La piel seca es un problema cutáneo que puede resultar muy molesto. La piel seca es una afección en la que la capa superior de la piel (epidermis) no recibe suficiente humedad. Hay varias causas de piel seca. Por lo tanto, cómo tratar la piel seca es muy importante como paso del tratamiento.
Causas de la piel seca que necesitas saber
La piel seca generalmente hace que la superficie de la piel se sienta áspera, escamosa, con sarpullido, descamación e irritada. Los problemas de piel seca pueden ocurrir naturalmente porque las glándulas sebáceas tardan en producir los aceites naturales de la piel. La piel seca puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo. Sin embargo, generalmente se puede sentir en la piel de la cara y en la piel de las manos, los brazos y las piernas. La exposición al clima seco, los baños frecuentes con agua caliente y la exposición a ciertos químicos pueden causar sequedad y picazón en la piel. Además, el uso de medicamentos para determinadas afecciones médicas también puede aumentar el riesgo de piel seca. Aquí hay una explicación completa.
1. Aire seco, caliente o frío
Una de las causas de la piel seca es cuando el aire está seco, caliente o frío. En esta condición, la temperatura y la humedad del aire disminuirán. Como resultado, la piel seca se vuelve inevitable.
2. Edad
Cualquiera puede experimentar sequedad en la piel, especialmente los ancianos. La razón es que, con la edad, la disminución de la producción de sebo disminuirá. El sebo es un aceite natural que actúa como lubricante para la piel.
3. Bañarse con agua tibia durante demasiado tiempo
El baño con agua caliente puede provocar sequedad en la piel si se realiza durante demasiado tiempo. Del mismo modo, si usa agua tibia durante demasiado tiempo.
4. Uso de jabón
El jabón de baño, la aplicación de lavado de cara, productos para el cuidado de la piel y los detergentes contienen productos químicos agresivos que pueden secar la piel. Generalmente, estos productos químicos son capaces de eliminar los aceites naturales de la piel de modo que se reduce la humedad de la piel.
5. Frotar la piel
Frotar la piel con demasiada fuerza y especialmente con ciertos abrasivos puede provocar resequedad en la piel. La fricción que se produce entre el depurador y la piel puede dañar potencialmente la capa de humedad en la superficie de la piel, haciendo que la piel se sienta seca.
6. Uso de determinadas drogas
Si usa medicamentos para el acné en áreas secas de la cara y el cuerpo, puede correr el riesgo de resequedad y descamación de la piel. Algunos tipos de ungüentos para medicamentos para el acné que pueden causar estos efectos secundarios son peróxido de benzoilo, ácido salicílico, retinol y
alfa hidroxi alfa (AHA). Además, la causa de la piel muy seca podría deberse al consumo de estatinas y diuréticos.
6. Ciertas afecciones médicas
La causa de la piel seca y con picazón puede ocurrir porque una persona tiene ciertas afecciones médicas. Las enfermedades de la piel que causan piel seca, descamada y agrietada son el eccema y la psoriasis. Además, las comorbilidades que experimenta una persona, como trastornos de la tiroides, diabetes o enfermedad renal, pueden ser la causa de la piel seca.
Cómo lidiar con la piel seca de la manera correcta
La mejor forma de tratar la piel seca es mantenerla hidratada. En cuanto a cómo lidiar con la piel seca que tienes que hacer, que incluye:
1. Evite bañarse con agua caliente
Evite el uso de agua caliente y agua tibia para que la piel no se seque. Una forma de tratar la piel seca es evitar bañarse en agua caliente. Como se explicó anteriormente, tomar una ducha caliente puede secar aún más la piel. El agua caliente puede eliminar los aceites naturales de la piel que funcionan para mantener la piel húmeda para que la piel no pueda hidratarse adecuadamente y se seque. Por tanto, debes evitar bañarte con agua caliente para que la piel no se reseque.
2. No tomes un baño largo
Cuando el clima es frío, bañarse o bañarse en agua tibia, por supuesto, es una opción tentadora. Pero si se hace demasiado tiempo y con frecuencia, estas actividades pueden resecar la piel. Esto se debe a que el agua que está en la superficie del cuerpo se evaporará mucho. Por lo tanto, mantenga el tiempo de la ducha entre 5 y 10 minutos con agua tibia. Además de un breve baño, también se aconseja no utilizar agua demasiado caliente, ya que puede provocar enrojecimiento de la piel.
3. Use jabón humectante al bañarse
Si tiene la piel seca, debe usar un jabón de baño que pueda ayudar a humectar la piel. El jabón puede nutrir su piel desde el exterior para que se sienta más húmeda, flexible y saludable.
4. Evite frotar la piel con una toalla.
La mayoría de las personas suelen secarse el cuerpo frotándose la piel con una toalla. De hecho, frotar la piel con demasiada frecuencia con una toalla puede resecarla. Es mejor si se da golpecitos suaves con la toalla sobre la piel para mantenerla hidratada.
5. Aplicar crema hidratante después de la ducha.
Use un humectante para la piel seca en las áreas del cuerpo que se sienten secas. La siguiente forma de tratar la piel seca es aplicar humectante en la superficie de la piel del cuerpo. Puede usar una loción que se vende en el mercado, pero asegúrese de que la condición de su piel sea adecuada para usarla. Luego, aplique esta crema hidratante para pieles secas inmediatamente después del baño, especialmente en áreas de piel seca, como brazos y piernas. Cuando se encuentra en un lugar con bajas temperaturas, también es importante usar regularmente una crema hidratante para la piel.
