Salud

Las personas con tuberculosis pueden engordar, aquí hay 5 cosas que hacer

La tuberculosis o TB es causada por una infección bacteriana. Tuberculosis micobacteriana que suele atacar los pulmones. Estas bacterias también pueden diseminarse a otras áreas, como huesos, ganglios linfáticos, corazón, sistema nervioso central y otros órganos. Además de una tos prolongada, la tuberculosis también puede causar una serie de síntomas a tener en cuenta, como pérdida de apetito y pérdida de peso involuntaria. Estos diversos síntomas a menudo hacen que los enfermos de tuberculosis estén delgados. Si esto sucede, ¿pueden los enfermos de tuberculosis volver a engordar?

¿Por qué los enfermos de tuberculosis son delgados?

La pérdida de peso en las personas con tuberculosis se debe a que el cuerpo está luchando contra una enfermedad crónica. Además, la pérdida de apetito debida a esta enfermedad también contribuye a que los enfermos coman poco o incluso coman raramente. Como resultado, sus cuerpos no pueden satisfacer sus necesidades energéticas a partir de la ingesta de alimentos y tomarla de las reservas de grasa. Si sus reservas de grasa también son insuficientes, se tomará energía de la proteína que se encuentra en las células y los tejidos musculares del cuerpo. Como resultado, el cuerpo se vuelve delgado. En el tratamiento de la tuberculosis, también es necesario un asesoramiento nutricional para que el peso no siga bajando. Entonces, además de tomar medicamentos, también se recomienda a los enfermos de tuberculosis que consuman alimentos ricos en nutrientes. [[Artículo relacionado]]

¿Pueden engordar las personas con tuberculosis?

¿Pueden engordar las personas con tuberculosis? La respuesta puede ser: Con la medicación adecuada y el consumo regular de alimentos ricos en nutrientes, no es imposible aumentar de peso o volverse obeso. Una vez que se completa el proceso de tratamiento, la mayoría de las personas con TB generalmente pueden recuperar el peso perdido lentamente. Se realizó un estudio en la Revista Internacional de Enfermedades Infecciosas en el que participaron 134 pacientes con tuberculosis en Los Ángeles. Los resultados de este estudio mostraron que durante 2 meses de tratamiento contra la tuberculosis, hubo un aumento en el peso corporal de alrededor del 5 por ciento o más en un tercio de los pacientes. Además, al final del período de tratamiento, el peso de la mayoría de los pacientes aumentó significativamente. Para darle a su cuerpo las vitaminas, minerales y otros nutrientes que necesita para combatir la tuberculosis y tener un peso saludable, aquí hay algunas cosas que puede hacer.

1. Come alimentos saludables

Las personas con tuberculosis deben comer alimentos nutritivos. Aumentar el consumo de alimentos saludables, como verduras de hoja verde (espinaca y col rizada, cereales integrales (trigo y cereales), verduras y frutas ricas en antioxidantes (zanahorias, pimientos, calabaza, tomates, arándanos y cerezas), a grasas insaturadas (aceite vegetal o aceite de oliva) Varios nutrientes contenidos en los tipos de alimentos anteriores pueden aumentar la inmunidad y satisfacer las necesidades nutricionales que su cuerpo necesita.

2. Consumir una gran ingesta de proteínas

Las proteínas pueden ayudarlo a aumentar de peso al aumentar la masa muscular. Los alimentos con alto contenido de proteínas son la carne, el pescado, los huevos, la leche, los productos lácteos, el tofu, el tempeh y las nueces. Aunque es útil, asegúrese de consumir proteínas en un rango normal y no excesivo.

3. Descanse lo suficiente

Descansar lo suficiente puede ayudarlo a recuperarse. También debe descansar bien para poder recuperarse rápidamente y no perder peso. Evite quedarse despierto hasta tarde porque puede debilitar su sistema inmunológico y hacer que tenga poca energía. Duerma entre 7 y 9 horas cada noche. Organice el dormitorio lo más cómodo posible para que pueda dormir bien.

4. Beba suficiente agua

No solo mantiene el cuerpo hidratado, el agua potable también puede ayudar a aumentar la absorción de nutrientes. Al beber al menos 8 vasos de agua al día, los nutrientes de los alimentos que consume se pueden digerir correctamente. El cuerpo se vuelve más enérgico porque el cuerpo está bien hidratado.

5. Evite fumar y beber alcohol

Fumar y beber alcohol puede empeorar su TB. Por supuesto que no quieres eso, ¿verdad? Por lo tanto, asegúrese de no fumar y consumir bebidas alcohólicas a partir de ahora. Siempre consulte a un médico sobre el tratamiento de la tuberculosis y las necesidades nutricionales que necesita. No permita que el peso se reduzca y dificulte que el cuerpo luche contra las bacterias infecciosas. Si tiene más preguntas sobre la tuberculosis, pregúntale al doctor directamente en la aplicación de salud familiar SehatQ. Descárgalo ahora en App Store y Google Play .
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