¿Cuáles son los síntomas del trastorno depresivo mayor?
La dificultad para concentrarse es uno de los síntomas de la depresión mayor. Sentirse triste es humano y generalmente desaparece con el tiempo. Pero la tristeza que experimentan las personas con trastorno depresivo mayor es diferente. La tristeza aquí generalmente comienza desde el momento en que se despierta por la mañana, que luego dura un día completo y dura todos los días durante al menos 2 semanas. Según la guía utilizada para diagnosticar los trastornos mentales, el DSM-5, las personas con trastorno depresivo mayor también pueden desarrollar síntomas adicionales, como: - No me interesa la amistad o el romance con otras personas.
- No quiero hacer ninguna actividad.
- Sensación de cansancio o falta de energía casi todos los días.
- Sentirse inútil o tener culpa todos los días.
- No puedo concentrarme y tomar decisiones
- Insomnio o incluso hipersomnia (dormir demasiado) casi todos los días
- Tener intenciones suicidas varias veces.
- Pérdida de peso significativa o incluso aumento de peso (más del 5% de su peso corporal original) en un mes
¿Por qué una persona padece un trastorno depresivo mayor?
Hasta el momento, no se conoce con certeza la causa exacta de la aparición de los síntomas del trastorno depresivo mayor en una persona. Sin embargo, los científicos concluyen que una combinación de genes y sustancias químicas en el cerebro puede hacer que una persona desarrolle este trastorno de salud mental. Además, otras cosas que pueden conducir a un trastorno depresivo mayor incluyen:- Abuso de drogas o alcohol
- Ciertas enfermedades físicas, como cáncer o hipotiroidismo
- Ciertos tipos de medicamentos, como esteroides.
- Experimentar violencia doméstica o cierta tortura cuando era niño, tanto física como sexualmente
- Un ser querido muere, se divorcia o se separa
- Ostracizado por gente alrededor
- Experimentar grandes problemas, como estar endeudado.
- Experimentar cambios importantes en las fases de la vida, como la terminación repentina del empleo, la jubilación anticipada, etc.
Tratamiento para el trastorno depresivo mayor
El asesoramiento es uno de los tratamientos para el trastorno depresivo mayor. Si siente que tiene los síntomas del trastorno depresivo mayor mencionados anteriormente, especialmente con factores de riesgo adicionales, consulte inmediatamente a un psicólogo, psiquiatra o médico competente. El personal médico le ayudará a reducir los síntomas de la depresión con diversas técnicas, como: 1. Dar medicamentos
Los medicamentos que los médicos recetan a las personas con trastorno depresivo mayor son antidepresivos, estabilizadores estado animico, y antipsicóticos. Por lo general, estos medicamentos deben tomarse durante 2 a 4 semanas o según lo recomiende un médico. Si no se siente mejor después de 4 semanas o ha probado más de 2 tipos de medicamentos antidepresivos, su médico le recetará otro medicamento.2. Terapia
La psicoterapia es un método clave para reducir los síntomas del trastorno depresivo mayor. Existen varios tipos de psicoterapia, pero las que se suelen utilizar en pacientes con depresión clínica son:- Asesoramiento: hecho si su queja es específica, como la pérdida reciente de un ser querido
- Terapia cognitiva conductual: hecho para comprender la forma de pensar en personas con trastornos importantes
Algunas personas han comenzado a sentir los beneficios de esta terapia a los pocos meses, pero también hay quienes tienen que someterse a terapia durante años.
