a la sequedad.
5. Ciertas afecciones médicas
Además de las cosas que causan la sequedad del cabello que se han mencionado anteriormente, ciertas afecciones médicas también dificultan el manejo del cabello seco en los hombres. Por ejemplo, las personas con el trastorno alimentario anorexia nerviosa corren el riesgo de tener cabello seco porque se reduce la absorción de nutrientes que ingresan al cuerpo. También puede ocurrir cabello seco en hombres con hipoparatiroidismo e hipotiroidismo. En el hipoparatiroidismo, las glándulas paratiroideas del cuello producen muy poca hormona paratiroidea. Los niveles bajos de estas hormonas provocan una disminución de los niveles de calcio, que es un mineral esencial para un cabello sano. En el hipotiroidismo, la glándula tiroides no puede producir suficiente hormona tiroidea. Uno de los síntomas de la deficiencia de la hormona tiroidea es el cabello seco y quebradizo. Otra condición médica que causa la sequedad del cabello es el síndrome de Menkes. Esta rara condición ocurre porque las células del cuerpo no pueden absorber suficientemente el mineral de cobre. La deficiencia de cobre puede hacer que el cabello sea insalubre, incluso resecarlo.
Cómo lidiar con el cabello seco en los hombres
Después de conocer las causas del cabello seco en los hombres, ahora puede aplicar las formas correctas para tratar el cabello seco, que incluyen:
1. No te laves el cabello con frecuencia
Una forma de lidiar con el cabello seco en los hombres es evitar lavarse con champú con demasiada frecuencia. Lavarse con demasiada frecuencia puede reducir la producción de aceite o sebo natural del cabello. Puede lavarse con champú correctamente 2-3 veces a la semana.
2. Elige un champú para cabello seco
Los champús para cabello seco generalmente contienen agentes humectantes. Si tienes el cabello seco, asegúrate de usar un champú diseñado específicamente para cabello seco para hombres. Generalmente, los champús para cabello seco contienen sustancias que pueden hidratar el cabello, como dimeticona y ciclometicona. No solo eso, el uso de champú para cabello seco también juega un papel importante en el mantenimiento de las cutículas del cabello para retener los aceites naturales para que permanezcan húmedos.
3. Usa acondicionador para el cabello
Además del champú, la siguiente forma de lidiar con el cabello seco en los hombres es usar acondicionador. Un estilista líder señala que el acondicionador no solo se usa para las mujeres, también es necesario para tratar el cabello seco de los hombres. La razón es que el champú puede resecar el cabello porque erosiona los aceites naturales y los nutrientes del cabello.
ahora , el uso de acondicionador funciona como un humectante que tiene como objetivo humectar el cuero cabelludo, aumentar el flujo sanguíneo y mantenerlo saludable y brillante. Además, el cabello de los hombres suele ser más corto y delgado. Por lo tanto, el uso de acondicionador para el cabello es muy importante para restaurar el volumen del cabello de un hombre. La forma de utilizar el acondicionador es aplicarlo en las puntas del cabello y en el tallo del cabello, que suele ser más propenso a la sequedad. Deje reposar durante 20-30 minutos, no enjuague inmediatamente para que el contenido del acondicionador pueda ser bien absorbido por las hebras de cabello. Trate de no aplicar demasiado acondicionador para el cabello en el cuero cabelludo. Porque, de hecho, esto puede hacer que el cuero cabelludo se vuelva grasoso.
4. Lavar con agua fría.
Después de usar champú y acondicionador para el cabello, enjuague su cabello con agua fría para reparar los mechones para que no se sequen y refresquen su cuero cabelludo. Lavarse el cabello con agua fría también puede hacer que su cabello esté más húmedo y crezca más rápido.
5. Seque el cabello suavemente
Después de lavarse el cabello, séquelo dándose palmaditas en la cabeza y dejándolo secar al aire. Evite usar un secador de pelo con demasiada frecuencia porque las altas temperaturas pueden hacer que el cabello y el cuero cabelludo sean más propensos a la sequedad. No uses una toalla para frotar tu cabello si quieres que se seque rápidamente. La razón es que frotar el cabello que aún está húmedo puede en realidad dañar las cutículas del cabello.
6. Corte de pelo regular
La siguiente forma de lidiar con el cabello seco en los hombres es cortar el cabello con regularidad. Un corte de pelo es una excelente manera de deshacerse del cabello dañado, incluido el cabello seco de los hombres. Por lo tanto, córtese el cabello con regularidad como una forma de lidiar con las puntas secas y abiertas. Si quieres que tu cabello crezca por más tiempo, es una buena idea recortarte las puntas con regularidad cada 6 a 8 semanas para prevenir y eliminar las secciones secas, ásperas y rebeldes del cabello.
7. Limite el uso de productos para el cabello.
El uso excesivo de productos para el cabello, como geles para el cabello, lacas para el cabello, tintes, pomadas y otros productos para el cabello, también puede aumentar el riesgo de que el cabello se reseque en un hombre. Por supuesto, esto puede interferir con su comodidad y apariencia. Por lo tanto, limite en la medida de lo posible el uso de productos para el cabello al peinar o peinar el cabello. Si aún desea usar productos para el cabello, evite elegir ingredientes agresivos para el cabello, como los que contienen alcohol, como alcohol isopropílico, propanol, alcohol propílico.