6. Usa aceite de coco
Cómo deshacerse de la piel seca de forma natural puede ayudar a tratar la piel seca. Un estudio publicado en el Indian Journal of Dermatology demuestra que el aceite de coco es tan eficaz como
jalea de petróleo para tratar la piel seca porque puede aumentar la hidratación de la piel y la cantidad de grasa en la superficie de la piel. Además, los beneficios del aceite de coco para la piel provienen del contenido de ácidos grasos saturados que son emolientes, que actúan como humectantes para la piel seca y la suavizan.
7. Toma una ducha avena
Baño
avena También es una forma de deshacerse de la piel seca.
Avena es uno de los ingredientes naturales para tratar la piel seca. La forma de lidiar con esto de forma natural es agregar
avena polvo en un baño de agua tibia o use una crema que contenga
avena Después del baño puede aliviar el picor que provoca la piel seca que está experimentando. Un estudio publicado en el Journal of Drugs Dermatology mostró que el extracto
avena Tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que son buenas para el cuidado de la piel seca. También puedes aplicar jabón que contenga extracto.
avena como opción para deshacerse de la piel seca.
8. Usa miel
Aplicar miel directamente sobre la superficie de la piel seca Varios estudios han demostrado que se cree que es eficaz tratar la piel seca de forma natural con miel. Esto se debe a que la miel tiene propiedades hidratantes, curativas y antiinflamatorias. Estos beneficios hacen de la miel un tratamiento ideal para la piel seca. Puede aplicar este ingrediente natural directamente sobre la piel seca.
9. Aplicarjalea de petróleo
Beneficio
jalea de petróleo que también se conoce como aceite mineral se ha utilizado ampliamente como humectante natural. Este ingrediente natural puede cubrir la piel con una capa protectora que mantiene la humedad debajo para ayudar a vencer la piel seca e irritada. Solo necesitas aplicarlo sobre la piel que se siente seca.
10. usarhumidificador en casa
Humidificador puede ser una forma de deshacerse de la piel seca al ayudar a humedecer el aire de la habitación. Su uso puede mantener la humedad despierta para que su piel seca se sienta más hidratada y no sea fácil de picar.
11. Beba suficiente agua
Mantenga la piel húmeda bebiendo suficiente agua. Tener la piel seca hace que tenga que cubrir adecuadamente las necesidades de fluidos corporales. Beber suficiente agua ayuda a mantener la piel hidratada para que quede más hidratada. Sería bueno, puedes beber unos 8 vasos de agua todos los días.
12. Use guantes al lavar
Si experimenta problemas de piel seca debido al uso de detergentes demasiado fuertes, debe superarlos con guantes al lavar la ropa. Así, la piel de tus manos no entra en contacto directo con el jabón detergente que puede irritar la piel.
13. Aplicar aloe vera
Los beneficios del aloe vera o del aloe vera también se pueden utilizar para tratar la piel seca de forma natural. Puedes aplicar el gel de aloe vera de la planta directamente o el gel de aloe vera que se vende en el mercado. Sin embargo, asegúrese de que el contenido de aloe vera sea del 100%, sí. Puede aplicar un poco de gel de aloe vera en la piel para ver si hay una reacción alérgica. De lo contrario, puede aplicarlo en el área problemática de la piel y dejarlo durante la noche. [[related-article]] Cómo lidiar con la piel seca no es difícil, ¿verdad? Debe hacerlo de manera constante para que los resultados sean realmente efectivos. Si los métodos anteriores para deshacerse de la piel seca no alivian sus síntomas, sería mejor consultar a un dermatólogo para obtener más consejos. ¿Quiere saber más sobre las causas de la piel seca y cómo tratarla?
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Evite el uso de agua caliente y agua tibia para que la piel no se seque. Una forma de tratar la piel seca es evitar bañarse en agua caliente. Como se explicó anteriormente, tomar una ducha caliente puede secar aún más la piel. El agua caliente puede eliminar los aceites naturales de la piel que funcionan para mantener la piel húmeda para que la piel no pueda hidratarse adecuadamente y se seque. Por tanto, debes evitar bañarte con agua caliente para que la piel no se reseque. 
Use un humectante para la piel seca en las áreas del cuerpo que se sienten secas. La siguiente forma de tratar la piel seca es aplicar humectante en la superficie de la piel del cuerpo. Puede usar una loción que se vende en el mercado, pero asegúrese de que la condición de su piel sea adecuada para usarla. Luego, aplique esta crema hidratante para pieles secas inmediatamente después del baño, especialmente en áreas de piel seca, como brazos y piernas. Cuando se encuentra en un lugar con bajas temperaturas, también es importante usar regularmente una crema hidratante para la piel. 
Aplicar miel directamente sobre la superficie de la piel seca Varios estudios han demostrado que se cree que es eficaz tratar la piel seca de forma natural con miel. Esto se debe a que la miel tiene propiedades hidratantes, curativas y antiinflamatorias. Estos beneficios hacen de la miel un tratamiento ideal para la piel seca. Puede aplicar este ingrediente natural directamente sobre la piel seca. 
Mantenga la piel húmeda bebiendo suficiente agua. Tener la piel seca hace que tenga que cubrir adecuadamente las necesidades de fluidos corporales. Beber suficiente agua ayuda a mantener la piel hidratada para que quede más hidratada. Sería bueno, puedes beber unos 8 vasos de agua todos los días. 
