Se puede decir que los resfriados, la gripe y la tos son una tríada de enfermedades estacionales que no se pueden separar. Cuando le golpea la tos, por supuesto que se sentirá muy atormentado, especialmente por la noche cuando la tos empeora. Aunque generalmente es inofensivo, la tos puede interferir con las actividades diarias y hacer que se sienta irritado. Si se acaba el medicamento para la tos en la farmacia o si desea probar alternativas naturales, puede usar medicamentos para la tos naturales disponibles en el hogar o en los supermercados. [[Artículo relacionado]]
Lista de remedios naturales para la tos que se pueden preparar en casa
Los medicamentos naturales para la tos se pueden utilizar como alternativa a los medicamentos para la tos en las farmacias, que están hechos a partir de compuestos químicos que pueden causar efectos secundarios en forma de somnolencia. Aquí hay algunos remedios naturales para la tos que puede probar. 1. Agua
No mire demasiado, un vaso de agua en la mano puede ayudar a aliviar la tos, aliviar la garganta seca y aflojar la flema. Beber agua tibia también puede proporcionar una sensación de bienestar en la garganta. 2. Vapor
Inhalar vapor de agua caliente puede ser uno de los remedios naturales para la tos que pueden ayudar a aliviar la tos. Puede agregar algunos aceites esenciales, como menta en agua caliente. 3. Agua salada
No hay necesidad de confundirse, solo tome una cucharadita de sal de la cocina para mezclarla en 236 mililitros de agua. Haga gárgaras con una mezcla de agua salada para combatir la tos y la garganta seca. Es mejor evitar hacer gárgaras con agua salada a los niños menores de seis años porque todavía no pueden hacer gárgaras correctamente. 4. Jengibre
El jengibre es una de las especias de la cocina que es famosa por sus habilidades curativas, incluido el tratamiento natural de la tos. Puede masticar jengibre solo o mezclar jengibre en polvo con miel o té. 5. Piña
La piña no solo es deliciosa y fresca para consumir, sino que también puede ser un medicamento natural para la tos. El contenido de la enzima bromelina en la piña juega un papel importante en la superación de la tos y alivia la flema. Puede comer una pieza de piña o beber jugo de piña hasta 103 mililitros por día tres veces al día. Sin embargo, no coma piña si está tomando medicamentos anticoagulantes o antibióticos. 6. Miel
Además del jengibre, la miel también se conoce como un medicamento natural para la tos que puede reducir la flema. De hecho, se descubrió que la miel es más eficaz que los medicamentos para la tos que contienen dextrometorfano. Puede verter dos cucharaditas de miel con té, agua tibia o jugo de limón. También puede poner miel en pan o galletas saladas como mermelada. Sin embargo, no le dé miel a niños menores de un año. 7. Menta
La menta le da un sabor fresco en la boca y ayuda a aliviar la tos y aflojar la flema en la garganta. Puede beber té de menta o inhalar vapor de menta sumergiendo tres o cuatro gotas de aceite de menta en 150 mililitros de agua caliente. 8. Probióticos
Excepcionalmente, los probióticos pueden ser indirectamente uno de los medicamentos naturales para la tos que puede probar, porque pueden aumentar la resistencia del cuerpo al equilibrar los microorganismos en el estómago. Puede intentar comer yogur, kimchi u otros alimentos probióticos. 9. Mentol
El mentol está hecho de ingredientes que se encuentran en menta. Sin embargo, si desea algo práctico, puede aplicar fácilmente mentol en el área del pecho para facilitar la respiración. 10. Limones
El limón puede ser una de sus opciones para aliviar la tos. Como medicamento para la tos, el limón puede reducir la inflamación que se produce en la garganta, a la vez que aporta vitamina C al organismo. La vitamina C es útil para aumentar la fuerza del sistema inmunológico en la erradicación de infecciones bacterianas, incluidas las infecciones que ocurren en el tracto respiratorio. Puede preparar un simple medicamento para la tos mezclando una cucharadita de jugo de limón con una cucharadita de miel. Beba esta mezcla 2-3 veces al día, o consuma limón como medicamento para la tos mezclando pimienta y miel con jugo de limón. [[Artículo relacionado]] Notas de SehatQ
Si ha probado los remedios naturales para la tos anteriores y la tos no desaparece, puede probar medicamentos en la farmacia o consultar a un médico para un examen y tratamiento adecuados.
