Indonesia es un país rico en especias nutritivas. La comunidad ha procesado tradicionalmente las especias para convertirlas en hierbas medicinales como una forma natural de mantener un cuerpo sano. No es de extrañar que, desde la primera vez, la medicina herbal se haya convertido en un elemento inseparable de la cultura indonesia. Una de las hierbas más populares por sus beneficios para la salud es el tamarindo de cúrcuma, una mezcla de cúrcuma y tamarindo. [[Artículo relacionado]]
¿Cuál es la función del tamarindo de cúrcuma?
Hay tantos beneficios del tamarindo de cúrcuma, cuya composición principal es la cúrcuma. Sin embargo, incluso en el extranjero, la cúrcuma se recomienda ampliamente como medicina natural debido a su contenido de curcumina. Entonces, ¿cuáles son los beneficios de la cúrcuma ácida? 1. Regular el azúcar en sangre
Los diabéticos tienen la obligación de regular los niveles de azúcar en sangre en sus cuerpos. Desde el primer momento, la medicina herbal de tamarindo y cúrcuma a menudo se recomienda para los diabéticos. 2. Prevenir el riesgo de cáncer
La curcumina en la cúrcuma también tiene propiedades para prevenir el riesgo de cáncer. Como antioxidante y antiinflamatorio, la curcumina puede reducir el riesgo de que las células del cuerpo resulten dañadas por mutaciones celulares y cáncer. 3. Aumenta la resistencia
Beber tamarindo de cúrcuma y jamu con regularidad también puede aumentar la resistencia debido a su contenido antioxidante, antiinflamatorio y antibacteriano. Además, los beneficios de la curcumina en la medicina herbal de cúrcuma de tamarindo también pueden aumentar la inmunidad para combatir el cáncer. 4. Reducir el riesgo de complicaciones cardíacas
Aún así, gracias a su función como antioxidante y antiinflamatorio, la curcumina es muy beneficiosa para las personas con enfermedades cardíacas. En un estudio de 2012, los pacientes cardíacos que tomaron 4 gramos de curcumina al día después de la cirugía derivación La enfermedad cardíaca puede reducir el riesgo de complicaciones hasta en un 17%. 5. Mejora la función cerebral
La función cerebral disminuida puede aumentar el riesgo de problemas de salud cerebral, como depresión o Alzheimer. Curiosamente, la curcumina en la hierba de cúrcuma de tamarindo puede mejorar la función factor neurotrófico derivado del cerebro (BDNF) para que el cerebro no sea susceptible a enfermedades. 6. Alivia el dolor menstrual
La medicina herbal de tamarindo es conocida desde hace mucho tiempo por sus principales beneficios como bebida suavizante menstrual natural. Resulta que otro beneficio del tamarindo de cúrcuma, especialmente para las mujeres, es aliviar el dolor menstrual. Una vez más, el contenido de curcumina en la hierba de cúrcuma de tamarindo puede reducir la producción de hormonas que desencadenan la inflamación y el dolor, a saber, prostaglandinas. No solo eso. El tamarindo en el ácido de cúrcuma jamu también puede afectar el sistema nervioso y el cerebro. Por lo tanto, el cerebro puede enviar señales al cuerpo para que las contracciones uterinas disminuyan y se reduzca el dolor menstrual. 7. Bajar de peso
Para aquellos de ustedes que desean alcanzar un peso corporal ideal, la cúrcuma y el tamarindo pueden ser una alternativa saludable a las bebidas. Los beneficios de la medicina herbal de tamarindo y cúrcuma pueden ayudarlo a perder peso al reducir la respuesta inflamatoria en las células del cuerpo. Al mantener los niveles de azúcar y colesterol en sangre, puede evitar un aumento drástico de peso. También se puede reducir el riesgo de obesidad. [[Artículo relacionado]] Efectos secundarios de la medicina herbaria de tamarindo y cúrcuma para mujeres embarazadas
Aunque los beneficios para la salud son abundantes, las mujeres embarazadas deben estar atentas porque la medicina herbaria de tamarindo y cúrcuma puede desencadenar contracciones uterinas. Especialmente si se toma en grandes dosis. La razón es que la curcumina en el ácido de la cúrcuma funciona como la hormona estrógeno en el cuerpo. La ingesta de altas dosis de curcumina puede afectar el trabajo de las hormonas en las contracciones uterinas que corren el riesgo de causar un parto prematuro y un aborto espontáneo. El límite seguro para consumir hierbas de cúrcuma de tamarindo para mujeres embarazadas es tanto como el contenido de cúrcuma solo en los alimentos. Puede utilizar la cúrcuma como especia o colorante natural para cocinar con el fin de obtener los beneficios equivalentes del tamarindo de cúrcuma.
