Salud

Aquí hay 8 beneficios del crémor tártaro para la salud

Cremor tártaro (crémor tártaro) es una especia popular que se utiliza en una amplia variedad de recetas. Esta crema, también conocida como bitartrato de potasio, es una forma en polvo de ácido tartárico que se encuentra en muchas plantas o se crea durante el proceso de elaboración del vino tinto. Aunque se usa a menudo en la elaboración de pasteles, no muchos saben que el crémor tártaro tiene beneficios para la salud. ¿Cuáles son los beneficios que se pueden obtener?

Beneficios del crémor tártaro para la salud

El crémor tártaro contiene una amplia variedad de nutrientes esenciales. Por lo tanto, no es de extrañar que los diversos beneficios del crémor tártaro a continuación sean muy buenos para la salud.

1. Alta nutrición

El crémor tártaro tiene muchos nutrientes. En 100 gramos de crémor tártaro, se encuentran los siguientes nutrientes:
  • Hidratos de carbono: 61,5 gramos
  • Fibra: 0,2 gramos
  • Calcio: 8 miligramos
  • Planchar; 3,72 miligramos
  • Magnesio: 2 miligramos
  • Fósforo: 5 miligramos
  • Potasio: 16,500 miligramos
  • Sodio: 52 miligramos
  • Zinc: 0,42 gramos
  • Cobre: ​​0,2 miligramos
  • Manganeso: 0,21 miligramos
  • Selenio 0,002 miligramos.
Los diversos nutrientes mencionados anteriormente son necesarios para mantener un cuerpo sano, por ejemplo, el calcio, que es muy bueno para la salud de los huesos.

2. Ayudarle a dejar de fumar

Se cree que consumir crémor tártaro combinado con jugo de naranja lo ayuda a dejar de fumar. Se cree que esta mezcla hace que los cigarrillos tengan mal sabor en la boca.

3. Alivia los síntomas de la infección del tracto urinario

La crema tártara puede cambiar el nivel de pH en la orina, por lo que se cree que esta crema alivia los síntomas de las infecciones del tracto urinario. Los cambios en el nivel de pH en la orina evitan que las bacterias crezcan.

4. Alivia los síntomas del acné

El crémor tártaro contiene compuestos anti-tóxicos y antibacterianos. Según un estudio, consumirlo en pequeñas porciones puede ayudarlo a aliviar los molestos síntomas del acné.

5. Alivia los síntomas de la acidez estomacal

Al igual que el bicarbonato de sodio, se cree que consumir crémor tártaro en pequeñas porciones alivia los síntomas de la acidez estomacal. Sin embargo, aún se necesitan más investigaciones para demostrar los beneficios de este crémor tártaro.

6. Alivia la artritis

La artritis o artritis es una inflamación crónica de las articulaciones que puede interferir con las actividades diarias. Como solución, se cree que la combinación de crémor tártaro con sal de Epsom alivia el dolor en las articulaciones. Puede aplicarlo directamente sobre la articulación dolorida o sumergirlo en una mezcla de agua, crémor tártaro y sal de Epsom.

7. Alivia los síntomas del edema

El edema es una hinchazón que se produce debido a la retención del exceso de líquido en los tejidos corporales. Aunque el edema puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo, con mayor frecuencia causa hinchazón en las manos, los pies y los tobillos. El crémor tártaro tiene propiedades diuréticas, lo que significa que puede ayudar al cuerpo a excretar el exceso de líquidos. Es por eso que se cree que el cremor tártaro alivia los síntomas del edema. Antes de usar el crémor tártaro como diurético natural, primero debe consultar con su médico para evitar efectos secundarios no deseados.

8. Bajar de peso

También se asume que consumir crémor tártaro con leche puede ayudarlo a perder peso. Esta evidencia se basa en el hecho de que el cremor tártaro tiene propiedades diuréticas. Algunos de los beneficios del crémor tártaro mencionados anteriormente no han sido respaldados por investigaciones científicas suficientes. Consulte a su médico primero antes de consumirlo.

Riesgos del crémor tártaro a tener en cuenta

Existen varios riesgos de consumir crémor tártaro a tener en cuenta, como:
  • Hiperpotasemia

La hiperpotasemia es una condición médica que ocurre cuando el cuerpo tiene demasiado potasio. Esto podría deberse al crémor tártaro que tiene un alto contenido de potasio. Además, si tiene problemas renales, lo que puede dificultar que sus riñones filtren el exceso de potasio. Esta condición puede causar problemas cardíacos.
  • Deshidración

La crema tártara es un diurético, por lo que tomar demasiado puede hacer que su cuerpo excrete muchos líquidos. Esta condición puede provocar deshidratación. [[Artículo relacionado]]

Notas de SehatQ

Aunque se cree que el crémor tártaro tiene muchos beneficios para la salud, se recomienda que consulte con su médico antes de consumirlo. Sobre todo si quieres consumirlo para tratar determinadas enfermedades. No dude en preguntarle a un médico en la aplicación de salud familiar SehatQ de forma gratuita. ¡Descárgalo en App Store o Google Play ahora!
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