Hay muchas formas de deshacerse de los cálculos renales de forma natural que han sido científicamente probadas, desde consumir jugo de hojas de albahaca, jugo de limón hasta vinagre de sidra de manzana. Estos ingredientes naturales contienen componentes que pueden destruir o prevenir la formación de cálculos renales. Pero tenga en cuenta que este método no significa que pueda reemplazar la terapia administrada por un médico.
10 formas de deshacerse de los cálculos renales de forma natural
Los cálculos renales pueden aparecer en uno o ambos riñones. Generalmente, esta enfermedad afecta a personas de 30 a 60 años. Además de los riñones, estos cálculos también se pueden encontrar en los uréteres (los conductos que conectan los riñones con la vejiga). Los cálculos renales pueden causar dolor y diversas complicaciones si no se tratan de inmediato. Por lo tanto, identifiquemos varias formas de eliminar los cálculos renales de forma natural a continuación.
1. Agua
El agua juega un papel importante en el proceso de curación de los cálculos renales. Beber más agua de lo habitual es una forma eficaz de eliminar los cálculos renales del cuerpo. Si normalmente se le aconseja beber 8 vasos de agua al día, puede aumentar la ración a 12 vasos al día. Si el cálculo renal se ha eliminado con éxito, aún debe beber agua con regularidad. La razón, la deshidratación (el cuerpo carece de líquidos) es uno de los principales factores que pueden llevar a la aparición de cálculos renales.
2. Jugo de limón
Puede exprimir un limón y beber su agua para deshacerse de los cálculos renales de forma natural. Aunque es ácido, resulta que el jugo de limón contiene ácido cítrico que, según los estudios, puede destruir los cálculos renales pequeños. Los cálculos renales que se han destruido serán más fáciles de eliminar. Además, el jugo de limón contiene altos niveles de vitamina C y puede prevenir el crecimiento de bacterias en el cuerpo.
3. Jugo de hojas de albahaca
Al igual que el jugo de limón, el jugo de albahaca tiene un componente llamado ácido acético que puede destruir los cálculos renales y reducir el dolor que causan. Más que eso, este jugo también contiene compuestos antioxidantes y antiinflamatorios que pueden mantener la salud de los riñones. Use hojas de albahaca frescas o secas para el té. Además, también puedes poner hojas frescas de albahaca en una licuadora y hacer jugo. Recuerde, nunca consuma jugo de albahaca durante más de seis semanas porque puede causar efectos secundarios, como niveles bajos de azúcar en la sangre, presión arterial baja y exacerbar el sangrado.
4. Vinagre de sidra de manzana
El vinagre de sidra de manzana contiene ácido cítrico que puede destruir los cálculos renales. Un estudio que involucró a 9 mil participantes demuestra que quienes consumen vinagre de sidra de manzana tienen un riesgo reducido de formar cálculos renales. Sin embargo, se necesitan más investigaciones para demostrar la eficacia del vinagre de sidra de manzana como una forma natural de eliminar los cálculos renales.
5. Mantener el peso corporal ideal
Según un estudio en el que participaron 146 pacientes con cálculos renales, el 43,8 por ciento de ellos tenían sobrepeso (obesidad). Los investigadores creen que la obesidad es un factor en la formación de cálculos renales. La razón, la obesidad aumentará el riesgo de colesterol y presión arterial alta. Se cree que ambas condiciones médicas causan cálculos renales. La obesidad se puede prevenir manteniendo un peso corporal ideal mediante el ejercicio y la ingesta de alimentos saludables.
6. Evite las bebidas azucaradas y con cafeína
Se cree que las bebidas que contienen azúcar, cafeína y alcohol aumentan el riesgo de cálculos renales. Un estudio incluso demuestra que las bebidas con cafeína pueden aumentar el riesgo de formación de cálculos renales. Además, las bebidas con edulcorantes artificiales también pueden causar el mismo problema. Por lo tanto, trate de reducir o evitar todas las bebidas que contengan cafeína, azúcar y alcohol.
7. Jugo de apio
Se considera que el jugo de apio es capaz de eliminar las toxinas que suelen provocar la aparición de cálculos renales. En la medicina tradicional, se cree que este jugo es una forma natural eficaz de eliminar los cálculos renales. El jugo de apio también puede ayudar al cuerpo a excretar el exceso de líquido para que se puedan eliminar los cálculos renales. Sin embargo, nunca consuma jugo de apio si tiene un trastorno hemorrágico, presión arterial baja y está a punto de someterse a una cirugía. Además, nunca beba este jugo si está tomando levotiroxina, litio, isotretinoína o medicamentos sedantes como el alprazolam.
8. Caldo de frijoles rojos
Trate de consumir caldo de frijoles rojos para deshacerse de los cálculos renales Comer caldo de frijoles rojos puede ser una forma de deshacerse de los cálculos renales de forma natural. Los indios creen que el caldo de frijoles rojos puede mantener la salud del tracto urinario y los riñones. Según un estudio, también se cree que el caldo de frijoles rojos puede destruir los cálculos renales y sacarlos del cuerpo.
9. Jugo de raíz de diente de león
Se cree que el jugo de raíz de diente de león produce bilis y ayuda al cuerpo a excretar los desechos, aumenta la producción de orina y nutre el sistema digestivo. Un estudio incluso demuestra que el jugo de raíz de diente de león puede prevenir la formación de cálculos renales. Sin embargo, evite consumir jugo de raíz de diente de león si está tomando anticoagulantes, antiácidos, antibióticos, litio y diuréticos. Es una buena idea consultar primero a su médico antes de beber jugo de raíz de diente de león porque tiene el potencial de interferir con el desempeño del medicamento en el cuerpo.
10. Jugo de pasto de trigo
El jugo de pasto de trigo tiene un alto contenido de nutrientes y puede ayudar al cuerpo a aumentar el flujo de orina para eliminar los cálculos renales. Este jugo también tiene una variedad de nutrientes que pueden nutrir los riñones. Antes de consumirla, es una buena idea comer primero porque esta bebida puede aumentar el riesgo de diarrea, estreñimiento y reducir el apetito si se consume con el estómago vacío. [[Artículo relacionado]]
Notas de SehatQ:
Aunque son útiles, las diversas formas de eliminar los cálculos renales de forma natural mencionadas anteriormente no se pueden utilizar como tratamiento principal porque su eficacia no ha sido completamente probada. Consulte su problema de cálculos renales con el médico para obtener el tratamiento adecuado. Si desea probar varios ingredientes naturales para tratar los cálculos renales, es una buena idea consultar a un médico en la aplicación de salud familiar SehatQ de forma gratuita. ¡Descargue la aplicación SehatQ ahora en App Store o Google Play!
El agua juega un papel importante en el proceso de curación de los cálculos renales. Beber más agua de lo habitual es una forma eficaz de eliminar los cálculos renales del cuerpo. Si normalmente se le aconseja beber 8 vasos de agua al día, puede aumentar la ración a 12 vasos al día. Si el cálculo renal se ha eliminado con éxito, aún debe beber agua con regularidad. La razón, la deshidratación (el cuerpo carece de líquidos) es uno de los principales factores que pueden llevar a la aparición de cálculos renales. 
Trate de consumir caldo de frijoles rojos para deshacerse de los cálculos renales Comer caldo de frijoles rojos puede ser una forma de deshacerse de los cálculos renales de forma natural. Los indios creen que el caldo de frijoles rojos puede mantener la salud del tracto urinario y los riñones. Según un estudio, también se cree que el caldo de frijoles rojos puede destruir los cálculos renales y sacarlos del cuerpo. 
