Salud

13 formas de tratar las hemorroides externas de forma natural y médica

Las hemorroides o hemorroides se pueden dividir en dos tipos, a saber, hemorroides externas e internas. De los dos tipos, las hemorroides externas se consideran más frecuentes y causan malestar. Hay varias formas de tratar las hemorroides externas, desde las naturales hasta el uso de medicamentos disponibles en las farmacias. Solo tienes que elegir cuál te conviene más.

En realidad, ¿qué son las hemorroides externas?

Las hemorroides externas o hemorroides externas son una condición en la que aparece un bulto en la piel alrededor del canal anal. Estos bultos suelen ser dolorosos, con comezón, doloridos e incómodos. Con frecuencia, el bulto sangrará durante las deposiciones. Pueden aparecer bultos en las hemorroides externas debido a la hinchazón de las venas alrededor del ano. Esto ocurre debido al aumento de la presión alrededor de las venas anales. Los factores que pueden aumentar esta presión incluyen:
  • Estreñimiento o dificultad para defecar
  • Esforzarse demasiado al defecar
  • Sentado demasiado tiempo defecando
  • Obesidad
  • El embarazo
  • sexo anal
  • Consume menos fibra
  • Levantar cosas pesadas con demasiada frecuencia

Cómo tratar las hemorroides externas de forma natural

Puede deshacerse de las hemorroides externas con métodos naturales que puede hacer usted mismo en casa, como los siguientes. Cómo tratar las hemorroides externas de forma natural con fibra

1. Incrementar el consumo de fibra

La falta de consumo de fibra es una de las principales causas de problemas relacionados con el tracto digestivo, y las hemorroides externas no son una excepción. Entonces, para superar esto, necesita consumir más fibra. Al consumir suficiente fibra, la consistencia de las heces que salen del tracto digestivo puede ser más suave. Por lo tanto, no es necesario que el ano trabaje demasiado hasta que surjan bultos de hemorroides. Aumentar el consumo de fibra de verduras, frutas y cereales integrales. Si es necesario, también puede tomar suplementos de fibra.

2. Toma un baño tibio

Un baño tibio puede ayudar a aliviar la hinchazón y reducir la irritación causada por las hemorroides externas. También puede agregar otros ingredientes al agua, como sal de Epsom o vinagre de sidra de manzana. Pero nunca aplique vinagre de sidra de manzana directamente sobre los bultos de hemorroides, ya que empeorará la condición. Este material hará que el bulto existente se irrite más.

3. Aplicar gel de aloe vera

El gel de aloe vera se considera eficaz para tratar las hemorroides externas de forma natural debido a sus propiedades antiinflamatorias o antiinflamatorias. Con estas propiedades, el gel de aloe vera ayudará a reducir la irritación que se produce. Para aprovechar el aloe vera, se recomienda que solo use un gel que sea 100% natural y no un gel con una mezcla de otros ingredientes. Hasta ahora, la investigación sobre los beneficios del aloe vera para las hemorroides no está completa. Por lo tanto, debe tener cuidado al usarlo.

4.Haz uso de aceite de coco

El aceite de coco es un humectante natural. Por lo tanto, este material es bueno para ayudar a reducir los síntomas de las hemorroides externas, como la irritación de la piel alrededor del ano. Además de aliviar la irritación, este aceite también puede aliviar la hinchazón de las hemorroides. Beber mucha agua puede ayudar a tratar las hemorroides externas

5. Bebe más agua

Una de las principales causas de las hemorroides externas es la falta de ingesta de líquidos en el cuerpo. Esto hace que la consistencia de las heces salga, dura y seca. Como resultado, las deposiciones son dolorosas. De hecho, los vasos sanguíneos alrededor del ano tienen que tensarse debido a un esfuerzo excesivo. Beber mucha agua puede ser una de las formas más sencillas de tratar las hemorroides externas. Este buen hábito también aliviará el estreñimiento y reducirá la irritación que se produce alrededor de las hemorroides. Lea también: La terapia japonesa de aguas blancas se considera saludable, ¿cómo se hace?

