La sudoración es normal, pero la sudoración excesiva no lo es. Algunas personas tienen un problema de sudoración excesiva de manos y pies. Este problema puede incomodar la vida diaria de quien lo padece, incluso puede provocar malos olores u otros problemas en la piel. Las causas comunes de la sudoración, como el nerviosismo, el calor o el ejercicio, pueden causar sudoración normal de las manos y los pies. Sin embargo, si la producción de sudor se vuelve excesiva, ¿qué sucede realmente?
Causas de manos y pies sudorosos
La sudoración es el mecanismo normal del cuerpo para enfriarse. Sin embargo, si sudas excesivamente a pesar de no realizar una actividad física intensa, este problema se conoce médicamente como hiperhidrosis. La hiperhidrosis ocurre cuando las glándulas sudoríparas reciben mensajes del sistema nervioso para producir sudor excesivo. Uno de los tipos más comunes de hiperhidrosis es la hiperhidrosis palmoplantar, en la que los pies y las palmas sudan excesivamente. Esta condición también puede afectar otras áreas del cuerpo, como las axilas, la ingle y otras. La hiperhidrosis puede estar presente al nacer o desarrollarse con el tiempo, pero la mayoría de los casos ocurren en la adolescencia. La causa exacta de manos y pies sudorosos se conoce como hiperhidrosis primaria. Mientras tanto, si este problema se basa en otras condiciones de salud, como obesidad, gota, menopausia, diabetes mellitus, hipertiroidismo o el uso de ciertos medicamentos, se denomina hiperhidrosis secundaria. Esta condición también se conoce como un signo de un corazón débil, pero eso no siempre es cierto. Lo que está claro, las manos y los pies sudorosos pueden interferir con las actividades normales. Es posible que se sienta avergonzado de darle la mano o porque sus pies huelen mal. Este problema tiene el potencial de disminuir su confianza en sí mismo e incluso puede desencadenar otros problemas psicológicos. Entonces, ¿cómo solucionarlo? [[Artículo relacionado]]
Cómo lidiar con manos y pies sudorosos
La sudoración excesiva en las palmas de las manos y las plantas de los pies puede ser un problema muy irritante. Sin embargo, hay algunas formas efectivas en las que puede intentar lidiar con él. En cuanto a cómo lidiar con las manos y los pies sudorosos, a saber:
Frotar bicarbonato de sodio
Usar bicarbonato de sodio es una forma rápida de tratar la afección de las palmas y los pies y la sudoración. La naturaleza alcalina del bicarbonato de sodio lo hace capaz de ayudar a reducir la sudoración y hacer que el sudor se evapore rápidamente. Solo necesitas frotar la pasta de bicarbonato de sodio en tus manos y pies. Dejar actuar durante 5 minutos y luego lavar bien.
Aplicar vinagre de sidra de manzana
El vinagre de sidra de manzana puede ayudar a que sus manos y pies sudorosos se sequen al equilibrar los niveles de pH en su cuerpo. Simplemente aplique vinagre de sidra de manzana en las palmas de las manos y las plantas de los pies. Déjalo toda la noche para que obtengas resultados efectivos.
Una de las formas efectivas y fáciles de lidiar con la sudoración excesiva es usar
antitranspirante . Esta herramienta se usa generalmente para tratar la sudoración en las axilas, pero también puede detener manos y pies sudorosos. Puedes manchar
antitranspirante en manos y pies por la noche, para que pueda absorberse correctamente. La mayoría de
antitranspirante contiene sales de aluminio que forman un tapón para bloquear el sudor.
En un tratamiento de iontoforesis, colocará las manos y los pies en el agua durante unos 20-30 minutos. Mientras tanto, un dispositivo eléctrico conducirá una corriente eléctrica de bajo voltaje al agua para evitar que sude. Tienes que hacer este tratamiento varias veces a la semana para sentir los beneficios. Sin embargo, este tratamiento no se recomienda para mujeres embarazadas y personas con problemas cardíacos o epilepsia.
Hacer inyecciones de Botox
Otra opción de tratamiento para tratar las manos y los pies sudorosos son las inyecciones de botox (toxina botulínica A). Las inyecciones de Botox están aprobadas para tratar la sudoración excesiva de las axilas, pero los médicos también las usan en las palmas de las manos y las plantas de los pies. El Botox actúa previniendo la liberación de sustancias químicas que pueden indicarle a las glándulas sudoríparas que estén activas. Los resultados de este tratamiento pueden durar hasta 1 año.
Tomando medicamentos anticolinérgicos
Si los tratamientos anteriores no funcionan, su médico puede recomendarle medicamentos recetados, como los anticolinérgicos. Este medicamento oral detendrá la actividad de sus glándulas sudoríparas. Sin embargo, no todos pueden tomarlo porque este medicamento tiene efectos secundarios, como visión borrosa, palpitaciones y problemas para orinar.
La cirugía solo se recomienda para personas con hiperhidrosis grave que otros tratamientos no pueden controlar. En este procedimiento, el médico puede cortar, raspar o succionar las glándulas sudoríparas para evitar la sudoración excesiva. Si le molestan las manos y los pies sudorosos, no dude en consultar a un médico. El médico le dará la dirección correcta para superar su queja. Para más información sobre manos y pies sudorosos,
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