Los beneficios de las hojas de suji que son bien conocidos son como tintes naturales para alimentos, como pasteles o bizcochos. Tenga en cuenta que esta hoja es diferente de las hojas de pandan. Planta de nombre latinoPleomele angustifolia es un árbol pequeño con una altura de 6-8 metros. Una de sus características son sus muchas ramas, hojas puntiagudas y flores de color amarillento a blanco. Además de usarse como colorante alimentario, las hojas de suji tienen beneficios para la salud. ¿Cuáles son los beneficios de una de estas plantas medicinales? Aquí está la revisión completa.
Contenido de nutrientes y nutrientes en las hojas de suji
El color verde producido por las hojas de suji es el resultado de la extracción del contenido de clorofila. Según la investigación, hay un 1% de contenido de clorofila que también es útil para tratar diversos problemas de salud. Además, esta planta suji también contiene una serie de sustancias fitoquímicas de gran utilidad para la salud por lo que se puede utilizar como medicina alternativa. Varios tipos de fitoquímicos en cuestión son alcaloides, flavonoides, taninos, terpenoides, saponones, polifenoles, monoterpenoides, sesquiterpenoides y glucósidos. [[Artículo relacionado]] Los beneficios de las hojas de suji para la salud
La siguiente es una explicación completa de la eficacia de las hojas de suji para ayudar a superar diversas enfermedades, que incluyen: 1. Superar los problemas respiratorios
Como medicina tradicional, el agua hervida de hojas de suji es útil para tratar los problemas respiratorios. Además del asma, las hojas de suji también pueden ayudar a curar la tos, la dificultad para respirar, mantener la salud pulmonar y la tuberculosis. Esto se debe a la presencia de compuestos antioxidantes en forma de flavonoides que funcionan para mantener la salud del tracto respiratorio. Por lo tanto, no hay nada de malo en probar la eficacia de las hojas de suji como medicamento para la tos. 2. Aumento de peso
Las hojas de suji pueden ayudar a aumentar el apetito. Si desea aumentar de peso de una manera más saludable, intente incorporar esta mezcla de extracto de hoja a su dieta. Lo que hay que tener en cuenta es que los resultados no se producen en un tiempo rápido. Aún necesita comer otros alimentos nutritivos mientras hace ejercicio. Si es necesario, aún debe consultar a un médico sobre la forma correcta de aumentar de peso. 3. Nutre el cabello
Para aquellos de ustedes que tienen problemas con el cabello, las hojas de suji también ayudan a superarlos. La razón es que se considera que esta hoja puede nutrir el cabello mientras mantiene su salud. 4. Superar los hongos
El contenido de saponinas en esta hoja es antifúngico. El tipo de hongo más eficaz erradicado por el extracto de hoja de suji es Cryptococcus neoformans. Es un hongo tanto en animales como en plantas. Debe tener cuidado porque puede infectar a personas con un sistema inmunológico débil, como las personas con VIH / SIDA. 5. Ayuda a curar la disentería
No solo erradica los hongos, el contenido de saponina en las hojas de suji también es antibacteriano, especialmente eficaz para matar bacterias.disentriae. A diferencia de la diarrea en general, la disentería es una infección de los intestinos que produce diarrea mezclada con sangre o moco. Además, los beneficios de esta hoja también provienen del contenido de potasio que también puede superar la disentería hipopotasémica. 6. Reduce los niveles de colesterol
¿Sabías que beber agua de hojas de suji puede ayudar a reducir los niveles de colesterol? La eficacia de este se debe a que las hojas de suji contienen flavonoides. Se afirma que los compuestos flavonoides ayudan a reducir el colesterol. Sin embargo, se necesitan más investigaciones al respecto. 7. Reducir el riesgo de preeclampsia
El magnesio es uno de los componentes de la clorofila. Por esta razón, esto hace que las hojas de suji puedan ayudar a reducir el riesgo de preeclampsia o eclampsia. Este beneficio está relacionado con la función del magnesio que puede regular y reducir la presión arterial y ayudar a relajar los vasos sanguíneos. 8. Mantener la salud del tracto digestivo
También hay un contenido de fibra en las hojas de suji que son útiles para suavizar el tracto digestivo. Uno de ellos es prevenir el estreñimiento y las enfermedades del colon. Hasta ahora, no ha habido ninguna investigación que diga que las hojas de suji tengan eficacia para superar las úlceras y el ácido del estómago. [[Artículo relacionado]] Cómo procesar hojas de suji
Desde pasteles de klepon, pasteles de gasa hasta otros pasteles, puede usar hojas de suji como colorante alimentario natural. Sin embargo, tenga en cuenta que dau suji no produce un aroma fragante como las hojas de pandan. Por este motivo, muchos expertos culinarios combinan estas dos hojas para elaborar alimentos. Las hojas de suji son cortas, no tienen nervadura central y son de color más oscuro. Asegúrese de elegir hojas que aún estén lisas, sin agujeros, manchas negras o defectos en la superficie de la hoja. Para procesarlo, puede cortar las hojas primero, agregar agua y luego triturarlas con una licuadora. Después de eso, cuele el agua de la hoja y deseche la pulpa. [[Artículo relacionado]] Efectos secundarios de la hoja de Suji
Los beneficios o la eficacia de las hojas de suji son muchos. Además de algunos de los beneficios anteriores, también existen posibles beneficios para inhibir las bacterias que pueden causar el beriberi. Hablando de efectos secundarios, hasta ahora no se ha realizado ninguna investigación que también discuta los efectos secundarios o riesgos de las hojas de suji para la salud. Por lo tanto, aunque la planta suji es segura para el cuerpo, evite consumirla en exceso. Además, utilizarlo como una forma de superar la enfermedad sin antes discutirlo con un médico o herbolario. ¿Quiere saber más sobre los beneficios o la eficacia de las hojas de suji para la salud del cuerpo? Pregúntele al médico directamente en la aplicación de salud familiar de SehatQ. Descárguelo ahora en App Store y Google Play.
