Salud

Bridge Sports, ejercicios para el cerebro que pueden prevenir la demencia

Deporte puente no solo un lugar para jugar a las cartas por diversión. Esta actividad es uno de los deportes reconocidos por el mundo que requiere previsión para ver oportunidades y desarrollar estrategias, que sin duda agudizarán el cerebro de los jugadores. Como deporte, puente refugiarse bajo la Federación Mundial de Bridge (WBF), que se estableció desde 1958. Mientras tanto, en Indonesia, los atletas deportivos nacionales puente bajo el paraguas de la organización matriz llamada Joint Puente Toda Indonesia (GABSI) que existía en 1953 y se unió a la WBF en 1960.

Deporte puente jugar en equipos

A diferencia del ajedrez que se puede jugar uno a uno, un deporte puente debe ser realizado por un equipo de 2 personas. Un juego debe ser seguido por 2 equipos, por lo que hay 4 jugadores. (jugador), con cada jugador de un equipo sentado uno frente al otro y formando un equipo Norte-Sur y Este-Oeste. En Indonesia, los deportes puente como alcanzar la cima de su popularidad en los Juegos Asiáticos de 2018. En ese momento, la persona más rica del país, Michael Bambang Hartono, quien también era deportista puente equipo nacional, ganó una medalla de bronce en este deporte. Aunque menos popular en el país, Indonesia ya tiene campeones mundiales en este deporte, a saber, Eddy Manopo y (fallecido) Henky Lasut. El dúo de atletas rojiblancos logró convertirse en el mejor en el Campeonato Mundial de Bridge en 2014.

Cómo practicar deportes puente?

El deporte de bridge se juega sin cartas de Joker Deportes puente jugado usando plataforma estándar que consta de 52 cartas (sin el Joker). En principio, este juego consta de 3 partes, a saber:
  • Subasta (subasta): etapas en las que los jugadores hacen ofertas (licitación) comenzando desde uno de los jugadores, luego continúa alternativamente en el sentido de las agujas del reloj.
  • Jugado (juego): la etapa en la que uno de los lados (Este-Oeste o Norte-Sur) que gana la licitación hace el truco para cumplir el contrato.
  • Grabar puntajes (puntuación)
Subasta o subasta debe hacerse para determinar un contrato sobre un juego en un deporte puente. En esta etapa, usted y su pareja ofrecerán trajes que se harán triunfo luchar por ser declarador. Ganarsubasta, Usted y su pareja deben comprar un contrato ofreciendo el traje más alto. Los oponentes harán lo mismo y puede ofertar aún más para comprar contratos y convertirse en declarador o aprobar, y deja que el oponente sea declarador. Ofertas en deportes puente sí mismo está simbolizado por un número seguido de una letra, a saber:
  • No Trump (NUEVO TESTAMENTO)
  • Espadas (S)
  • Corazón (H)
  • Diamantes (D)
  • Club (C)
La oferta más baja fue 1C, mientras que la más alta fue 7NT. Subasta terminará cuando 3 jugadores lo hagan aprobar alternativamente después licitación final. Aun así, el que hizo la oferta final no sería necesariamente declarador. Predicado declarador puede recaer en el socio, si la oferta más alta realizada por el jugador es una forma de apoyo para el socio que ha ofertado primero por el mismo color. Ejemplo:

La oferta más alta la hacen los jugadores del sur con contratos de 4 horas, luego declarador podría ser el sur, podría ser el norte (el socio) quien inició la oferta de colores Corazón (H). Si el norte comienza con el color H, entonces el norte se convierte en declarador. Si es el Sur quien inicia la oferta H, entonces el Sur actúa como declarador. Después de ganarsubastas, el equipo debe cumplir con su oferta. Para ser anotado como declarador exitoso, el contrato de licitación debe satisfacer la fórmula: Número de trucos = nivel de contrato más 6 Por ejemplo, si declarador ofrece un contrato 3S, entonces el nivel del contrato es 3 y la cantidad de trucos a cumplir es 9. Color pala será una carta de triunfo.

Beneficios deportivos puente por salud

Los deportes de bridge pueden mejorar las habilidades de pensamiento Los deportes de bridge no son un tipo de ejercicio que requiera movimiento físico, sino la capacidad del cerebro para crear estrategias y leer oportunidades. Por lo tanto, jugar este deporte de cartas te beneficiará, incluyendo:

1. Entrene habilidades de pensamiento

Las investigaciones muestran que los niños que disfrutan jugando al bridge a menudo obtienen mejores resultados en materias cognitivas, como matemáticas y ciencias, que sus compañeros que nunca han jugado al bridge. Esto se debe al desarrollo de patrones de pensamiento inferencial, es decir, la capacidad del cerebro para realizar cálculos y sacar conclusiones racionales.

2. Prevenir la demencia

La demencia es idéntica a una enfermedad degenerativa, pero los padres a quienes les gusta jugar puente demostrado ser capaz de evitar esta condición. Porque el deporte puente puede mejorar la memoria y agudizar el cerebro del jugador.

3. Impulsar habilidades social

Jugar al bridge con tus amigos puede fortalecer la relación. No pocos empresarios también juegan puente mientras se discute el contrato de cooperación.

Notas de SehatQ

Sin duda, el deporte del bridge te devanará la cabeza mientras dure el juego. Si desea probar una forma más desafiante de entrenamiento mental, intente unirse a una comunidad local o club de bridge.
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