Si hay hinchazón en el área de la garganta, especialmente alrededor de la boca y el área de la garganta, esta condición puede causar dolor al tragar. Una de las causas del dolor de garganta al tragar se puede ver en los síntomas específicos, como si el dolor se siente agudo o sordo alrededor de la mandíbula, la garganta, el pecho o el área del esófago. El dolor de garganta al tragar puede afectar solo a un lado de la garganta y puede cambiar cuando la persona que lo sufre respira profundamente. Para saber cómo lidiar con el dolor de garganta al tragar, el paciente debe comprender de antemano las diversas cosas que causan dolor de garganta al ingerir alimentos.
Causas del dolor de garganta al tragar.
Estas son algunas de las posibles causas más comunes de dolor de garganta al tragar:
- Tener un resfriado
- Gripe
- Tos crónica
- Dolor de garganta
- Aumenta el ácido del estómago
- Amigdalitis
Además, aquí hay algunas otras condiciones que pueden causar dolor de garganta al tragar:
- Infecciones causadas por la bacteria Streptococcus del grupo A, además de dolor al tragar, también hay agrandamiento de los ganglios linfáticos en el área del cuello.
- Dolor de garganta
- Infección en el oído
- Después de tomar medicamentos que son demasiado grandes.
- Asfixia con alimentos con lados desiguales, como papas fritas o galletas saladas
Alivia el dolor de garganta al tragar
Cuando la garganta duele al tragar y hay hinchazón (inflamación) en la parte posterior de la garganta, esta condición puede ser causada por varias cosas, como infecciones bacterianas, virus, alergias, tabaquismo y contaminación. Tener dolor de garganta o dolor de garganta puede tener un impacto negativo en su calidad de vida, como dificultad para hablar, negarse a comer y sentirse incómodo al respirar. Ciertos tipos de alimentos pueden empeorar la garganta al tragarlos. Para evitar esto, aquí hay algunos consejos que le ayudarán a elegir los alimentos cuando sufra de dolor de garganta al tragar:
1. Alimentos que debe evitar
Evite comer alimentos grasos, como productos lácteos, carnes rojas, alimentos fritos, pasteles y similares. Según los nutricionistas, estos alimentos no solo inhiben el sistema inmunológico, sino que también son difíciles de digerir por el cuerpo. Por lo tanto, es aconsejable evitar estos alimentos hasta que se reduzcan los síntomas de la faringitis estreptocócica.
Las naranjas, los tomates, las limas, las uvas y otros alimentos demasiado ácidos pueden irritar la superficie de la garganta y empeorar el dolor de garganta. En su lugar, consuma frutas que puedan reducir el dolor al tragar, como melones, kiwis y plátanos.
Los ingredientes alimentarios, como el chile en polvo, la salsa picante, la nuez moscada, el curry, el clavo y la pimienta pueden agravar el dolor de garganta. Para condimentar, reemplace estos ingredientes con ingredientes más adecuados, como el jengibre, que puede aliviar el dolor de garganta. Además, varios estudios dicen que el ajo también es útil para aliviar los dolores de garganta porque puede ayudar a acelerar la curación durante los resfriados y evitar que el cuerpo se enfríe fácilmente.
Los alimentos secos, como los fritos, las patatas fritas, los refrigerios y las verduras crudas, pueden provocar dolor de garganta al tragar, ya que pueden lesionar la garganta. Pruebe algunos alimentos que sean más fáciles de tragar, como crema de sopa, huevos, yogur, queso, helado, puré de papas,
batidosy cereales cocidos. [[Artículo relacionado]]
2. Alimentos que pueden ayudar
Si quieres comer carne, come carnes blancas como pollo o pescado. Consuma carne que sea blanda para que sea fácil de digerir por el cuerpo. Se puede evitar el dolor de garganta al tragar.
La miel y el limón son buenos para comer cuando tienes dolor de garganta porque además de ser saludables, estos dos alimentos también pueden aliviar el dolor debido a la inflamación.
Batidos o jugos de vegetales verdes que contienen muchas vitaminas y minerales pueden reducir el dolor y acelerar el proceso de curación del dolor de garganta. [[Artículo relacionado]]
La sopa de pollo con varias vitaminas puede acelerar la curación. Además, el agua tibia de esta sopa de pollo también ayuda a aliviar el dolor de garganta. Si no le gusta la sopa de pollo, puede reemplazarla con otras sopas calientes, un estudio explica que las comidas calientes son una opción para aliviar el dolor de garganta.
Los huevos son muy buenos para el consumo porque son suaves y fáciles de digerir. Además, los huevos también contienen buenos ácidos grasos y proteínas, y tienen efectos antimicrobianos, antioxidantes, anticancerígenos, antihipertensivos y sobre el sistema inmunológico.
Además de la comida, también hay bebidas que pueden aliviar el dolor de garganta, como las infusiones de hierbas, por ejemplo. Se cree que los tés de hierbas alivian el dolor de garganta al tragar. Pero recuerde, evite hacer tés de hierbas demasiado calientes, ya que esto puede dañar su garganta. Si ocurre cualquiera de las siguientes situaciones, se recomienda que acuda inmediatamente al médico y consulte:
- Causa del dolor de garganta al tragar, desconocida
- Dolor de garganta al tragar que dura más de una semana.
- La aparición de manchas blancas en la parte posterior de la garganta.
Cuando le duele la garganta al tragar, es importante evitar algunos alimentos que pueden ejercer "presión" en la garganta, lo que puede provocar dolor al tragar. Además, consulte a un médico, si se produce dolor de garganta al tragar, para averiguar qué lo causa.
