La leche para el aumento de peso de los niños suele ser una necesidad para los padres. Porque existe la suposición de que un niño gordo es un niño sano. Sin embargo, ¿todos los niños deben beber leche de engorde corporal?
Leche para el aumento de peso de los niños, ¿se debe consumir?
En realidad, no todos los niños que necesitan leche para aumentar de peso. Porque la suposición de que "un niño sano es gordo" no es correcta. Esta antigua suposición puede hacer que los niños se vuelvan obesos, lo que es peligroso para su salud. La leche de engorde corporal solo debe administrarse a niños con bajo peso y muy bajo peso (muy delgados). Ahora, para saber si el peso de su hijo es ideal o no, aquí están los estándares promedio que ha realizado la Organización Mundial de la Salud (OMS) en función del sexo y la edad de 0 a 12 meses:
Peso ideal de los niños de 0 a 12 meses Debe entenderse que a esta edad, si el peso de su hijo es 1-2 kg menor o mayor, su hijo todavía se considera normal. Mientras tanto, el siguiente es el peso de los niños de 1 a 5 años según su sexo:
Peso ideal de 1 a 5 años de edad Si el peso de su niño pequeño es 2-3 kg menor o mayor, esto todavía se considera razonable y de acuerdo con los estándares establecidos por la OMS. Mientras tanto, el peso ideal de referencia para niños y niñas de 6 a 12 años se calcula en función de la altura.
Peso ideal para un niño de 6 a 12 años.
El contenido de leche para aumentar de peso en niños.
Para poder aumentar el peso corporal, el organismo de los niños que engordan la leche debe contener:
1. Proteína
La leche con proteínas aumenta la masa muscular de los niños. La leche con proteínas para niños debe contener proteínas. La proteína afecta el crecimiento y la fuerza de los músculos. Esto se transmite en una investigación publicada en la Revista de la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva que muestra que el consumo de proteínas también aumenta la masa muscular. Si aumenta la masa muscular, también aumenta la masa corporal. La masa corporal alta es lo que hace que el cuerpo aumente de peso. Según el Ministerio de Salud (Kemenkes), la proteína necesaria para los niños de 1 a 12 años en un día oscila entre 20 y 55 gramos. Sin embargo, tenga en cuenta que la proteína de la leche para aumentar de peso no es la principal fuente de proteína diaria del niño. Asegúrese de que su hijo obtenga primero la ingesta de proteínas de los alimentos. La leche infantil para engordar sirve para complementar las necesidades proteicas diarias de tu pequeño. [[Artículo relacionado]]
2. Carbohidratos
Beber leche con carbohidratos ayuda a los niños a aumentar de peso. Los carbohidratos en la leche de aumento de peso de los niños pueden proporcionar calorías adicionales en la ingesta nutricional diaria. Si aumentan las calorías en el consumo diario, también aumentará el peso. Las calorías son en realidad la cantidad de energía que el cuerpo libera al digerir y absorber alimentos. Cuantas más calorías contenga el consumo diario, más energía proporciona el cuerpo. Cuando consume más calorías de las que necesita, su cuerpo almacena el resto en forma de grasa corporal. Se sabe que por un gramo de carbohidratos se producen 4 kcal de energía. Para satisfacer la ingesta de carbohidratos, se recomienda a los niños de 1 a 12 años que consuman carbohidratos de 215 a 300 gramos al día.
3. Omega-6
El omega-6 proporciona grasas saludables para el cuerpo de los niños. El omega-6 se encuentra a menudo en la fórmula infantil para aumentar de peso. Por lo general, el omega-6 que se encuentra en los productos lácteos es el ácido araquidónico (AA). Una investigación publicada en la revista Nutrients del Instituto Multidisciplinario de Publicaciones Digitales muestra que los ácidos omega-6 en la leche para aumentar de peso de los niños aumentan la masa grasa saludable en el cuerpo. Esta investigación también explica que el contenido de omega-6 en la sangre afecta el aumento de peso. Para satisfacer las necesidades diarias de omega-6 en los niños, el Ministerio de Salud establece la ingesta de omega-6 entre 1 y 12 años en 7-12 gramos por día.
