Prohibición de las amígdalas en términos de comida y bebida.

Comer vorazmente puede ser lo último que quiera hacer una persona que tiene las amígdalas inflamadas debido a la faringitis estreptocócica. Las amígdalas inflamadas pueden causar dolor al tragar e incluso se pueden sentir hasta la mandíbula. Para no empeorar, hay tabúes de comida y bebida que deben evitarse. Las amígdalas inflamadas se producen debido a una infección bacteriana, que generalmente es bacteriana.Estreptococo. Además de las infecciones bacterianas, esta afección también puede ser causada por virus de la influenza y adenovirus. Cuando las amígdalas se hinchan, se vuelven de color rojizo. De hecho, puede interferir con el paso de la garganta.

Síntomas de amígdalas inflamadas

Además de su tamaño agrandado, otros síntomas de problemas con las amígdalas son:

• Amígdalas rojizas
• Dolor de garganta
• Capa blanca o amarillenta en las amígdalas.
• Dolor de cabeza
• Voz ronca hasta que se va
• Pérdida de apetito
• Dolor de oído
• Glándulas inflamadas en el cuello y la mandíbula.
• Fiebre hasta escalofríos
• Aliento con mal olor

Los síntomas de inflamación de las amígdalas en los niños también pueden provocarles náuseas y vómitos. Aunque la amigdalitis en los niños es una afección común, los adultos también pueden padecerla.

¿Cuáles son los alimentos y bebidas que se deben evitar?

De hecho, las amígdalas inflamadas pueden desaparecer en unos pocos días. Se aconseja a los pacientes con amígdalas inflamadas que consuman alimentos nutritivos y fáciles de tragar para aliviar la infección y acelerar el proceso de curación. Algunos de los tabúes alimentarios de las amígdalas son: Cuando las amígdalas se hinchan, por supuesto, será difícil tragar alimentos fritos.

1. Alimentos grasos

Uno de los alimentos que están prohibidos por las amígdalas son los alimentos grasos. Sí, en la medida de lo posible, evite los alimentos grasos como los productos lácteos, las carnes rojas, los alimentos fritos o los pasteles dulces. Estos alimentos no pueden estimular el sistema inmunológico y son difíciles de digerir. Especialmente en condiciones de amígdalas inflamadas, por supuesto, es difícil tragar este tipo de alimentos grasos.

2. Frutas cítricas

Los siguientes alimentos tabú de las amígdalas son los cítricos, como naranjas, tomates, limones, limas, pomeloy otras frutas ácidas que corren el riesgo de irritar la garganta. No es bueno para las amígdalas, estas frutas pueden hacer que la garganta se sienta más dolorida. Alternativamente, puede comer frutas que alivien la garganta, como melones, plátanos y kiwis.

3. Comida picante

Para los amantes de la comida picante, conviene dejar por un tiempo sus comidas favoritas. No solo los alimentos picantes, también deben evitarse algunas especias que son tabú para las amígdalas porque pueden empeorar la inflamación. En su lugar, puede agregar jengibre para agregar sabor a los platos en casa. Además, el ajo también puede ser una buena opción de especias para el dolor de garganta y las amígdalas.

4. Alimentos de textura gruesa

Por supuesto, los alimentos de textura gruesa también se incluyen en la lista de tabúes para las amígdalas. Los tipos de alimentos como la granola, el pan sólido y las verduras crudas pueden dañar el interior de la garganta. Debe elegir alimentos que sean fáciles de tragar. Por ejemplo, puré de papas, helado, queso, yogur o batidos. Si aún desea comer alimentos sólidos, pruebe con alimentos procesados ​​como sopa de verduras para que sean más fáciles de tragar. Las palomitas de maíz son demasiado difíciles de digerir para las personas con amígdalas inflamadas

5. Refrigerio

La abstinencia de amígdalas no es solo una cuestión de comida pesada, sino también de bocadillos. Será mejor que evites las patatas fritas Palomitas, o incluso galletas por un tiempo. Este tipo de refrigerios duros obstaculizarán el proceso de curación de las amígdalas.

6. Bebidas prohibidas en las amígdalas

¿Qué pasa con las bebidas de abstinencia para las amígdalas? En la medida de lo posible, evite las bebidas demasiado calientes porque pueden dañar la garganta. No solo eso, los jugos de frutas ácidas, como limones y naranjas, tampoco se recomiendan. Además, consumir refrescos y que contengan cafeína tampoco es un buen amigo para las personas con amígdalas inflamadas.

Remedios naturales para las amígdalas inflamadas

Las amígdalas inflamadas son una señal para que el cuerpo descanse de las actividades que son demasiado extenuantes. Especialmente si estás luchando contra las bacterias. Además de tomar medicamentos para la amigdalitis recetados por un médico, como antibióticos, solo si es necesario, se le recomienda ser disciplinado para evitar las amígdalas tabú. La extirpación de las amígdalas con un procedimiento quirúrgico debe realizarse si la hinchazón ha interferido con la calidad de vida del paciente. Algunos remedios naturales que puedes hacer en casa son: Humidificadorayudará a mantener el aire húmedo

1. Utilizar humidificador 

Puede aumentar la humedad del aire colocando humidificador en la cama o en el sofá de casa. Esta humedad ayudará a calmar su garganta inflamada.

2. Haga gárgaras con agua salada

Hacer gárgaras con agua salada también puede ser una forma de matar las bacterias que causan la inflamación de las amígdalas. No solo es bueno como un remedio natural para el dolor de muelas para prevenir los hongos orales, la inflamación de las amígdalas también se puede superar haciendo gárgaras con agua salada con regularidad.

3. Descanso

Escuche las señales de su cuerpo descansando lo suficiente. Descanso de calidad, no solo tumbado y ocupado viendo televisión o abriendo redes sociales en el móvil. Cuanto más calidad sea su descanso, más rápida será su recuperación.

4. Asegurar una ingesta adecuada de líquidos

Asegurarse de que el cuerpo esté siempre hidratado es igualmente importante si experimenta inflamación de las amígdalas. No solo eso, la ingesta de líquidos también puede garantizar que la energía de su cuerpo sea estable y evitar la deshidratación. Puede elegir agua fría o agua tibia, siempre que no esté demasiado caliente porque puede irritar la garganta. Los tés de hierbas calientes también pueden aliviar la garganta. No olvides mantenerte a ti mismo y a tu entorno limpios cuando tu sistema inmunológico esté inactivo. Cúbrase el área de la nariz y la boca al estornudar y toser y asegúrese de lavarse siempre las manos con agua corriente después. Mantener el medio ambiente limpio también es una forma de acelerar el proceso de curación de la inflamación de las amígdalas. [[Artículo relacionado]]

Notas de SehatQ

Las amígdalas inflamadas pueden desaparecer en unos pocos días. Por lo tanto, se recomienda que se adhiera a los tabúes de las amígdalas en términos de comida y bebida para que la condición de las amígdalas no empeore. Si ha sido disciplinado para evitar alimentos y bebidas prohibidos por las amígdalas, pero la inflamación aún persiste, se le recomienda que consulte inmediatamente a un médico para obtener las opciones de tratamiento adecuadas.