8. Usa vitaminas para el cabello
Cómo lidiar con el cabello seco también requiere vitaminas para hacerlo más saludable y fuerte. El uso de vitaminas para el cabello puede ayudar a que el cabello seco luzca más nutrido. Hay una variedad de productos vitamínicos para el cabello para elegir, pero asegúrese de usar una vitamina específicamente para el cabello seco.
9. Usa aceites esenciales
Puede aplicar aceite de oliva en el cuero cabelludo y el cabello. Otra forma de tratar el cabello seco de forma natural es utilizar aceites esenciales. Puede lavarse con champú con varios tipos de aceites esenciales que son ricos en vitamina E y moléculas antioxidantes. Este tipo de aceite puede ayudar a sellar la capa externa del cabello con humedad, reparando así el cabello dañado. Algunos tipos de aceite que puede utilizar, a saber, aceite de oliva, aceite de jojoba, aceite de maíz y aceite de coco. Puede lavarse el cabello con aceite tibio (no caliente), masajear suavemente el cuero cabelludo y envolverlo en una toalla durante 30 minutos. Finalmente, enjuaga tu cabello con agua y champú hasta que esté limpio.
10. Use un sombrero
La siguiente forma de lidiar con el cabello seco en los hombres es limitar la exposición al sol con un sombrero al realizar actividades al aire libre. La exposición a los rayos ultravioleta puede dañar su cabello y hacer que luzca seco y sin brillo. También puede aplicar aloe vera para aliviar el daño del cabello, incluido el cabello seco, debido a la exposición a los rayos UV.
11. Preste atención a la ingesta de alimentos.
Los nutrientes derivados de los alimentos resultaron ser una forma de lidiar con el cabello seco, que no es menos importante. Los nutrientes para el cuidado del cabello pueden provenir de diversas vitaminas y proteínas. Algunas vitaminas y minerales que influyen en la salud del cabello son la vitamina A, la vitamina C, la biotina (vitamina H) y el hierro. Además, las fuentes de proteínas animales pueden evitar que el cabello se caiga y hacer que brille debido al contenido de péptidos y omega-3 que contiene. Las fuentes de proteína animal pueden provenir de las ostras, el salmón, la caballa, el atún y las sardinas. [[artículos relacionados]] Puede hacer las diversas formas de tratar el cabello seco para hombres anteriores para obtener un cabello sano, suave, fuerte y brillante. Sin embargo, si el cabello seco de un hombre se acompaña de otros síntomas de daño capilar, debe consultar a un médico para averiguar la causa y el tratamiento adecuado. usted también puede
consultar a un médico a través de la aplicación de salud familiar SehatQ para obtener más información sobre el cabello seco de los hombres. Cómo, descárgalo ahora en
App Store y Google Play .
La causa del cabello seco en los hombres es lavarse con champú con demasiada frecuencia. Una de las causas del cabello seco en los hombres es lavarse con champú con demasiada frecuencia. Lavarse el cabello con demasiada frecuencia puede despojar su cuero cabelludo de los aceites naturales y hacer que el cabello se seque fácilmente. Esto es especialmente cierto para los hombres con cabello rizado. 
El uso de gel para el cabello puede aumentar el riesgo de cabello seco La siguiente causa de cabello seco en los hombres es el hábito de secar el cabello usando secador de pelo o lávate el cabello con agua caliente. Además, si utiliza con frecuencia productos para el cabello, como gel para el cabello o pomada, por el contenido de ingredientes duros puede aumentar el riesgo de cabello seco en los hombres. El uso de champús con ingredientes agresivos y alcohol también puede causar sequedad en el cabello. 
Los champús para cabello seco generalmente contienen agentes humectantes. Si tienes el cabello seco, asegúrate de usar un champú diseñado específicamente para cabello seco para hombres. Generalmente, los champús para cabello seco contienen sustancias que pueden hidratar el cabello, como dimeticona y ciclometicona. No solo eso, el uso de champú para cabello seco también juega un papel importante en el mantenimiento de las cutículas del cabello para retener los aceites naturales para que permanezcan húmedos. 
Puede aplicar aceite de oliva en el cuero cabelludo y el cabello. Otra forma de tratar el cabello seco de forma natural es utilizar aceites esenciales. Puede lavarse con champú con varios tipos de aceites esenciales que son ricos en vitamina E y moléculas antioxidantes. Este tipo de aceite puede ayudar a sellar la capa externa del cabello con humedad, reparando así el cabello dañado. Algunos tipos de aceite que puede utilizar, a saber, aceite de oliva, aceite de jojoba, aceite de maíz y aceite de coco. Puede lavarse el cabello con aceite tibio (no caliente), masajear suavemente el cuero cabelludo y envolverlo en una toalla durante 30 minutos. Finalmente, enjuaga tu cabello con agua y champú hasta que esté limpio. 
