Es inútil si se maximiza la apariencia, pero el olor corporal todavía "cubre" el cuerpo. No solo te molestan, los amigos que te rodean también se mantendrán alejados, especialmente si el olor corporal es demasiado fuerte. Para prevenir esta inseguridad, identifique las causas del olor corporal y cómo prevenirlo.
Causas del olor corporal irritante
Muchos creen que la causa del olor corporal es causada por bacterias que viven en la piel. De hecho, el olor corporal se debe a que estas bacterias descomponen el sudor en ácido. Esta condición médica también se conoce como bromhidrosis, osmidrosis u ozocrotia. Tal vez piense que el agua sudorosa es la causa del olor corporal o la causa del olor de las axilas. De hecho, el agua sudada no tiene olor. Según la Asociación Estadounidense para el Avance de la Ciencia, el olor corporal se produce cuando las bacterias de la piel se multiplican y se multiplican en el sudor. Cuando esto sucede, las bacterias también convierten el agua del sudor en ácida, lo que provoca un mal olor.
No permita que los amigos le rechacen el olor corporal Además de las causas del olor corporal mencionadas anteriormente, algunas de las cosas siguientes también pueden ser la causa del olor corporal, lo que hace que quienes lo rodean lo rechacen:
1. Alimentos que causan olor corporal
Los alimentos que causan el olor corporal, "Eres lo que comes", también pueden describir el problema del olor corporal que sientes. Porque, hay algunos alimentos que pueden hacer que tu cuerpo huela, no delicioso, como los siguientes.
Verduras
crucífero es una verdura que pertenece a la familia
Brassicaceae. Brócoli, coliflor, para
col rizada incluyendo verduras
crucífero que es muy popular entre los indonesios. Aparentemente, estas verduras son la causa del olor corporal, porque contienen azufre, que se descompondrá en sulfuro de hidrógeno maloliente. Pero eso no significa que no debas comerlos, porque estos vegetales son buenos para el cuerpo. Puedes consumirlo con moderación.
Las especias como el ajo, la cebolla, el comino y el curry también son la causa del olor corporal. Cuando el cuerpo descompone estas especias, se producen compuestos como el azufre en el cuerpo. No solo eso, el olor a cebolla también puede reaccionar con sudoración excesiva, lo que eventualmente causa olor corporal.
Hay estudios que demuestran que los bebedores empedernidos tienen un olor corporal desagradable. Porque, a través del proceso metabólico, el alcohol puede producir acetato. Cuanto más lo bebe, más acetato produce su cuerpo. Finalmente apareció el desagradable olor corporal.
2. Condiciones médicas
Las personas con cáncer terminal tienen el potencial de tener un fuerte olor corporal. Esta condición ocurre debido a una herida infecciosa, que aparece en el cuerpo de un paciente con cáncer. Un trastorno metabólico llamado trimetilaminuria también puede causar mal olor corporal. La trimetilaminuria puede desencadenar un olor a pescado, porque el cuerpo no puede descomponer la trimetilamina química.
3. Infección
Si su piel está infectada, el área infectada tiene el potencial de causar olor corporal. Algunas de las siguientes infecciones de la piel pueden ser la causa del olor corporal:
- Tricomicosis axilar: infección bacteriana de los folículos pilosos axilares.
- Eritrasma: infección de la piel causada por bacterias.
- Intertrigo: una erupción en los pliegues de la piel que puede causar un olor desagradable si hay una infección a su alrededor.
Además de las infecciones de la piel, algunas infecciones vaginales, como las infecciones por parásitos vaginales o la vaginosis bacteriana, pueden provocar cambios en el olor vaginal. Otras infecciones también pueden atacar el exterior de la vagina y causar mal olor corporal.
4. Falta de vitaminas y minerales
Cuando no come alimentos ricos en vitaminas y minerales, puede aparecer un mal olor corporal. Por ejemplo, la falta de vitamina C puede hacer que el agua sudada tenga un olor fétido. Por lo tanto, comer alimentos saludables no solo tiene un buen impacto en la salud, sino también en el olor corporal. La malabsorción, que ocurre cuando el cuerpo no puede absorber los nutrientes de los alimentos, también puede causar mal olor corporal. Esto se debe a que el cuerpo no absorbe las vitaminas y los minerales de los alimentos saludables.