4. Calcio y vitamina D
La leche con vitamina D ayuda a la absorción de calcio El calcio es uno de los minerales que forman los huesos. Además, el calcio también mantiene la fuerza de los huesos. Sin embargo, el calcio puede funcionar de manera óptima si el cuerpo tiene niveles suficientes de vitamina D. Por lo tanto, la vitamina D también debe estar presente en la leche para aumentar de peso. Esto tiene como objetivo poder absorber calcio y otros minerales que son útiles para aumentar la densidad mineral en los huesos. La investigación revelada en la revista Bone Reports muestra que la vitamina D3 en el cuerpo de los niños que engordan la leche hace que los huesos se vuelvan más duros y fuertes, por lo que la masa ósea también aumenta. Por lo tanto, obtenga suficiente ingesta diaria de vitamina D para su bebé. Si observa la tasa de adecuación nutricional diaria (RDA) establecida por el Ministerio de Salud, cumpla con el consumo de vitamina D nutricional de 15 mcg por día. Mientras tanto, obtenga una ingesta diaria de calcio de 650 mg a 1200 mg para niños de 1 a 12 años. [[Artículo relacionado]]
Cómo servir leche para el aumento de peso de un niño
Limite el consumo de leche para que no supere las 2000 kcal en un día. Cuando los niños tienen bajo peso, la leche para aumentar de peso puede ser una opción. Sin embargo, si no tiene cuidado al medir la "dosis", la leche de engorde puede hacer que los niños se vuelvan obesos. Entonces, ¿cómo servir la leche de aumento de peso de un niño para que no sea excesiva? Para aumentar las calorías diarias con la leche de manera segura, es mejor hacerlo lentamente, agregando de 300 a 500 kcal por día. Mientras tanto, una porción de leche de engorde corporal para niños contiene 200 kcal. En un día, las necesidades calóricas de un niño de 1000 kcal a 2000 kcal. Para eso, ajuste el consumo diario de leche para que no supere las 2000 kcal. Esto tiene como objetivo evitar el riesgo de obesidad debido a la ingesta diaria excesiva de calorías. Tenga en cuenta que las calorías también provienen de los alimentos. El consumo de leche engorda el organismo del niño únicamente para complementar los nutrientes obtenidos en los alimentos. [[Artículo relacionado]]
Notas de SehatQ
El peso de la leche de engorde solo es seguro para consumir si el peso del niño es cada vez menor. El contenido de la leche de engorde infantil también sirve para aumentar la ingesta de calorías y aumentar la masa muscular, los huesos y la grasa en el cuerpo. Asegúrese de que la ración no exceda las calorías diarias para que los niños eviten la obesidad. No olvides incrementar el consumo de alimentos nutritivos completos. La leche para aumentar de peso solo es útil para complementar la ingesta diaria. Si aún tiene dudas sobre las reglas para amamantar a su hijo, puede consultar directamente con
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Peso ideal de los niños de 0 a 12 meses Debe entenderse que a esta edad, si el peso de su hijo es 1-2 kg menor o mayor, su hijo todavía se considera normal. Mientras tanto, el siguiente es el peso de los niños de 1 a 5 años según su sexo: 
Peso ideal de 1 a 5 años de edad Si el peso de su niño pequeño es 2-3 kg menor o mayor, esto todavía se considera razonable y de acuerdo con los estándares establecidos por la OMS. Mientras tanto, el peso ideal de referencia para niños y niñas de 6 a 12 años se calcula en función de la altura. 
Peso ideal para un niño de 6 a 12 años. 
