Salud

El fantasma se convierte en tendencia en las redes sociales, esto es lo que significa

Las redes sociales están ocupadas hablando de un casofantasmaque de repente se volvió viral. Quizás hayas escuchado este término tú mismo. Tu amigo puede decirte que acaba de experimentar fantasma hecho por alguien que conoce de una aplicación de emparejamiento. En realidad, que es fantasma? ¿Qué tiene eso que ver con la angustia?

Que es eso fantasma?

Fantasma Es una condición en la que un socio potencial desaparece repentinamente de su vida, como si se lo tragara la tierra. Las personas a las que puede comenzar a amar, se alejan repentinamente sin ninguna noticia o explicación. Por supuesto, experimentando fantasma puede conducir a la angustia y la pérdida. Fenómeno fantasma repartidos en las últimas décadas. La presencia de sofisticadas herramientas de comunicación, redes sociales e incluso aplicaciones de citas también se han convertido en factores desencadenantes. Característica cuadra desde el dispositivo o la aplicación, lo que facilita que alguien haga o experimente fantasma. Se puede decir que uno ha hecho fantasma en contra si no te lo dice después de un tiempo, aunque por lo general siempre se comunica activamente contigo. O, si después de enviar chat, responde lentamente, o no responde en absoluto. Alguien también puede desaparecer después de decir algo inusual. Por ejemplo, después de expresar su afecto a alguien que acaba de conocer, desde una aplicación de citas. Aunque a menudo ocurre en relaciones románticas, fantasma no solo apegada al tema del amor. Incluso en el contexto de la amistad, fantasma todavía puede suceder. Asimismo, en materia de trabajo, que suele ocurrir entre la empresa y sus posibles empleados.

Que causa una pareja fantasma?

La mayoría de la gente eligefantasma por razones que varían en complejidad. Estas son algunas de las muchas razones por las que la gente fantasma:

1. Miedo

Debido a que el miedo a lo desconocido está arraigado en los humanos, puede hacer que una persona decida fantasma. Puede decidir terminarlo porque tiene miedo de conocer a alguien nuevo o tiene miedo de cuál será la reacción si se separa.

2. Evitación de conflictos

Los seres humanos somos instintivamente sociables y la interrupción de cualquier relación social, buena o mala, puede afectar su calidad de vida. Como resultado, es posible que se sienta más cómodo nunca conocer a alguien en ese rol en el futuro que lidiar con el conflicto potencial o el rechazo que podría resultar de estar separados.

3. Falta de consecuencias

Si acaba de conocer a alguien, puede sentir que no hay nada en juego porque es posible que no tenga amigos o no tenga mucho en común. Puede que no parezca gran cosa si simplemente te alejas de su vida.

4. Autocuidado

Si una relación tiene un impacto negativo en su calidad de vida, interrumpa el contacto o fantasmaa veces parece la única forma de buscar su propio bienestar sin romper o separarse.

Cómo lidiar con un corazón roto porquefantasma

Recibir tratamiento fantasma y angustia, puede ser difícil. Fantasma puede causar dolor físico, porque el cerebro produce una reacción, similar a una respuesta al dolor en el cuerpo. No solo eso, fantasma también puede reducir la confianza en uno mismo, incluso la autoestima oautoestima usted, además de influir en las relaciones amorosas futuras. Aquí hay cosas que puede hacer, si se siente desconsolado y perdido, después de recibir el tratamiento. fantasma.

1. Crea transparencia

Cuando recién está conociendo a alguien, puede abrirse con un socio potencial sobre el tipo de relación que desea tener. Por ejemplo, ¿solo quiere ser una cita sin profundizar demasiado en sus sentimientos? ¿O tal vez su socio potencial está buscando una relación que tenga un compromiso a largo plazo?

2. Establezca un límite de tiempo para los socios potenciales.

Si empiezas a ponerte nervioso, porque la pareja potencial desaparece repentinamente después de un tiempo, dale un ultimátum o un límite de tiempo. Por ejemplo, si no responde a sus mensajes después de 1 semana, puede darle un ultimátum de que su relación ha terminado.

3. No te culpes

Porque fantasma es un fenómeno complejo, hay muchas razones por las que su socio potencial haría esto. Razón fantasma no siempre viene de ti, sino también de factores internos del socio. Por ejemplo, está experimentando un desastre, muere una persona cercana, etc. Sin embargo, despus de todo, hacer fantasma y perdido sin noticias, no es una forma inteligente de romper la relación.

4. Acepta la tristeza, pero no busques escapes negativos

Experimentar la angustia y la pérdida después de experimentar un efecto fantasma, ciertamente hará que muchas personas se sientan tristes. Se le aconseja que acepte la tristeza y la ira que se siente. Simplemente no busque un escape con cosas negativas, como consumir alcohol en exceso o usar drogas ilegales.

5. Llamar a amigos cercanos

Debido a que está experimentando dolor, también se le recomienda que se comunique de inmediato con un amigo cercano o un miembro de la familia para hablar, en quien pueda confiar. Obtener el apoyo de amigos y familiares puede darle una sensación de calma y una nueva perspectiva.

6. Busque ayuda profesional

Si su condición psicológica no se recupera de inmediato, busque la ayuda de un psicólogo y un consejero, se puede hacer. La ayuda profesional puede proporcionar estrategias para recuperarse rápidamente y ser más fuerte que antes. [[Artículo relacionado]]

Notas de SehatQ

Fantasma Es algo que no es agradable, porque su potencial pareja desapareció sin decir una palabra. Este fenómeno también puede ser difundido a menudo por las personas que te rodean. Al experimentar fantasma, puedes hacerlo de varias formas, como aceptar la tristeza experimentada, hasta ponerte en contacto con la persona más cercana. Por supuesto, esto también se aplica a aquellos de ustedes que a menudo hacen fantasma. Porque fantasma es una experiencia desagradable, trata a las personas como quieres que te respeten.
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