Las fuentes de proteínas del océano no son solo peces y camarones, sino también de otra biota marina como los pepinos de mar dorados.
ahora, ¿sabes cuáles son los beneficios de este pepino de mar? pepino de mar dorado
Stichopus hermanii) es un tipo de pepino de mar rico en antioxidantes. Contiene glicosaminoglicanos, como el heparán sulfato y el condroitín sulfato, que son beneficiosos para la salud humana. Navega en el ciberespacio, luego encontrarás muchos suplementos que contienen este pepino de mar dorado. Se cree que el suplemento tiene muchos beneficios para la salud, desde el tratamiento de la amigdalitis hasta las enfermedades cardíacas. ¿Está bien?
El contenido real y los beneficios de los pepinos de mar dorados.
Los pepinos de mar son animales marinos que vienen de clase.
Holothuroidea y consta de cientos de especies, una de las cuales es el pepino de mar dorado. En general, los pepinos de mar tienen un buen valor nutricional para el ser humano, como proteínas, niacina, riboflavina, condroitín sulfato, líquido celómico, ácidos palmítico, esteárico y linoleico, escualeno y triterpenoides. Con base en estos contenidos, estos son algunos de los beneficios de los pepinos de mar para la salud humana:
Lucha contra las células cancerosas
Los beneficios de este pepino de mar se obtienen del contenido de diglicósidos triterpénicos que se encuentran en los pepinos de mar dorados de Vietnam. Se ha demostrado que este contenido puede combatir cinco tipos de células cancerosas, incluido el cáncer de mama, el cáncer de próstata y el cáncer de piel. Sin embargo, estas afirmaciones todavía se basan en investigaciones preliminares en el laboratorio. Aún se necesitan más investigaciones para determinar realmente el potencial de este pepino de mar dorado que puede tener un gran impacto en la salud humana.
Inhibe el crecimiento de bacterias malas
Varias pruebas en el laboratorio muestran que el contenido de los pepinos de mar dorados tiene la capacidad de inhibir el crecimiento de bacterias malas, como
E. coli, S. aureus y S. typhi. Estas tres bacterias pueden causar ciertos problemas de salud en el cuerpo humano. Otros estudios también han encontrado que el consumo de pepinos de mar dorados en forma de gelatina también puede superar la obesidad.
Candida albicans. Este hongo puede causar infecciones de la piel, especialmente cuando su sistema inmunológico está débil.
Se cree que otros beneficios de los pepinos de mar reducen la presión arterial, lo que puede causar varios problemas cardíacos. A diferencia de comer mariscos, que por lo general hace que te preocupes por el aumento de los niveles de colesterol, se cree que el consumo de pepinos de mar dorados reduce los niveles de colesterol total en la sangre.
Acelera la cicatrización de heridas
Se ha comprobado que el consumo de un 40 por ciento de extracto de pepino de mar dorado acelera la curación de heridas traumáticas, especialmente en la boca. El contenido de los pepinos de mar puede aumentar la producción de linfocitos que juegan un papel importante en el proceso de curación. Tenga en cuenta que los beneficios de los pepinos de mar dorados mencionados anteriormente son solo afirmaciones basadas en la investigación inicial. Si tiene quejas relacionadas con las enfermedades mencionadas anteriormente, el tratamiento médico a través de un médico competente debe ser su primera opción.
Prevenir la candidiasis oral
El siguiente beneficio de los pepinos de mar dorados es prevenir y tratar la candidiasis oral o la candidiasis oral.
candidiasis oral. Un estudio publicado en la revista
Drogas marinas probado, los pepinos de mar pueden prevenir la candidiasis oral que generalmente es causada por hongos
Candida albicans. Se pidió a ocho participantes que participaron en el estudio que consumieran gelatina que contenía extracto de pepino de mar de Japón
(Stichopus japonicus) y otros nueve participantes tomaron solo un placebo. Después de consumir gelatina que contiene pepinos de mar durante una semana, los niveles de
Candida albicans menos en su boca. Sin embargo, aún se necesitan más investigaciones para demostrar si los pepinos de mar dorados pueden proporcionar un efecto similar al de los pepinos de mar de Japón. [[Artículo relacionado]]
No exagere cuando coma pepinos de mar
Dado su alto contenido nutricional, los pepinos de mar dorados tienen el potencial de aportar muchos beneficios para la salud de los seres humanos. Sin embargo, el consumo de este marisco no debe ser excesivo porque se teme que cause problemas de salud, como:
- Alergia, especialmente para aquellos de ustedes que tienen antecedentes de alergias a los mariscos.
- Sangrado, porque los pepinos de mar contienen sustancias anticoagulantes que pueden diluir la sangre. Por lo tanto, debe evitarse el consumo de pepinos de mar si está tomando medicamentos anticoagulantes, por ejemplo, los que contienen warfarina o clopidogrel.
Dados los dos riesgos anteriores, debe evitar tomar suplementos de pepino de mar dorado antes de una cirugía mayor. Las madres embarazadas y lactantes tampoco deben comer pepinos de mar ni tomar suplementos que contengan este pepino de mar porque se desconoce el efecto sobre el feto y el bebé. Deje de tomar pepino de mar o sus suplementos si experimenta hematomas, hemorragias nasales o sangrado que no se detiene. Aunque muchos suplementos de pepino de mar dorado se venden gratuitamente, no debe tomarlos simplemente si no hay indicaciones médicas, especialmente si su médico no lo recomienda.
