Salud

Estas son las características de las personas que anhelan durante el embarazo

Cuando el óvulo y el esperma se fertilizan con éxito, el cuerpo generalmente comienza a cambiar y muestra síntomas comunes del embarazo, desde calambres estomacales hasta antojos. Los propios antojos suelen estar teñidos de historias de mujeres embarazadas que les piden a sus maridos que compren ciertos alimentos que a veces son difíciles de encontrar o desear por la mañana o incluso a altas horas de la noche. Los esposos que acompañan a sus futuras esposas pueden preguntarse cuándo aparece este período de antojos y cuáles son las razones detrás de él. [[Artículo relacionado]]

¿Cuáles son las características de los antojos?

Generalmente, las características de los antojos se dan cuando la futura madre tiene preferencia por ciertos alimentos y le pide a su esposo que los compre. A veces, el tipo de comida deseado a menudo no sabe la hora y abruma a los maridos. Sin embargo, no se preocupe, las mujeres embarazadas generalmente no quieren alimentos extraños. Las características de los antojos que se pueden ver son un aumento en el consumo de alimentos como:
  • Ciertas frutas o verduras
  • Alimentos ricos en carbohidratos
  • Comida dulce
  • Comida rápida
  • Productos lácteos, como queso.
A veces, aunque la demanda de alimentos es comida normal, la futura madre suele mezclar dos tipos de alimentos que crean combinaciones inusuales, como helado mezclado con encurtidos, etc. Las características de los antojos generalmente comienzan durante el primer trimestre del embarazo y alcanzan su punto máximo durante el segundo trimestre y disminuyen durante el tercer trimestre. Las mujeres embarazadas pueden tener uno o dos tipos de alimentos que deseen en un día y unos días después pueden pedir que les compren o les preparen un nuevo tipo de comida. Lea también: Señales tempranas del embarazo que debe conocer

¿Por qué las futuras madres tienen antojos?

El mayor misterio, por supuesto, es de dónde provienen todas las características de estos antojos, ¿surgen estos deseos? De hecho, hasta ahora los investigadores no han podido determinar qué causa este período de deseo. Sin embargo, los investigadores especulan que las mujeres embarazadas pueden tener antojos porque sus cuerpos pueden necesitar ciertos nutrientes que faltan en sus cuerpos. Estos nutrientes se obtienen de la comida deseada por la futura madre. Otra posibilidad son los cambios hormonales que se experimentan durante el embarazo. Estos cambios hormonales pueden cambiar el sentido del olfato y el gusto de la futura madre y hacer que tenga preferencias por ciertos alimentos. Lea también: Conozca los antojos extraños en las mujeres embarazadas, desde comer tierra hasta detergentes El cuerpo de la futura madre también produce mucha sangre durante el embarazo y, por lo tanto, hace que el cuerpo trabaje más. Se cree que las características de los antojos surgen porque el cuerpo necesita más ingesta nutricional para apoyar el desempeño del cuerpo de la embarazada. Además de los antojos, las mujeres embarazadas también pueden mantenerse alejadas de ciertos alimentos que se consumen a diario, como la carne, etc. Los investigadores especulan que las mujeres embarazadas se mantienen alejadas de estos alimentos como una forma de mecanismo para los alimentos que tienen el potencial de dañar al feto. La investigación también muestra que esta condición puede deberse a cambios hormonales que afectan el sentido del olfato y el gusto de las mujeres embarazadas, lo que a menudo las hace sentir náuseas o embarazadas. náuseas matutinas. Lea también: 12 características de las jóvenes embarazadas que las futuras madres deben saber

¿Qué hacer cuando aparecen los antojos?

Cuando las futuras madres tienen antojos, las parejas deben recordar que las mujeres embarazadas tienden a no prestar atención a lo que comen y pueden aumentar el riesgo de aumento de peso excesivo y complicaciones durante el embarazo. Es bueno que si los antojos golpean, la futura madre intenta analizar lo que realmente quiere. Por ejemplo, cuando se le antoje un helado con sabor a mango, puede averiguar si le apetece el sabor del mango o la sensación fría del hielo. Si las mujeres embarazadas solo quieren una sensación de frío, entonces deben consumir agua fría y cuando la futura madre quiera probar la dulzura de los mangos, entonces puede comer solo los mangos originales. Sería mejor si comes alimentos integrales en lugar de comida procesada o rápida. Busque siempre alternativas más saludables. Si los antojos interfieren con las actividades diarias o la salud física, hable con su médico. Asegúrese de que la comida consumida durante los antojos no interfiera con la digestión para hacer que las mujeres embarazadas desperdicien agua. Si desea consultar directamente con un médico, puedechat médico en la aplicación de salud familiar SehatQ.

Descarga la aplicación ahora en Google Play y Apple Store.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found