Las nalgas son uno de los miembros que se consideran símbolo de belleza, especialmente para las mujeres. Si se agrupan, hay cinco glúteos diferentes. Se determina en función de la relación entre la cintura, las caderas y los muslos para crear determinadas formas. Conocer la forma de sus glúteos puede facilitarle la elección de los pantalones adecuados. Entonces, indirectamente, su apariencia puede verse más atractiva.
Diferentes formas de glúteos.
La forma de las nalgas femeninas se divide en cinco tipos. Comenzando de cuadrada a redonda, aquí están las diversas nalgas que generalmente son propiedad de las mujeres:
1. Forma de tope cuadrado
Si los huesos de la cadera y la parte externa de los muslos forman una línea recta, esto puede indicar que tiene glúteos cuadrados. Algunas personas con esta forma de glúteos tienen los huesos de la cadera que son altos y protuberantes o tienen una capa de grasa en los costados. Si tiene una forma de fondo cuadrado, debe elegir pantalones cortos, bikinis o pantalones de cintura alta porque le quedan mejor y son más cómodos de usar.
2. Forma de glúteos en V
La forma de V de las nalgas se ve más llena en la parte superior (cerca de la cintura), mientras que en la parte inferior las nalgas tienen menos volumen. Esta condición crea una línea entre la pelvis y el ángulo de las caderas que conduce a los glúteos en forma de V. Esta forma de glúteos femeninos generalmente es propiedad de personas con hombros anchos y caderas estrechas. Los jeans con bolsillo trasero son adecuados para mujeres con glúteos en forma de V. Además, elige el tipo de jeans
ajuste elástico para que las nalgas no se vean planas debido a la tela vaquera gruesa y rígida.
3. Glúteos en forma de A
Si la parte superior de los glúteos es pequeña y luego se ensancha debajo de las caderas, es probable que tenga glúteos en forma de A. En esta forma de glúteos, la cintura se estrecha y la grasa se extiende por la parte inferior de los glúteos o los muslos. Las nalgas en forma de A son generalmente propiedad de mujeres cuya parte superior del cuerpo es más pequeña que la parte inferior (forma del cuerpo de "pera"). Te sentirás más cómodo usando pantalones de cintura alta.
4. Dar forma a las nalgas del corazón al revés
Las nalgas en forma de corazón invertidas suelen ser propiedad de mujeres delgadas o no tan llenas. En esta forma de trasero, hay un arco que conduce a las caderas externas, pero la parte inferior de las caderas tiene un volumen más grande, por lo que parece un corazón invertido. Para las mujeres con esta forma de glúteos, elija pantalones de cintura más baja porque serán más cómodos de usar.
5. Nalgas redondas
Las nalgas redondas se conocen como la forma de las hermosas nalgas. La forma de los glúteos de esta mujer tiene una distribución uniforme de la grasa en las caderas y alrededor de los glúteos, creando la apariencia de unos glúteos curvos y redondeados. Para los propietarios de esta forma de trasero, jeans de mezclilla
Corte de bota es la elección correcta para embellecer tus glúteos. [[Artículo relacionado]]
Factores que afectan la forma de las nalgas.
El ejercicio puede ayudar a fortalecer los músculos de los glúteos. Hay varios factores que afectan la forma de los glúteos, incluida la posición de las caderas y la pelvis, el tamaño de los músculos de los glúteos (músculos de los glúteos) y la forma en que se unen los músculos de los glúteos. tus huesos de los muslos. Los factores genéticos también pueden afectar la estructura ósea y cómo el cuerpo distribuye la grasa, incluso en el área de los glúteos. Además, las hormonas, el peso y la edad también pueden ser factores que afectan la forma de los glúteos. Por ejemplo, el envejecimiento y los cambios hormonales después de la menopausia hacen que se almacene más grasa en el abdomen que en las caderas y los glúteos. Esa es la razón por la que la forma de las nalgas puede cambiar con la edad. Algunas personas optan por cambiar la forma de sus glúteos mediante varios procedimientos, como implantes o rellenos. Sin embargo, también puede probar formas naturales haciendo ejercicios para los músculos de los glúteos para ayudar a formar glúteos más fuertes y menos caídos. Intenta practicar
sentadillas ,
prensa de estocada , o
Levantamiento de pierna rutinariamente. Sin embargo, esta forma natural no puede cambiar por completo la forma de los glúteos como usted desea. Si desea hablar más sobre la salud,
pregúntale al doctor directamente en la aplicación de salud familiar SehatQ. Descárgalo ahora en
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La forma de las nalgas femeninas se divide en cinco tipos. Comenzando de cuadrada a redonda, aquí están las diversas nalgas que generalmente son propiedad de las mujeres: 
El ejercicio puede ayudar a fortalecer los músculos de los glúteos. Hay varios factores que afectan la forma de los glúteos, incluida la posición de las caderas y la pelvis, el tamaño de los músculos de los glúteos (músculos de los glúteos) y la forma en que se unen los músculos de los glúteos. tus huesos de los muslos. Los factores genéticos también pueden afectar la estructura ósea y cómo el cuerpo distribuye la grasa, incluso en el área de los glúteos. Además, las hormonas, el peso y la edad también pueden ser factores que afectan la forma de los glúteos. Por ejemplo, el envejecimiento y los cambios hormonales después de la menopausia hacen que se almacene más grasa en el abdomen que en las caderas y los glúteos. Esa es la razón por la que la forma de las nalgas puede cambiar con la edad. Algunas personas optan por cambiar la forma de sus glúteos mediante varios procedimientos, como implantes o rellenos. Sin embargo, también puede probar formas naturales haciendo ejercicios para los músculos de los glúteos para ayudar a formar glúteos más fuertes y menos caídos. Intenta practicar sentadillas , prensa de estocada , o Levantamiento de pierna rutinariamente. Sin embargo, esta forma natural no puede cambiar por completo la forma de los glúteos como usted desea. Si desea hablar más sobre la salud, pregúntale al doctor directamente en la aplicación de salud familiar SehatQ. Descárgalo ahora en App Store y Google Play .