6. Comprimir con agua helada

Cómo tratar las hemorroides externas de forma natural es muy fácil de hacer y eficaz para deshacerse de la hinchazón en el ano, que es bastante grande. Comprima el ano con una toalla empapada en agua helada durante 15 minutos 2-3 veces al día.

7. Haga ejercicio con regularidad

Hacer ejercicio con regularidad también puede ayudar a suavizar las deposiciones, por lo que se puede reducir el riesgo de hemorroides externas. Los movimientos intestinales suaves también pueden producir hemorroides que ya han aparecido, por lo que sanan más rápido.

8. Use ropa interior holgada

El material de la ropa interior también afecta la condición de hemorroides externas experimentadas. Algunos ingredientes pueden irritar aún más la piel del ano, dificultando la curación de las hemorroides. Por lo tanto, se recomienda utilizar ropa interior holgada de algodón. De esa forma, la piel anal se mantendrá seca y limpia, acelerando así el proceso de curación de las hemorroides externas.

9. Aplicar hamamelis

Withc hazel es un ingrediente que se usa generalmente para productos para el cuidado de la piel. Sin embargo, este ingrediente natural también puede ayudar a superar las hemorroides externas. Esto se debe a que el hamamelis tiene propiedades antiinflamatorias naturales que ayudarán a aliviar la picazón, el dolor y la hinchazón causados ​​por las hemorroides. Puede conseguir hamamelis en la farmacia en forma líquida o de jabón y simplemente frotarlo en el área de las hemorroides. Lea también: 8 abstinencias para hemorroides que necesita saber para que la condición no empeore

Medicina externa para hemorroides en la farmacia.

Para que las hemorroides externas que experimenta desaparezcan más rápido, también puede combinar tratamientos naturales con medicamentos para hemorroides que se pueden comprar en farmacias, como: El ibuprofeno puede aliviar el dolor debido a hemorroides externas.

9. Ibuprofeno

El ibuprofeno es un medicamento antiinflamatorio que puede ayudar a aliviar los síntomas de las hemorroides externas, como el dolor al defecar. Este medicamento pertenece a la clase de medicamentos antiinflamatorios no esteroides junto con la aspirina y el ácido mefenámico.

10. Paracetamol

Además del ibuprofeno, también puede elegir otros analgésicos como el paracetamol para ayudar a reducir el dolor durante las deposiciones. Use crema de hidrocortisona como una forma de tratar las hemorroides externas

11. Crema de hidrocortisona

No solo medicamentos orales, también puede usar ungüento o crema para hemorroides que contenga hidrocortisona. Esta crema ayudará a tratar las hemorroides reduciendo la inflamación en la piel alrededor del ano y ayudando a desinflar los bultos de las hemorroides.

12. Ablandador de heces

Ablandadores de heces o ablandador fecal, se puede obtener en farmacias sin receta médica. Este medicamento ayudará a aliviar el estreñimiento, de modo que cuando tenga una evacuación intestinal, ya no tenga que trabajar duro y forzar las venas anales. Esto ayuda enormemente al proceso de curación de las hemorroides externas, para que pueda defecar sin sentir dolor ni sangrado. Los ablandadores de heces generalmente deben tomarse una o tres veces al día, según las instrucciones del paquete. [[Artículo relacionado]]

Cómo prevenir las hemorroides externas

El paso principal que se debe tomar para prevenir las hemorroides externas es evitar las cosas que pueden causar estreñimiento. Además, también debe hacer esfuerzos para evitar que las heces sean demasiado duras y secas, lo que dificulta su evacuación. Aquí hay algunas cosas que puede hacer para prevenirlo.
  • Aumente su ingesta diaria de fibra aumentando la ingesta de verduras, frutas y cereales integrales.
  • Satisfaga las necesidades de líquidos todos los días. Beba mucha agua para que el color de la orina sea claro amarillento.
  • Hacer ejercicio regularmente
  • No reprimirse para orinar. Si lo siente, vaya directamente al baño.
  • Reducir el tiempo de estar sentado en el inodoro demasiado tiempo
  • No levante cosas que sean demasiado pesadas
Si las hemorroides externas aún reaparecen o reaparecen, puede pregúntale al doctor directamente sobre el manejo más adecuado en la aplicación de salud familiar SehatQ. Descárgalo ahora en App Store y Google Play.
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