Salud

¿Sangran las encías con frecuencia? Esta es la causa y como superarla

Las encías sangrantes pueden haberlo experimentado con frecuencia. La mayoría de las personas lo experimentan mientras se cepillan los dientes. Pero en realidad, cepillarse los dientes no es la única causa de sangrado de las encías. Otras afecciones, como la deficiencia de vitaminas y la diabetes, también pueden causar sangrado de encías. Las encías sangrantes se pueden tratar con mayor precisión y eficacia, si conoce la causa inicial de esta afección.

Causas del sangrado de encías que necesita saber

El sangrado de las encías puede deberse a varios factores, desde la forma incorrecta de cepillarse los dientes hasta otras enfermedades como la diabetes. Aquí hay varias causas de sangrado de encías que debe reconocer para estar más alerta. El sarro que se acumula hará que las encías sangren fácilmente

1. Sarro que se acumula

El sarro que se acumula es la causa principal de muchos problemas de las encías, incluido el sangrado de las encías. Porque el sarro es un nido de bacterias, y estas bacterias pueden desencadenar la inflamación de las encías (gingivitis) que luego causa síntomas como hinchazón, enrojecimiento y sangrado fácil.

2. Inflamación de los tejidos de sostén de los dientes (periodontitis)

Otro problema de salud de las encías que también puede desencadenar el sangrado de las encías es la periodontitis. Esta afección puede ocurrir cuando la gingivitis no se trata de inmediato, por lo que la inflamación se extiende a los huesos y otros tejidos de soporte de los dientes. Las personas que tienen periodontitis experimentarán sangrado de las encías con mucha frecuencia, incluso sin un desencadenante. Las encías pueden sangrar por sí solas incluso cuando estás sentado quieto. Esta condición se conoce como sangrado espontáneo y es un síntoma característico de la periodontitis. En casos graves, la periodontitis puede incluso hacer que los dientes se caigan por sí solos debido al daño en el hueso que sostiene los dientes.

3. Deficiencia de vitamina C

La vitamina C puede ayudar a que los tejidos del cuerpo se desarrollen y se repare cuando se produce un daño. Esta vitamina también puede ayudar al proceso de cicatrización de heridas y fortalecer huesos y dientes. Cuando el cuerpo carece de vitamina C, el impacto también se sentirá en la cavidad bucal. Además de hacer que las encías se inflamen, la falta de esta vitamina también provoca sangrado de las encías.

4. Deficiencia de vitamina K

Si el sangrado ocurre mucho en las encías, esto podría deberse a la falta de niveles de vitamina K en el cuerpo. Esta vitamina funciona en el proceso de coagulación de la sangre y detiene el sangrado. Entonces, si los niveles son menores, entonces puede experimentar trastornos relacionados con el sangrado, como sangrado de encías. Leer también:Conozca el impacto de la deficiencia de vitamina K, que es peligrosa para el cuerpo Si los niveles de azúcar en sangre son altos, es difícil evitar el sangrado de las encías.

5. Diabetes

Las encías sangrantes son una de las características de la diabetes tipo 1 y tipo 2 que también debe conocer. Los diabéticos no pueden combatir los gérmenes o bacterias que pueden causar diversos trastornos en el cuerpo, incluida la gingivitis. Esto hace que las encías sangren más fácilmente. Los niveles altos de azúcar en sangre también dificultarán la curación del cuerpo si se lesiona o experimenta trastornos como la inflamación. Así, la posibilidad de que el estado de las encías empeore también será mayor.

6. Cepillarse los dientes con demasiada fuerza

Quizás todavía hay mucha gente que piensa que para que los dientes estén limpios, luego cepillarse los dientes con más fuerza, mejor. De hecho, este hábito es incorrecto y, de hecho, puede hacer que los dientes se erosionen con el tiempo y dañar las encías. La forma correcta de cepillarse los dientes es desde la dirección de las encías hasta los dientes, no de izquierda a derecha o viceversa. El uso de cerdas duras también puede dañar las encías y hacer que sangren.

