Actualmente, existen muchos suplementos de clorofila o clorofila líquida que se venden en el mercado con varias marcas. Muchos de ellos prometen diversos beneficios para la salud. Entonces, ¿cuáles son las funciones y beneficios de la clorofila desde un punto de vista científico? Resulta que este componente, que a menudo se denomina sustancia de hoja verde, tiene el potencial de proporcionar varios beneficios para la salud. Pero tenga en cuenta que para obtener los beneficios de la clorofila, no es necesario que tome suplementos adicionales. Porque lo puedes obtener a partir de ingredientes naturales como los vegetales verdes.
Los innumerables beneficios de la clorofila para la salud
De hecho, las verduras verdes se pueden decir
superalimento. Estos alimentos contienen varios componentes que son buenos para el cuerpo. No solo fibra y vitaminas, los vegetales verdes también contienen clorofila que es buena para la salud. Estos son los beneficios.
Uno de los beneficios de la clorofila es deshacerse del acné.
1. Deshazte del acné
También se cree que la clorofila, que se usa tópicamente o se aplica a la superficie de la piel, reduce el acné. Para obtener estos beneficios, puede utilizar un gel que contenga clorofila. Pero antes de usarlo, asegúrese de que el producto esté registrado oficialmente en la Agencia de Supervisión de Alimentos y Medicamentos (BPOM). Antes de aplicar en el rostro, intente aplicar un poco en las manos y espere la reacción. Si no hay una reacción alérgica, puede aplicar el gel en su cara de acuerdo con las instrucciones del paquete.
2. Como desodorante natural
El uso de clorofila como desodorante natural para reducir el olor corporal ha cosechado los pros y los contras. Sin embargo, hasta ahora todavía existen muchos productos como desodorantes y enjuagues bucales que contienen este componente. Algunas personas también toman suplementos de clorofila para reducir el olor corporal.
3. Acelerar la cicatrización de heridas
En realidad, el uso de clorofila para tratar heridas se realizó entre las décadas de 1940 y 1950. En ese momento, se usaba clorofila para acelerar la cicatrización de heridas y prevenir infecciones. Mientras tanto, según investigaciones recientes, se ha demostrado que los medicamentos que contienen clorofila ayudan a acelerar la cicatrización de heridas y reducen los olores que surgen de las heridas.
La clorofila puede ayudarlo a perder peso
4. Bajar de peso
De hecho, todavía hay mucha investigación por hacer para garantizar los beneficios de la clorofila en este caso. Sin embargo, en un ensayo a pequeña escala realizado en 20 personas con sobrepeso, el consumo de clorofila, combinado con un alto consumo de carbohidratos, podría hacer que los encuestados se sintieran satisfechos más rápido. Así, se puede reducir la ingesta de carbohidratos que ingresan al cuerpo. Con el tiempo, esto le hará bajar de peso lentamente.
5. Incrementar los niveles de hemoglobina.
Se cree que el consumo de clorofila ayuda a aumentar la cantidad de glóbulos rojos en el cuerpo. No solo eso, este componente también parece ser capaz de mejorar la calidad de los glóbulos rojos producidos. La clorofila también tiene una estructura muy similar a la hemoglobina, uno de los principales componentes de los glóbulos rojos. Esto lo hace considerado eficaz para el tratamiento de enfermedades asociadas con la deficiencia de hemoglobina, como la anemia.
6. Maximizar la función hepática
Como si los beneficios de esta sustancia de hoja verde no tuvieran fin. También se considera que la clorofila mejora la función hepática, por lo que puede ser más eficaz para eliminar toxinas y otras sustancias que el cuerpo no necesita.
7. Reducir el tamaño de los tumores y el cáncer en el cuerpo.
Se cree que el consumo de clorofila ayuda a reducir el tamaño de los tumores en el cáncer. Sin embargo, la investigación realizada para demostrar este beneficio solo se ha realizado en animales de prueba y no en humanos. Por tanto, no se conoce con certeza su eficacia para los seres humanos.
El dolor articular se puede reducir consumiendo clorofila.
8. Reducir el dolor articular
El siguiente beneficio de la clorofila es como analgésico articular. Porque, este componente resulta tener propiedades antiinflamatorias o antiinflamatorias. Como sabemos, una de las causas más comunes de dolor articular es la artritis.
9. Prevenir el insomnio
Esta sustancia verde tiene un efecto calmante para las personas que la consumen. Así que no se sorprenda si uno de los beneficios está relacionado con ayudar a reducir los síntomas de los trastornos del sueño debidos al insomnio, los trastornos de ansiedad y la fatiga.
10. Aumenta la resistencia
Finalmente, también se considera que la clorofila ayuda a aumentar la resistencia. Esto se debe a que la clorofila puede hacer que el ambiente circundante sea alcalino y las bacterias anaeróbicas que pueden causar enfermedades no pueden sobrevivir en un ambiente alcalino. Además, también se dice que esta sustancia verde tiene componentes que la hacen antimicrobiana. [[Artículo relacionado]]
Efectos secundarios de tomar clorofila
Aunque es natural, la clorofila también corre el riesgo de causar varios efectos secundarios para el cuerpo. Para algunas personas, este componente puede desencadenar una indigestión que comienza con los siguientes síntomas:
- Nauseabundo
- Calambres en el estómago
- Diarrea
- Cambios en el color de las heces.
- Mordaza
Estos efectos secundarios suelen aparecer cuando toma suplementos de clorofila líquida en cantidades excesivas. Los trastornos anteriores también pueden surgir si consume clorofila con el estómago vacío. Si desea tomar suplementos de clorofila, asegúrese de que los suplementos que toma sean seguros y no contengan otros ingredientes dañinos. Verifique el número de registro en BPOM antes de consumir y siga las instrucciones del empaque cuidadosamente.
Uno de los beneficios de la clorofila es deshacerse del acné. 
La clorofila puede ayudarlo a perder peso 
El dolor articular se puede reducir consumiendo clorofila. 