5. Obesidad
Las personas obesas suelen tener poros ocultos en los pliegues del cuerpo. Los pliegues húmedos, cálidos y oscuros pueden ser un caldo de cultivo para las bacterias. Como resultado, el olor corporal ya no es inevitable.
6. Estrés
La causa del olor corporal en este sonará sorprendente. Pero, de hecho, los trastornos mentales como el estrés pueden causar mal olor corporal. Esto sucede porque el estrés puede hacer que el cuerpo sude más, por lo que el sudor hará que el cuerpo huela. En un estudio, se relacionaron el trastorno de estrés mental y la hiperhidrosis (una afección médica que hace que el cuerpo sude en exceso). Muchas personas con hiperhidrosis también experimentan estrés, especialmente cuando se sienten inseguras si sudan más.
7. Infección de oído
¿Sabías que las infecciones de oído pueden causar olor a cerumen? A veces, el olor a cerumen a menudo se confunde con el olor corporal. De hecho, la fuente del olor provino del interior del oído.
8. Trastornos de la tiroides
Cuando tiene una tiroides hiperactiva, su cuerpo generalmente suda mucho. Incluso si no realiza mucha actividad, esta condición aún puede ocurrir y causar un olor excesivo en las axilas.
9. Disfunción renal y hepática
Los trastornos de los riñones y el hígado también pueden causar mal olor corporal. Esto se debe a que los riñones y el hígado también ayudan al cuerpo a eliminar toxinas. Si estos dos órganos no funcionan correctamente, las toxinas pueden acumularse en la sangre y el tracto digestivo y crear olor corporal.
Cómo deshacerse del olor corporal rápidamente
Si la causa del olor corporal o la causa del olor de las axilas proviene de una afección médica como la diabetes, el médico intentará curar la enfermedad. Además, hay algunos consejos que pueden ayudarlo a controlar el olor corporal, para que sus amigos no lo eviten:
1. Báñese con agua tibia
El baño es una actividad obligatoria que se debe realizar, para deshacerse del mal olor corporal. Además, si el baño con agua tibia. Esto se debe a que el agua tibia puede matar las bacterias de la piel. Este paso es especialmente importante cuando hace calor y te hace sudar más. Si ocurre esta condición, debe bañarse más de una vez, en un día.
2. Ropa
Use ropa con fibras naturales, que permitan que la piel respire mejor. Entonces, la evaporación del sudor es aún mejor. Por tanto, se puede evitar el olor corporal.
3. Evite la comida picante
Las cebollas al curry son ingredientes en platos picantes que deben evitarse para evitar un fuerte olor corporal. Porque las comidas picantes tienden a hacerte sudar más cuando las comes.
4. Use jabón antibacteriano
Si su jabón favorito no elimina el olor corporal, probablemente no tenga propiedades antibacterianas. De ahora en adelante, use jabón que esté equipado con antibacteriano, para que se puedan eliminar las bacterias de la piel. Las cuatro formas anteriores, puede intentar deshacerse del olor corporal. Por supuesto, no desea que un fuerte olor corporal interfiera con las actividades diarias. Además, intente usar desodorante para ayudar a resolver su problema de olor corporal. [[Artículo relacionado]]
Notas de SehatQ
Si algunos de los consejos anteriores aún no son efectivos para eliminar el olor corporal, le recomendamos que consulte a un médico. Podría ser que la causa de su olor corporal se deba a una afección médica como la diabetes. Nunca subestimes el mal olor corporal, ya que podría ser un indicio de una afección médica grave.
No permita que los amigos le rechacen el olor corporal Además de las causas del olor corporal mencionadas anteriormente, algunas de las cosas siguientes también pueden ser la causa del olor corporal, lo que hace que quienes lo rodean lo rechacen: 
Los alimentos que causan el olor corporal, "Eres lo que comes", también pueden describir el problema del olor corporal que sientes. Porque, hay algunos alimentos que pueden hacer que tu cuerpo huela, no delicioso, como los siguientes. 