La leche con proteínas aumenta la masa muscular de los niños. La leche con proteínas para niños debe contener proteínas. La proteína afecta el crecimiento y la fuerza de los músculos. Esto se transmite en una investigación publicada en la Revista de la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva que muestra que el consumo de proteínas también aumenta la masa muscular. Si aumenta la masa muscular, también aumenta la masa corporal. La masa corporal alta es lo que hace que el cuerpo aumente de peso. Según el Ministerio de Salud (Kemenkes), la proteína necesaria para los niños de 1 a 12 años en un día oscila entre 20 y 55 gramos. Sin embargo, tenga en cuenta que la proteína de la leche para aumentar de peso no es la principal fuente de proteína diaria del niño. Asegúrese de que su hijo obtenga primero la ingesta de proteínas de los alimentos. La leche infantil para engordar sirve para complementar las necesidades proteicas diarias de tu pequeño. [[Artículo relacionado]] 
Beber leche con carbohidratos ayuda a los niños a aumentar de peso. Los carbohidratos en la leche de aumento de peso de los niños pueden proporcionar calorías adicionales en la ingesta nutricional diaria. Si aumentan las calorías en el consumo diario, también aumentará el peso. Las calorías son en realidad la cantidad de energía que el cuerpo libera al digerir y absorber alimentos. Cuantas más calorías contenga el consumo diario, más energía proporciona el cuerpo. Cuando consume más calorías de las que necesita, su cuerpo almacena el resto en forma de grasa corporal. Se sabe que por un gramo de carbohidratos se producen 4 kcal de energía. Para satisfacer la ingesta de carbohidratos, se recomienda a los niños de 1 a 12 años que consuman carbohidratos de 215 a 300 gramos al día. 
El omega-6 proporciona grasas saludables para el cuerpo de los niños. El omega-6 se encuentra a menudo en la fórmula infantil para aumentar de peso. Por lo general, el omega-6 que se encuentra en los productos lácteos es el ácido araquidónico (AA). Una investigación publicada en la revista Nutrients del Instituto Multidisciplinario de Publicaciones Digitales muestra que los ácidos omega-6 en la leche para aumentar de peso de los niños aumentan la masa grasa saludable en el cuerpo. Esta investigación también explica que el contenido de omega-6 en la sangre afecta el aumento de peso. Para satisfacer las necesidades diarias de omega-6 en los niños, el Ministerio de Salud establece la ingesta de omega-6 entre 1 y 12 años en 7-12 gramos por día. 
La leche con vitamina D ayuda a la absorción de calcio El calcio es uno de los minerales que forman los huesos. Además, el calcio también mantiene la fuerza de los huesos. Sin embargo, el calcio puede funcionar de manera óptima si el cuerpo tiene niveles suficientes de vitamina D. Por lo tanto, la vitamina D también debe estar presente en la leche para aumentar de peso. Esto tiene como objetivo poder absorber calcio y otros minerales que son útiles para aumentar la densidad mineral en los huesos. La investigación revelada en la revista Bone Reports muestra que la vitamina D3 en el cuerpo de los niños que engordan la leche hace que los huesos se vuelvan más duros y fuertes, por lo que la masa ósea también aumenta. Por lo tanto, obtenga suficiente ingesta diaria de vitamina D para su bebé. Si observa la tasa de adecuación nutricional diaria (RDA) establecida por el Ministerio de Salud, cumpla con el consumo de vitamina D nutricional de 15 mcg por día. Mientras tanto, obtenga una ingesta diaria de calcio de 650 mg a 1200 mg para niños de 1 a 12 años. [[Artículo relacionado]] 
Limite el consumo de leche para que no supere las 2000 kcal en un día. Cuando los niños tienen bajo peso, la leche para aumentar de peso puede ser una opción. Sin embargo, si no tiene cuidado al medir la "dosis", la leche de engorde puede hacer que los niños se vuelvan obesos. Entonces, ¿cómo servir la leche de aumento de peso de un niño para que no sea excesiva? Para aumentar las calorías diarias con la leche de manera segura, es mejor hacerlo lentamente, agregando de 300 a 500 kcal por día. Mientras tanto, una porción de leche de engorde corporal para niños contiene 200 kcal. En un día, las necesidades calóricas de un niño de 1000 kcal a 2000 kcal. Para eso, ajuste el consumo diario de leche para que no supere las 2000 kcal. Esto tiene como objetivo evitar el riesgo de obesidad debido a la ingesta diaria excesiva de calorías. Tenga en cuenta que las calorías también provienen de los alimentos. El consumo de leche engorda el organismo del niño únicamente para complementar los nutrientes obtenidos en los alimentos. [[Artículo relacionado]] 
