Estos son los síntomas de la ansiedad por ERGE y las medidas de tratamiento que puede probar

¿Alguna vez ha escuchado el término ERGE-ansiedad? ERGE y ansiedad (ansiedad) son dos condiciones de salud diferentes que pueden estar estrechamente relacionadas para algunas personas. En términos generales, aquí están los significados de ERGE y ansiedad lo que necesitas saber.

• ERGE (La enfermedad por reflujo gastroesofágico) es el reflujo del ácido del estómago hacia el esófago que se produce al menos una vez a la semana. Esta condición crónica puede causar síntomas. acidez, a saber, dolor y sensación de ardor en la boca del estómago, el pecho y la garganta.
• Ansiedad o la ansiedad es la respuesta natural del cuerpo al estrés. Trastorno de ansiedad es un trastorno de ansiedad que es severo y puede durar meses, incluso hasta el punto de interferir con las actividades diarias.

Algunos estudios afirman que ansiedad puede empeorar los síntomas de la ERGE. Ansiedad y el estrés también se considera un factor que contribuye a la ERGE en varios casos. Con base en estos hallazgos, la condición de ERGE yansiedad a menudo asociado.

Causas y síntomas de la ERGE ansiedad

Para comprender estos dos conceptos por separado, veamos cada explicación sobre ERGE y ansiedad.

1. Causas de ERGE

La ERGE es causada por el ácido del estómago que sube al esófago (esófago) o también conocido como reflujo ácido gástrico. Esta condición puede causar irritación o inflamación de la superficie del esófago. Varias condiciones pueden causar ERGE, que incluyen:

• Obesidad (sobrepeso)
• hernia de hiato
• Vaciado gástrico retardado
• El embarazo
• Hábitos alimentarios poco saludables, como comer de forma irregular, comer porciones grandes a la vez, dormir después de comer, consumir alimentos fritos o grasos en exceso.

Los efectos negativos de la ERGE en la calidad de vida de una persona pueden aumentar el riesgo de ansiedad y depresión. Esta condición puede atraparlo en ERGE-ansiedad que es difícil de terminar.

2. El vínculo entre la ERGE y la ansiedad

La siguiente es la relación entre ERGE y ansiedad resumido en base a varios estudios.

• Ansiedad mejorar los síntomas asociados con la ERGE, comoacidez o acidez de estómago. Ansiedad también lo hace más sensible a los síntomas de ERGE.
• Ansiedad y otros trastornos psicológicos pueden afectar el movimiento de los músculos esofágicos y reducir la presión sobre la válvula esofágica inferior
• Ansiedad puede causar una tensión muscular prolongada que puede hacer que los músculos del estómago se tensen y empujen el ácido del estómago hacia arriba.
• La ansiedad severa también puede aumentar la producción de ácido estomacal.

3. Síntomas de ERGE-ansiedad

En ERGE yansiedad, existen algunas similitudes en los síntomas que aparecen cuando ambos recaen, como por ejemplo:

• Acidez
• Nauseabundo
• Dolor de estómago
• Sensación de globo, que es una sensación de nudo o asfixia en la garganta.
• Trastornos del sueño.

También pueden aparecer otros síntomas de ERGE, como dolor de pecho, dificultad para tragar y un sabor agrio o amargo en la boca. Por otro lado, los síntomas ansiedad que puede experimentar, que incluyen:

• Sentirse inquieto o nervioso
• Hiperventilación o respiración muy rápida
• Latidos del corazón
• Opresión o dolor en el pecho
• Preocupación excesiva que es difícil de controlar.
• Sentirse como si estuviera en peligro.

Cuando GERD-ansiedad recaída, es posible que sienta todos estos síntomas. También puede experimentar una preocupación excesiva, como si estuviera a punto de desmayarse o incluso temer a la muerte. Un estudio muestra que la ERGE puede ser una fuente de ansiedad y estrés. Además, las personas que padecen ERGE y tienen síntomas de dolor en el pecho tienden a tener niveles más altos de depresión y ansiedad. La razón es que el dolor en el pecho a menudo se asocia con otras enfermedades peligrosas que corren el riesgo de muerte, como las enfermedades cardíacas. Pensar en esta posibilidad a menudo hace que las personas con ERGEansiedad Sentirse cada vez más ansioso e inquieto, lo que luego empeora los síntomas de ERGE.

Superar la ansiedad por ERGE

Los medicamentos inhibidores de la bomba de protones pueden ayudar a tratar la ERGE. Los esfuerzos para tratar la ansiedad por ERGE se pueden realizar tanto por motivos médicos como no médicos. Además, el tratamiento realizado también debe ser capaz de mejorar las condiciones físicas y mentales de quienes padecen estos dos trastornos.

1. Tratamiento médico

Para tratar la ERGEansiedad, el médico puede combinar medicamentos para la indigestión y la ansiedad. Estos tipos de medicamentos incluyen:

• Neutralizador de acidez
• Bloqueador H2
• Inhibidor de la bomba de protones
• Drogas inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina (ISRS)
• Benzodiazepinas
• Drogas inhibidor de la recaptación de serotonina-norepinefrina (IRSN).

Su médico también puede recomendarle que siga la psicoterapia para tratar esta afección, por ejemplo, a través de la terapia cognitivo-conductual.

2. Autocuidado

Autocuidado para personas con ERGEansiedad incluye un estilo de vida saludable, mantener hábitos alimenticios y calmar la mente, como:

• Comer comida sana
• Evite los tipos de alimentos que pueden desencadenar el reflujo ácido gástrico y acidez
• Haga ejercicio con regularidad incluso si solo hace ejercicio ligero, como caminar
• Evite la cafeína y el alcohol
• Ejercicios de relajación.

[[related-articles]] Los trastornos por reflujo ácido gástrico en la ERGE-ansiedad deben ser consultados por un médico porque existe el riesgo de complicaciones. Consulte inmediatamente a un médico si experimenta dificultad para respirar y / o dolor en el pecho que se irradia a la mandíbula y los brazos. Si tiene más preguntas sobre la ERGE y ansiedad, puede consultar con un médico en la aplicación de salud familiar SehatQ de forma gratuita. Descargue la aplicación SehatQ ahora en App Store o Google Play.