Salud

No tengas miedo, la lima no puede abortar tu embarazo.

Hay muchos mitos que circulan en la comunidad de que algunos alimentos, bebidas y medicamentos que se venden en el mercado pueden provocar un aborto. Uno de ellos que circula con frecuencia es la lima. De hecho, la afirmación de abortar con cal no es clara, la verdad y la base científica. De hecho, la lima contiene una variedad de nutrientes que son beneficiosos para la salud del cuerpo. Por ejemplo, la vitamina C, el calcio y el hierro son claramente necesarios durante el embarazo.

Hechos sobre el aborto con cal

Se cree que la lima causa un aborto espontáneo debido a su alto contenido de vitamina C. Una lima contiene 20-30 mg de vitamina C. Sin embargo, hasta ahora no hay evidencia científica que confirme la asociación de la lima con el aborto espontáneo. Una revisión de 2016 encontró que la ingesta de vitamina C no afectó el riesgo de una persona de sufrir un aborto espontáneo. Las vitaminas contenidas en las limas pueden ayudar a reducir la presión arterial, combatir la inflamación y crear colágeno. La dosis recomendada de vitamina C para mujeres embarazadas es de aproximadamente 85 mg por día, mientras que el límite de consumo es de 2000 mg por día. Por lo tanto, el consumo natural de lima no dañará su embarazo. Por otro lado, el consumo excesivo de lima puede provocar indigestión. Porque la vitamina C que no es absorbida por el cuerpo puede irritar su tracto digestivo. Por lo tanto, debes consumir la lima y otras fuentes de vitamina C con prudencia.

El riesgo de consumir cal en exceso durante el embarazo.

Debe evitar consumir lima durante el embarazo si sufre de ácido estomacal, úlceras o es alérgica a los cítricos. Si consume lima en exceso, aquí hay una serie de peligros que puede experimentar:
  • Aumento de la acidez del estómago

El consumo excesivo de lima puede provocar ácido estomacal. El consumo de alimentos ácidos puede provocar un aumento del ácido estomacal. Por lo tanto, por supuesto, debe tener cuidado, especialmente si ha tenido problemas con el ácido del estómago antes. El aumento de ácido del estómago puede causar síntomas en forma de sensación de ardor en el pecho ( acidez ), ardor de estómago, dificultad para tragar y sabor agrio o amargo en la boca. Esta condición puede hacer que se sienta incómodo y perturbado.
  • Acidez y diarrea

También puede experimentar acidez estomacal y diarrea por consumir demasiadas limas. Esta condición se produce debido a los ácidos que irritan la digestión. Si no se controla, la diarrea tiene el potencial de desencadenar una deshidratación que puede dañarlo a usted y a su bebé. Consulte inmediatamente a un médico si lo experimenta.
  • Calambres en el estómago

Después de consumir lima, también puede experimentar calambres estomacales. Este escozor y calambres en el estómago pueden interferir con su vida diaria. Si los calambres van acompañados de sangrado, sin duda debe estar más atento. Vaya al hospital de inmediato para recibir el tratamiento adecuado.
  • Vómito con náuseas

Las náuseas pueden empeorar si consume demasiada lima. Algunas mujeres embarazadas consumen lima para hacer frente náuseas matutinas . Sin embargo, la cal puede estimular la producción de más ácido estomacal, empeorando las náuseas y los vómitos.
  • Cavidad

El consumo de cal en exceso también puede aumentar el riesgo de caries en mujeres embarazadas. Esto sucede porque la cantidad de ácido en la cal puede erosionar el esmalte de los dientes. Para evitar esto, asegúrese de enjuagarse la boca después de consumir lima. [[related-article]] Abortar el útero de manera incorrecta puede dañarlo a usted y al feto. No es infrecuente que un feto que no aborta se deforme e incluso puede perder la vida. Antes de actuar, piense detenidamente en las consecuencias a las que se enfrentará para evitar arrepentimientos en el futuro. No dude en hablar con su médico sobre su embarazo. Las consultas periódicas pueden ayudarla a obtener la información correcta para que se mantenga la salud de su embarazo y de usted misma. Si quieres saber más sobre el embarazo, pregúntale al doctor directamente en la aplicación de salud familiar SehatQ. Descárgalo ahora en App Store y Google Play .
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