El béisbol es un juego de pelota en equipo jugado por dos equipos, a saber, el lanzador y el bateador. El juego comienza cuando el lanzador, o lanzador, lanza la bola al bate llamado bateador. El béisbol es casi lo mismo que el softbol, pero el tamaño del equipo utilizado y el campo es diferente. El béisbol es un juego de pelota pequeño y a menudo se incluye en las lecciones de deportes en la escuela. Para jugar al béisbol correctamente, hay algunas reglas a tener en cuenta. Además, también debe cumplirse la integridad de la protección para que los jugadores puedan evitar lesiones.
Historia del beisbol
El primer juego de béisbol fue creado en Coperstown, Nueva York en 1883 por Abner Doubleday. Pero las reglas del béisbol fueron creadas por primera vez en 1845 por Alexander J. Cartwright. En Indonesia, el desarrollo del béisbol no ha sido muy claro al principio. El béisbol de Indonesia está bajo la misma organización que el softbol, a saber, PERBASI o la Asociación de Béisbol y Softbol de Indonesia. A pesar de estar bajo la misma organización, el béisbol y el softbol son dos deportes diferentes. El tamaño del campo, la pelota y el bate son diferentes. Además, la forma de botar la pelota, salir de la base y el número de entradas también son diferentes.
Reglas de pelota y campo de béisbol.
Los campos, pelotas y otros equipos utilizados en los juegos de béisbol tienen medidas específicas que deben seguirse, a saber:
• Campo de béisbol
El campo de béisbol tiene la forma de un diamante con las bases ubicadas en tres esquinas. La distancia entre las bases es de 27,4 metros, mientras que la distancia entre la base de home y el plato del lanzador es de 18,45 metros. El plato de la jarra es de 60x15 cm. La placa del lanzador es donde el lanzador lanza la bola.
• Béisbol
Pelota de béisbol fabricada en cuero de vaca o caballo con un círculo de aproximadamente 23,5 cm, diámetro de 7,3 cm y un peso de 178 gramos.
• Bate de béisbol
Un bate de béisbol ideal mide 1,06 metros de largo con una sección transversal de 7 cm de diámetro y una envoltura de agarre de 46 cm de largo.
Reglas del juego de béisbol
Aquí están las reglas básicas del juego de béisbol.
- El béisbol es jugado por dos equipos y cada equipo consta de 9 personas.
- El equipo que lanza se llama equipo de fildeo.
- El equipo de fildeo consta de un lanzador, un receptor, guardias de primera, segunda y tercera base, torpederos y tres personas que montan guardia en las líneas izquierda, derecha y central del campo.
- Mientras tanto, el otro equipo envía a una persona como bate o bateador.
- Un juego de béisbol consta de 9 entradas. En cada entrada, un equipo tiene la oportunidad de convertirse en el equipo de bateo una vez. El equipo que obtenga más puntos será el ganador.
- Los números se pueden obtener de los golpes del bateador. Cuando se golpea la bola, el bate debe correr al menos hasta la primera base.
- El bate debe llegar a la base antes de que la pelota que golpea sea atrapada por el equipo contrario y lanzada al portero de primera base.
- Se obtendrán puntos si el equipo de bateo pasa con éxito la tercera base.
- Se dice que el bateador que logra golpear la pelota lejos y no puede ser atrapado por el equipo oponente ha pegado un jonrón y puede atravesar tres bases a la vez y obtener un punto.
Consejos para reducir las lesiones al jugar béisbol
Para reducir el riesgo de lesiones al jugar béisbol, hay varias cosas a considerar, a saber:
- Use un casco de acuerdo con las reglas y elija el tamaño que se adapte a su cabeza. Si hay una correa de sujeción en la barbilla, entonces la correa debe estar atada correctamente.
- Asegúrese de que la protección para la cara o los ojos del casco esté en buenas condiciones y ajustada.
- Incluso si no está corriendo, el receptor debe continuar usando equipo de protección completo como cascos, rodilleras, protectores de cuello y pecho, hasta los pies.
- Si es necesario, use un protector bucal para proteger sus dientes de murciélagos o pelotas.
- Siempre calienta bien antes de que comience el juego.
- Haga ejercicio con regularidad y coma alimentos nutritivos para que tenga buena resistencia al jugar béisbol.
- Deja de jugar si hay dolor o dolor aunque sea un poco. Esto es para evitar que ocurran lesiones más graves.
El béisbol es un deporte que puede ser disfrutado por casi cualquier edad, desde niños hasta adultos. Para convertirte en un jugador confiable, ciertamente necesitas practicar con regularidad. Pero no menos importante, también preste atención al lado de la seguridad y la salud cuando juegue béisbol para que no se lesione fácilmente.
