El músculo es solo uno de los muchos tejidos del cuerpo que están interrelacionados y se unen para dar forma y mover su cuerpo. Otro tejido que también mantiene unidos sus órganos son los tendones. Los tendones son uno de los tejidos del cuerpo que desempeñan un papel en la conexión de los músculos con los huesos. Junto con los ligamentos, este tejido es el tejido más comúnmente lesionado. [[Artículo relacionado]]
¿Qué son los tendones?
Los tendones son tejido fibroso grueso que es de color blanco brillante y contiene colágeno. El tejido tendinoso se disemina por todo el cuerpo, de la cabeza a los pies. Los tendones son tejidos duros pero flexibles. El tendón más grande del cuerpo humano es el tendón de Aquiles, que conecta el músculo de la pantorrilla con el hueso del talón. La ubicación del tendón está al final de cada músculo. Por lo tanto, un músculo debe tener dos tendones. Los tendones tienen varias formas y tamaños, según el músculo al que están unidos. Los músculos que producen más fuerza tendrán tendones más cortos y más anchos. Mientras que los músculos que desempeñan un papel en la realización de movimientos suaves, como mover los dedos, tendrán el tamaño de los tendones que son más largos y delgados. La función del tendón no es una, sino múltiple.
Conectar los músculos a ciertos huesos u órganos.
La función principal de los tendones es la de enlace entre los músculos y los huesos u otros órganos, como el globo ocular. A diferencia de los ligamentos que conectan un hueso con otro.
Movimiento de ciertos huesos y órganos.
Los tendones juegan un papel importante en el movimiento de ciertos huesos u órganos del cuerpo. Por ejemplo, tirar de un hueso para crear un cierto movimiento. Otro ejemplo son los tendones del hombro, estos tendones ayudan a mover el hombro hacia arriba, hacia adelante y hacia atrás.
Estabiliza ciertos huesos u órganos
Además de conectar y mover ciertos huesos u órganos, otra función de los tendones es estabilizar ciertos huesos u órganos en su lugar o cuando se mueven.
Resiste la presión sobre los músculos.
Otra función de los tendones es ayudar a soportar la presión que experimentan los músculos cuando te mueves. Por ejemplo, cuando estás a punto de caer, el cuerpo lo mantendrá en equilibrio, aquí es donde la función de los tendones mantiene el equilibrio.
Trastornos que pueden experimentar los tendones.
Aparte de los ligamentos, los tendones son los tejidos que se lesionan con mayor frecuencia. Las lesiones de los tendones pueden ocurrir en las piernas, la espalda y los muslos. Cuando tiene una lesión, puede sentir debilidad y calambres musculares. Puede experimentar lesiones que afecten la función del tendón en forma de caída o impacto, uso excesivo o uso continuo del tendón, movimiento del tendón en la dirección incorrecta y debilidad muscular debido a un uso insuficiente. No solo una lesión, también tiene el potencial de experimentar otros problemas relacionados con el tendón. Algunos de los trastornos que pueden experimentar los tendones son:
La tendinitis es una condición que ocurre cuando un tendón se irrita e inflama. La tendinitis puede ocurrir debido a un esguince o lesión por uso excesivo o uso excesivo del tendón. Además de la inflamación y la irritación, los pacientes experimentarán hinchazón, una sensación de calor en el tendón lesionado y dolor.
Los desgarros del tendón pueden resultar de una combinación de varios traumatismos en el tendón. Por lo general, los desgarros de tendones son los tendones de la rodilla, el bíceps, el muslo y el talón.
Los tendones no solo pueden romperse, sino que también pueden deslizarse fuera de lugar. Cuando el tendón está fuera de posición, puede escuchar un chasquido o chasquido seguido de dolor y debilidad en la articulación. Los cambios de tendón pueden ser el resultado de lesiones o diferencias genéticas en la anatomía del cuerpo que hacen que una persona sea más susceptible a los cambios de tendón. Si el trastorno del tendón no es demasiado severo, puede tratarlo descansando el tendón lesionado y colocando un cubito de hielo envuelto en un paño sobre el área lesionada durante 20 minutos varias veces al día hasta que sane. También puede usar vendajes para reducir la hinchazón y tomar analgésicos para reducir el dolor y la hinchazón de la lesión. [[Artículo relacionado]]
Notas de SehatQ
Los tendones son tejido conectivo entre músculos y huesos u otros órganos que son muy importantes para el cuerpo. Si tiene un trastorno del tendón que interfiere con su actividad o le dificulta moverse, no dude en consultar con un médico.
