Al ingresar al tercer trimestre del embarazo, la madre y el bebé experimentarán muchos cambios. Una mujer embarazada de 32 semanas comenzará a experimentar dificultad para respirar porque el volumen de sangre y el tamaño de su útero han aumentado considerablemente. Mientras tanto, la función de cada parte del cuerpo del feto a los 8 meses de embarazo también se ha vuelto más perfecta.
Quejas 32 semanas de embarazo
En contraste con la edad gestacional al comienzo del trimestre, las 32 semanas de embarazo pueden sentirse más pesadas y estresantes para usted. Algunas de las quejas que pueden sentir las mujeres embarazadas a las 32 semanas de embarazo son:
1. Calambres en las piernas
Por lo general, las mujeres embarazadas que han entrado en el último trimestre del embarazo suelen sentir espasmos o calambres dolorosos en el área de las piernas, especialmente por la noche. La causa de esta queja no se conoce con certeza. Pero si lo experimenta con frecuencia, debe asegurarse de obtener suficiente calcio y magnesio en su dieta todos los días.
2. Estreñimiento
Entrando en la edad de 32 semanas de embarazo, su útero se agrandará. El útero en crecimiento puede hacer que los intestinos se compriman y estrechen, de modo que su sistema intestinal funcione lenta e irregularmente. Esto puede causar dificultad para defecar. Como una forma de superar esto, asegúrese de que se satisfagan sus necesidades diarias de agua y siga haciendo ejercicio con regularidad.
3. Mareo hasta desmayarse
A menudo, sentirse mareado a las 32 semanas de embarazo puede deberse a varios factores, incluidos los niveles bajos de azúcar en sangre. Si esta es una queja que te viene a menudo, asegúrate de brindar siempre bocadillos ricos en proteínas y carbohidratos que pueden ser una buena opción para prevenir los mareos durante el embarazo.
4. Fugas en los senos (calostro)
En el tercer trimestre del embarazo, sus senos se agrandan y también puede comenzar a secretar un líquido amarillento llamado calostro de la leche materna. Si la fuga se vuelve cada vez más incómoda, puede usar almohadillas de lactancia metidas en el sostén.
5. Picazón en la piel
La queja más común de las madres de 32 semanas de embarazo es la picazón en el estómago. Esto se debe a que, a medida que envejece la edad gestacional, el estómago se agranda y la piel se estira y se seca. Esto puede causar picazón. La picazón de estómago durante el embarazo suele desaparecer después del parto. Para solucionar esto, intente usar aceite o calamina o un tipo de loción contra la picazón para mujeres embarazadas.
6. Dificultad para respirar
Cuanto mayor sea la edad gestacional, el volumen de sangre producida en el cuerpo aumentará entre un 40 y un 50 por ciento desde que quedó embarazada. Asimismo, el tamaño de su útero se hace más grande y empuja el diafragma. Esta condición puede hacer que a menudo sienta falta de aire.
7. Dolor de espalda
Las mujeres embarazadas a menudo pueden experimentar dolor lumbar al ingresar a las 32 semanas de embarazo. Sin embargo, si su dolor lumbar no desaparece a medida que envejece, consulte a su médico. Especialmente si nunca antes ha tenido dolor de espalda. Quizás, el dolor de espalda es un signo de nacimiento prematuro.
32 semanas de desarrollo del bebé gestacional
Citado por el Servicio del Centro de Salud del Reino Unido (NHS), a las 32 semanas de embarazo, su feto tendrá unos 42,4 cm de largo desde la cabeza hasta los talones y pesará alrededor de 1,7 kg. Otros desarrollos que ocurren en los bebés cuando ingresan a las 32 semanas de embarazo son:
Los órganos del bebé están completamente formados.
A la edad de 32 semanas, todos los órganos del cuerpo del bebé están completamente formados, excepto los pulmones. Su pequeño ha "practicado" la respiración en el útero, pero no se produce ningún intercambio real de aire en los pulmones hasta que salen del útero. Además, ahora la piel se ha desarrollado perfectamente y ya no es fina ni transparente.
Los ojos del bebé pueden detectar la luz.
A esta edad, los ojos del feto se pueden abrir para ver la luz y la oscuridad debido a la luz del exterior del útero. La capacidad del ojo del feto a esta edad seguirá desarrollándose hasta que nazca.
Aumento de peso
El feto crecerá y su peso seguirá aumentando hacia el día del nacimiento. Su bebé también comenzará a producir la grasa marrón necesaria para mantenerlo caliente después de que abandone el útero. A las 32 semanas de gestación, el cuerpo de su pequeño experimentará un aumento en la producción de proteínas y enzimas necesarias para producir calor corporal. Luego, su peso aumentará de un tercio a la mitad de su peso al nacer en las primeras siete semanas de vida.
El cabello y las uñas son perfectos
Además de la piel que ha quedado perfecta. A las 32 semanas de embarazo, las uñas del bebé han crecido y están completas. Todo su cuerpo también ha comenzado a crecer cabello o cabello fino.
Cambios en las 32 semanas de embarazo
No solo los bebés están creciendo, sino que las mujeres de 32 semanas de embarazo también continúan aumentando de peso. El aumento de peso recomendado al comienzo del embarazo para mujeres con un índice de masa corporal (IMC) normal o el equivalente de 18,5 a 24,9 es de 12 a 18 kilogramos. Según estas recomendaciones de aumento de peso, a las 32 semanas, debería haber aumentado alrededor de 12 libras desde el inicio de su embarazo hasta ahora. En este trimestre, las mujeres embarazadas también suelen experimentar acidez estomacal. Esto no se debe solo a que las hormonas del embarazo ralentizan aún más la digestión y facilitan el aumento del ácido del estómago. 32 semanas de embarazo, el estómago a menudo se endurece y la acidez también es causada por el tamaño del útero que se agranda y presiona la cavidad abdominal. Esta será una de las quejas de las mujeres embarazadas que se sentirá con mayor frecuencia en el octavo mes. Además, puede experimentar una secreción marrón a las 32 semanas de embarazo, aunque esto es raro. La secreción de manchas marrones durante la última etapa del embarazo puede ser una señal de que se acerca el momento del parto. Generalmente, esta condición ocurre unos días antes del parto, cuando la edad gestacional ingresa a las 36-40 semanas. Cuando el cuerpo está listo para el trabajo de parto, el cuello uterino se ablandará y liberará el tapón de moco que protege el útero de las bacterias. Este moco es generalmente de color marrón, rosa o incluso ligeramente verde.
Cosas a las que debe prestar atención cuando tenga 32 semanas de embarazo
A las 32 semanas de embarazo, duerma de lado. Las investigaciones muestran que dormir boca arriba puede aumentar el riesgo de muerte fetal. Además, comience a practicar su respiración. La respiración regular la relajará más y ayudará a que el trabajo de parto vaya mejor. Durante el embarazo, continúe con una dieta saludable, haga suficiente ejercicio y tome vitaminas prenatales si es necesario. También hay que preparar todo para el parto, desde registrar un cronograma de partos hasta completar otras necesidades que necesitará el bebé cuando nazca. Si desea consultar directamente con el médico sobre la edad de 32 semanas de embarazo, puede chatear con el médico en la aplicación de salud familiar SehatQ
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