Fruta Kawista o
fruta de Bael es una fruta que se cree que tiene muchos beneficios para el organismo. Su nombre puede sonar menos en tus oídos. Pero esta fruta no es ajena a la gente de Rembang, Java Central. Los residentes de Rembang procesan la fruta kawista en un almíbar con un sabor que se asemeja a una bebida
reajuste salarial. Por eso, esta fruta recibió el apodo
cola van java . Fruta con nombre latino
Limonia acidissima Tiene su origen en la India y se utiliza mucho en la medicina tradicional. La fruta Kawista se puede comer directamente o procesar en almíbar o mermelada.
Contenido de fruta Kawista
La fruta Kawista es una fruta con un alto valor nutricional y calórico. En 100 gramos de esta fruta, contenía los siguientes nutrientes:
- Agua: 61,5 gramos.
- Calorías: 88. Mayor cantidad que la guayaba, la manzana o el mango.
- Proteína: 1,8 gramos.
- Hidratos de carbono: 31,8 gramos.
- Vitamina B2 (riboflavina): 1,19 miligramos.
También debe tenerse en cuenta el contenido de varios compuestos nutritivos. Por ejemplo,
taninos ,
cumarina y flavonoides. Se sabe que estos compuestos son antiinflamatorios, antiasmáticos, antidiarreicos y pueden reducir los niveles de azúcar en sangre.
Beneficios potenciales de la fruta kawista
El contenido nutricional de la fruta kawista hace que pueda proporcionar beneficios para la salud. Sin embargo, tenga en cuenta que la eficacia de la fruta kawista solo se ha probado en animales y no se han realizado estudios sobre su seguridad para el consumo humano. A continuación, presentamos una serie de posibles beneficios de la fruta kawista en forma de extractos para la salud:
En pruebas de laboratorio en ratas, se ha demostrado que el extracto de fruta kawista ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre. Este extracto se administró hasta 200 y 400 mg por kilogramo de peso corporal de ratas.
Se descubrió que el extracto de fruta Kawista reduce el movimiento del tracto gastrointestinal. Con esto, las ratas que recibieron este extracto experimentaron una disminución en la frecuencia de defecación y la cantidad de heces líquidas.
Se llevaron a cabo ciertos estudios de extracto de fruta kawista en células de cáncer de mama. Se descubrió que este extracto de fruta inhibe el crecimiento de células cancerosas.
Se descubrió que el extracto de fruta Kawista tiene propiedades antioxidantes. Como sabe, se considera que los antioxidantes aumentan potencialmente el riesgo de diversas enfermedades. Por ejemplo, cáncer y enfermedades cardíacas.
. La fruta Kawista ofrece beneficios como antibacteriano de amplio espectro. En pruebas de laboratorio en animales, se ha demostrado que este extracto de fruta puede inhibir el crecimiento de bacterias Gram positivas y Gram negativas.
La fruta Kawista se usa a menudo para acelerar la cicatrización de heridas. Mediante pruebas de laboratorio, se declaró que este extracto de fruta puede acelerar el proceso de recuperación de la herida.
¿Sabías que la fruta kawista contiene un efecto diurético? Sí, un estudio en animales de prueba demuestra que el contenido de extracto etanólico contenido en la fruta kawista es un diurético y puede ayudar al cuerpo a excretar el exceso de líquidos. Pero recuerde, este estudio solo se realizó en animales de prueba. Aún se necesitan más investigaciones en humanos. Teniendo en cuenta que los datos de investigación sobre la fruta kawista aún son limitados, se necesitan más estudios y más amplios sobre los beneficios de esta fruta para la salud humana. Lo mismo ocurre con los estándares de procesamiento, las dosis adecuadas y los efectos secundarios.
¿Existe una forma segura de comer fruta kawista?
Hay muchas formas de consumir la fruta kawista. Esta fruta puede consumirse directamente o transformarse en almíbar. Mientras que en estudios realizados en animales, los expertos utilizan extracto de fruta kawista. Sin embargo, ninguna investigación ha podido concluir cómo extraer la fruta kawista y la dosis de consumo más eficaz para la salud.
Efectos secundarios de la fruta Kawista
Actualmente, los datos sobre los efectos secundarios de la fruta kawista aún no están disponibles. Sin embargo, según el contenido y las propiedades, las siguientes cosas pueden requerir su atención:
Consumo excesivo de fruta kawista
Cuando se consume en exceso, esta fruta puede provocar indigestión o estreñimiento.
También se sabe que la fruta Kawista reduce los niveles de azúcar en sangre. Para los diabéticos que están en tratamiento antidiabético, el consumo de esta fruta debe ir acompañado de un estrecho control del azúcar en sangre. La razón es que existe la preocupación de que el azúcar en sangre pueda bajar demasiado rápido.
Para personas que quieren operarse
Para las personas que consumen regularmente fruta kawista o su extracto, y se someterán a una cirugía, se recomienda dejar de consumir fruta kawista al menos 2 semanas antes de la cirugía.
Contenido Aegeline en hojas de kawista
Se sabe que las hojas de la fruta de Kawista contienen
Aegeline . Estos compuestos pueden causar daño a las células del hígado, insuficiencia de la función hepática e incluso la muerte. Un estudio encontró que los compuestos de la fruta kawista también pueden interferir con la función de las células del cuerpo. Comenzando por causar daño hepático, daño a las células nerviosas y varios otros efectos secundarios. [[artículos relacionados]] Desde la antigüedad, la fruta kawista ha sido considerada como una medicina natural que tiene muchos beneficios. Sin embargo, su uso en el mundo médico no ha sido respaldado por evidencia científica adecuada. Es una buena idea tener más cuidado al consumir la fruta kawista y sus extractos. Siempre lea los ingredientes que figuran en el paquete. No demore ni suspenda el tratamiento médico y reemplácelo con suplementos de fruta kawista. Para estar más seguro, siempre consulte con su médico antes de consumir fruta kawista u otras plantas que se dice que son útiles como medicinas a base de hierbas.