7. Limpieza con hilo dental dientes demasiado duros

En realidad, la limpieza de los dientes no solo se puede hacer con un cepillo de dientes. La razón es que el cepillo de dientes no podrá alcanzar entre los dientes. Por este motivo, también se recomienda que se limpie los dientes con hilo dental (hilo dental). Sin embargo, el uso de hilo dental también debe hacerse lentamente. Si el hilo dental se frota con demasiada fuerza entre los dientes, las encías en el área pueden lesionarse y causar sangrado.

8. Cambios hormonales durante el embarazo

Inflamación de las encías, a menudo ocurre en mujeres embarazadas. Porque hay cambios hormonales que hacen que las bacterias de la cavidad bucal se multipliquen con mayor facilidad. Debido a estos cambios, las mujeres embarazadas con buenas condiciones bucales aún pueden experimentar gingivitis. Mientras tanto, las mujeres embarazadas con malas condiciones bucales tienen un mayor riesgo de desarrollar periodontitis.

9. Trastornos de la sangre

En algunas afecciones raras, el sangrado de las encías también puede indicar un trastorno sanguíneo, como leucemia o cáncer de sangre, trombocitopenia o falta de plaquetas para el proceso de coagulación de la sangre y hemofilia.

Cómo superar y prevenir el sangrado de encías.

El cuidado dental de rutina puede ayudar a prevenir el sangrado de las encías. Para tratar las encías sangrantes, hay varias formas de hacerlo, según la causa, como las siguientes.

1. Comprimir las encías con hielo

Comprimir las encías con hielo o hacer gárgaras con agua fría es el primer paso en el tratamiento de las encías sangrantes. Este paso detendrá el sangrado que ocurre por un tiempo, por lo que es apropiado para aquellos de ustedes que experimentan sangrado de encías debido al impacto.

2. Tártaro de limpieza

El sarro es la causa más común de sangrado de encías. Entonces, cuando experimente esta condición, acuda inmediatamente al dentista para someterse a un tratamiento.raspado dentalo procedimientos de limpieza del sarro. Con la eliminación del sarro, las bacterias que causan el sangrado de las encías desaparecerán y la salud bucal volverá. Leer también:Obtenga un descuento en el raspado dental aquí

3. Cepillarse los dientes de la manera correcta

Cepillarse los dientes no eliminará el sarro ni curará inmediatamente la inflamación de las encías y otros tejidos de soporte. Sin embargo, este método puede prevenir la acumulación de placa dental, que es la precursora del sarro. Cuando se cepille los dientes, asegúrese de usar un cepillo de cerdas suaves y cepille sus dientes desde las encías hasta los dientes, no al revés o de lado de izquierda a derecha. Cepíllate los dientes al menos dos veces al día, después del desayuno y antes de acostarte.

4. Mantenga una buena higiene dental

Además de cepillarse los dientes, otros tratamientos dentales como hacer gárgaras con enjuague bucal que usa hilo dental o hilo dental También puede inhibir la acumulación de placa para prevenir y contener la gravedad del sangrado de las encías.

5. Satisfacer las necesidades diarias de vitaminas

Si el sangrado de las encías es causado por la falta de vitamina C o vitamina K, la solución para detenerlo es cubrir las necesidades diarias de estas vitaminas. Consuma alimentos saludables que sean fuentes naturales de vitaminas C y K, como frutas y verduras.

6. Viva un estilo de vida saludable

Llevar un estilo de vida saludable al comer alimentos nutritivos y hacer ejercicio con regularidad mantendrá despiertos los niveles de azúcar en la sangre en el cuerpo. Por lo tanto, el impacto negativo de la diabetes, como el sangrado fácil de las encías, puede detenerse y evitarse. [[related-article]] Cuanto antes se traten las encías sangrantes, menor será el riesgo de que esta afección se convierta en una afección más grave. No solo los dientes, también debe mantener siempre la salud de la cavidad bucal, incluidas las encías y los tejidos circundantes. Para obtener más información sobre el sangrado de encías y otros cuidados y salud dental, pregúntale al doctor directamente en la aplicación de salud familiar SehatQ. Descárgalo ahora en App Store y Google Play.