Salud

10 funciones de los músculos humanos y sus tipos en el cuerpo

El tejido muscular humano no es solo lo que aparece en la superficie, como en el cuerpo de un culturista. Hay alrededor de 600 tipos diferentes de músculos y representan al menos la mitad del peso corporal total del ser humano. El tejido muscular generalmente está adherido a los huesos y juega un papel en ayudar al movimiento. Sin embargo, algunos forman parte de órganos vitales como el corazón y los órganos digestivos.

El tejido muscular humano se agrupa en 3 tipos

El tejido muscular adherido al hueso se denomina tejido muscular estriado. De los 600 tipos que existen, el tejido muscular humano se divide en tres grupos principales, a saber, músculo liso, músculo estriado y músculo cardíaco.

• Tejido muscular liso

El tejido muscular liso es un músculo que se encuentra en órganos internos como el estómago, los intestinos y los vasos sanguíneos. El músculo liso también se puede denominar músculo visceral y se considera el tejido muscular más débil en comparación con otros tipos. Este músculo funciona para hacer que los órganos internos se contraigan, de modo que puedan entregar otras ingestas de alimentos que ingresan al cuerpo, a ciertos órganos. El tejido muscular liso funciona de forma subconsciente o automática. Por lo tanto, no necesitamos "instruir" intencionalmente a este músculo para que lleve los alimentos que comemos, desde los intestinos hasta el estómago. Este proceso puede ocurrir por sí solo.

• Tejido del músculo esquelético

El tejido del músculo esquelético es el músculo adherido al hueso o también conocido como músculo esquelético. Estos músculos juegan un papel en el movimiento de nuestro cuerpo. Los músculos esqueléticos representan aproximadamente el 40% del peso corporal humano. Los músculos esqueléticos comenzarán a trabajar cuando el sistema nervioso envíe una señal y luego le indique al músculo que se contraiga. Cuando hay instrucciones, un grupo de músculos que el cuerpo necesita para moverse en una dirección determinada trabajará en conjunto. Los movimientos que involucran tejido muscular estriado no son completamente automáticos. Aunque no es necesario instruir específicamente a los músculos para que muevan las piernas, aún deben estar en un estado consciente para que los músculos estriados puedan moverse.

• Tejido del músculo cardíaco

Como su nombre lo indica, el tejido del músculo cardíaco solo se puede encontrar en el mismo órgano. La función principal del músculo cardíaco es bombear sangre hacia y desde el corazón. Por supuesto, estos músculos funcionan automáticamente sin necesidad de instrucciones específicas. El músculo cardíaco es el tejido principal que forma las paredes del corazón. Este tipo de tejido también crea un impulso eléctrico que puede hacer que el corazón se contraiga. Los impulsos eléctricos que aparecen en el corazón también pueden verse influenciados por hormonas y estímulos del sistema nervioso. Suele caracterizarse por un aumento de la frecuencia cardíaca cuando se tiene miedo.

Funciones del tejido muscular en el cuerpo.

El tejido muscular también juega un papel en la configuración de la postura corporal. Como sabemos, la función principal del tejido muscular es el movimiento corporal. Pero aparte de eso, resulta que hay muchas otras funciones que pueden no ser muy conocidas, como por ejemplo:

1. Mantenga el cuerpo estable

El tejido del músculo esquelético que se encuentra en el área del abdomen hacia la espalda, actúa como soporte para el cuerpo mientras protege la columna. Los músculos de esta área también se conocen como músculos centrales. Cuanto más fuertes sean los músculos centrales, más estable será su cuerpo.

2. Desarrolla la postura

El tejido muscular del cuerpo también juega un papel en la regulación de la postura. Para conseguir una buena postura, es necesario tener buena flexibilidad y fuerza. La rigidez de los músculos del cuello y los muslos y la debilidad de los músculos de la espalda pueden provocar una mala postura. Una mala postura puede causar dolor en el área de la articulación.

3. Ayuda a respirar

El músculo más importante de la respiración es el diafragma. El diafragma, ubicado debajo de los pulmones y se contraerá cuando inhalemos, luego se relajará nuevamente cuando exhalemos. Cuando el músculo del diafragma inhala, el espacio en los pulmones se expande, lo que permite que el cuerpo tome la mayor cantidad de aire posible. Luego, cuando este músculo se relaja nuevamente, el aire que se ha procesado en los pulmones será expulsado.

4. Bombeo de sangre

El músculo cardíaco juega un papel en la circulación del cuerpo al bombear sangre desde el corazón a todo el cuerpo. Mientras tanto, el músculo liso de los vasos sanguíneos juega un papel en suavizar el flujo mientras mantiene los niveles de presión arterial. [[Artículo relacionado]]

5. Regular la digestión

La digestión en nuestro cuerpo también está regulada por los músculos lisos del tracto digestivo. Este músculo se encuentra tanto en la boca como en otros órganos digestivos como el hígado, el páncreas y la vesícula biliar, incluso el ano. Durante la digestión, el músculo liso se contrae y luego se relaja a medida que la comida pasa por sus conductos. Este músculo ayudará a que el resto de la comida salga por el ano y ayudará al reflejo nauseoso cuando esté enfermo.

6. Ayuda a orinar

El tejido muscular liso también es lo que hace que la orina pueda salir del cuerpo. Cuando orina, los músculos lisos de la vejiga se contraen para permitir que salga la orina. Luego, cuando sostengas el pipí, el músculo se ajustará a una posición relajada.

7. Ayudar con el parto

El tejido muscular liso del útero se estirará y se estirará a medida que el feto crezca. Cuando una mujer atraviesa el trabajo de parto, los músculos lisos del útero se contraen y relajan para ayudar a que el bebé salga por la vagina.

8. Mantenga la capacidad de ver

Seis tipos de músculos estriados que se encuentran alrededor de los ojos también desempeñan un papel en el mantenimiento del movimiento ocular. Estos músculos funcionan rápidamente para que podamos mantener la estabilidad de la imagen que vemos, escanear el entorno con nuestros ojos y seguir el movimiento de un objeto.

9. Protege los órganos del cuerpo.

Los músculos ubicados en el área abdominal protegen muchos órganos internos desde el frente, los lados y la espalda. Los músculos también trabajan junto con los huesos para brindar la mejor protección a los órganos del cuerpo.

10. Regulación de la temperatura

El tejido muscular juega un papel importante en la regulación de la temperatura corporal. Porque aproximadamente el 85% del calor corporal proviene de los músculos que se contraen. Cuando la temperatura de su cuerpo desciende, sus músculos trabajarán más para generar calor. Cuando los músculos trabajan más de esta manera, el cuerpo se estremece o se estremece. Al ver la función del tejido muscular que es tan diversa, no deje que se olvide de mantener su salud. Consuma siempre alimentos nutritivos y haga ejercicio con regularidad para reducir el riesgo de daño muscular.