La hormona tiroxina es el principal tipo de hormona liberada por la glándula tiroides para ingresar a los vasos sanguíneos. Esta hormona también se conoce como hormona T4. Cuando se libera por primera vez, la hormona tiroxina aún no está activa. Luego, con la ayuda de otros órganos como el hígado y los riñones, esta hormona se convertirá en su forma activa llamada triyodotironina u hormona T3. La hormona tiroxina se conoce como una de las principales hormonas porque regula varias funciones importantes del cuerpo. Por tanto, conocer más sobre la función de la tiroxina frente a las anomalías que puede provocar le ayudará a estar más alerta.
Función de la hormona tiroxina
La hormona T4 desempeña una serie de funciones importantes para la salud, que incluyen:
- Regula la quema de calorías en el cuerpo, por lo que puede afectar el aumento y la pérdida de peso.
- Reducir o acelerar la frecuencia cardíaca
- Aumentar o disminuir la temperatura corporal.
- Regular la velocidad de la digestión de los alimentos.
- Controla la contracción muscular
- Regular la tasa de renovación de células muertas
Entonces, ¿cómo afectan estas hormonas a tantas funciones corporales? Cuando comemos alimentos o bebidas que contienen yodo, el cuerpo utilizará el yodo para producir dos tipos de hormonas tiroideas, a saber, la hormona triyodotironina (T3) y la hormona tiroxina (T4). La producción de estas hormonas se lleva a cabo en la glándula tiroides. Es el cerebro el que regula el trabajo de esta glándula. Entonces, el cuerpo puede determinar cuándo usar estas hormonas. Cuando es necesario liberar la hormona tiroxina, la glándula tiroides la liberará al torrente sanguíneo. Este flujo sanguíneo será un vehículo para que las hormonas lleguen a varios órganos importantes del cuerpo. Cuando llega a los riñones y al hígado, la hormona T4 se activa y se convierte en hormona T3. La hormona tiroxina afecta a casi todos los órganos del cuerpo, por lo que es muy importante mantener su presencia.
Trastornos de la hormona tiroxina
La importancia de la función de la hormona tiroxina para la salud hace que sea capaz de desencadenar diversas enfermedades cuando los niveles no están equilibrados. A continuación, presentamos algunos problemas de salud que pueden surgir debido al exceso o deficiencia de la hormona tiroxina.
1. Exceso de hormona tiroxina
La condición de exceso de hormona tiroxina se conoce como tirotoxicosis. Cuando esto sucede, pueden aparecer varios trastornos y síntomas en el cuerpo, como:
- coto
- Ciclo menstrual irregular
- Micción frecuente
- Pérdida de peso
- No se puede adaptar al clima caluroso
- Débil y siempre me siento cansado
- Fácil de enojarse
- Apetito incrementado
- Ritmo cardíaco irregular
- Palpitaciones o latidos cardíacos más rápidos de lo habitual.
- Temblores o partes del cuerpo que se sienten vibrando.
- Perdida de cabello
- Los párpados se levantan para que los ojos se vean abultados.
2. Deficiencia de tiroxina
Cuando su cuerpo produce muy poca hormona tiroxina, desarrollará una condición llamada hipotiroidismo. Esta condición puede ser provocada por enfermedades autoinmunes, deficiencia de yodo o el uso de ciertos medicamentos. El hipotiroidismo puede causar varios trastornos, como:
- Trastornos del desarrollo mental en el feto.
- Inhibe el crecimiento físico del feto.
- Ciclo menstrual irregular
- Débil
- No fuerte con temperaturas frías
- La frecuencia cardíaca es más lenta de lo que debería ser
- Aumento de peso
- Disminucion del apetito
- Trastornos de la memoria
- Depresión
- Estreñimiento
- Los músculos se sienten rígidos
- Trastornos de fertilidad
Cómo mantener la función de la hormona tiroxina.
Después de ver las diversas enfermedades que pueden surgir debido a los trastornos de la hormona tiroxina anteriores, ciertamente debe evitarlas. Estos son los pasos que puede seguir para mantener saludable la glándula tiroides.
- No coma demasiados alimentos y bebidas de soya porque pueden interferir con la absorción de las hormonas tiroideas.
- Come más frutas y verduras
- Consuma grasas saludables de pescado o aceite de pescado
- Limita el consumo de comida rápida.
- Reemplace los carbohidratos simples del arroz blanco, la pasta o los fideos por otros más saludables como los cereales integrales.
- Incrementar el consumo de fibra.
- Consumir sal yodada, pero no demasiada
- Satisfacer las necesidades de yodo de los mariscos
Maximice los esfuerzos anteriores haciendo ejercicio con regularidad. Además, si comienza a sentir síntomas de un trastorno de la tiroides, comuníquese con su médico de inmediato. De esa manera, el médico puede brindarle un tratamiento de acuerdo con su condición. [[Artículo relacionado]]
Notas de SehatQ
La hormona tiroxina es un tipo de hormona tiroidea que desempeña un papel en la regulación de varios aspectos, desde el peso, la fertilidad hasta la salud ósea y muscular. El exceso y la deficiencia de esta hormona pueden causar diversos problemas de salud.
