Comida para tener gemelos
¿Puede la comida afectar el embarazo de gemelos? Un estudio afirma que la ingesta de alimentos puede aumentar las posibilidades de concebir gemelos hasta cinco veces. Desafortunadamente, la investigación no se ha actualizado, por lo que la verdad sobre los alimentos para concebir gemelos aún debe investigarse nuevamente. Aun así, se cree que existen varias fuentes de alimentos que aumentan las posibilidades de concebir gemelos. Si no cree, comprenda esta explicación. 1. Productos lácteos
Un estudio encontró que las mujeres embarazadas que comían o bebían más productos lácteos tenían cinco veces más probabilidades de tener gemelos, en comparación con las mujeres embarazadas que rara vez los consumían. Porque, los alimentos para tener gemelos en forma de productos lácteos, especialmente la leche de vaca, pueden "estimular" una proteína llamada factor de crecimiento similar a la insulina . No solo eso, los productos lácteos también pueden hacer que los ovarios o los ovarios de las mujeres produzcan más óvulos. Debido a esto, se considera que las posibilidades de tener gemelos son mayores. Sin embargo, aún se necesitan más investigaciones para probar la verdad.2. Batata
Los investigadores encontraron que las personas de la tribu Yoruba en Nigeria tienen una tasa de natalidad muy alta de gemelos. Después de que se enteraron, resulta que a la gente de allí le gusta mucho comer batatas. Entonces, ¿comer batatas puede dejarla embarazada de mellizos? Tenga en cuenta que las batatas son una fuente de progesterona y fitoestrógenos con altos niveles. Se cree que esto causa hiperovulación. Es por eso que los investigadores creen que las batatas pueden aumentar el potencial de embarazos gemelares. En otra investigación, los investigadores también encontraron que los nutrientes contenidos en la dieta de los gemelos pueden ayudar a las hormonas que ayudan al cuerpo a producir más de un óvulo. [[Artículo relacionado]]3. Tapioca
La tapioca o harina extraída de los tubérculos de yuca, se incluye en la lista de alimentos para tener gemelos. Los investigadores creen que consumir tapioca hará que las mujeres liberen más de un óvulo cuando se produzca la ovulación. No se han realizado más investigaciones sobre la tapioca y su relación con los gemelos. Por lo tanto, no debes creerlo de inmediato.4. Alimentos que contienen ácido fólico
Se cree que el ácido fólico aumenta las posibilidades de que una mujer quede embarazada. Pero, ¿sabías que también se cree que el ácido fólico es un alimento para tener gemelos? Los investigadores afirmaron que consumir alimentos que contienen ácido fólico con regularidad puede aumentar la tasa de natalidad de gemelos. Los tipos de alimentos para gemelos promil que contienen ácido fólico se pueden encontrar en el aguacate, la espinaca, el brócoli y los espárragos. Pero recuerde, para aquellos de ustedes que se sientan "tentados" por estas afirmaciones, ¡consulte primero a su médico!5. Raíz de maca
También se cree que la raíz de maca o ginseng peruano aumenta las posibilidades de concebir gemelos. Por lo general, la raíz de maca es consumida por parejas que tienen dificultades para concebir hijos. Pero aparentemente, también se afirma que la raíz de maca aumenta las posibilidades de concebir gemelos. Nuevamente, no lo crea. Porque, no ha habido investigaciones que prueben la relación entre la raíz de maca y los embarazos gemelares.6. Carbohidratos complejos
Los carbohidratos complejos, como las nueces, las semillas y las verduras, se consideran alimentos para los gemelos. Al igual que con la raíz de maca, no ha habido investigaciones que respalden esta afirmación. Sin embargo, lo que está claro es que se cree que el programa de alimentos para bebés gemelos en forma de carbohidratos complejos evita que la viruela nazca en los bebés.7. Piña
Dentro de la piña, hay un "corazón" o corazón que se puede consumir. Este corazón contiene bromelina, una proteína que se cree que aumenta el proceso de ovulación y fertilización. Sin embargo, no existe ninguna investigación que pueda probar el potencial de la piña para ser alimento para gemelos.8. Yuca
Al igual que las batatas, la yuca también hace que la madre libere más de un huevo o hiperovule. Esto puede suceder debido a la sustancia diosgenina. Entonces, estos compuestos son procesados por el cuerpo y convertidos en forma de estrógeno y progesterona, que son útiles para estimular la hiperovulación.Sin embargo, no se ha estudiado más el deseo de que los gemelos coman mucha yuca. Aunque existe la posibilidad, todavía no está claro cuántas dosis se necesitan en un día.
Factores que aumentan las posibilidades de concebir gemelos
Alimentos para tener gemelos, no siempre es cierto En realidad, no solo confías en la comida para los gemelos promil. Hay varios factores que pueden aumentar sus posibilidades de tener gemelos. Esos factores incluyen: 
