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¿Qué son las ceramidas? Conozca los beneficios de los productos para el cuidado de la piel.

La ceramida es un ingrediente del producto. protección de la piel que puede haber visto u oído muchas veces. Se sabe que las ceramidas funcionan para mantener la humedad de la piel. ¿Qué son las ceramidas y cómo actúan para la piel? Vamos, conoce qué es la ceramida y cómo elegir un producto protección de la piel que contiene ceramidas.

¿Qué son las ceramidas?

Las ceramidas son un grupo de ácidos grasos que a menudo se mezclan en varios productos para el cuidado de la piel. protección de la piel . De hecho, las ceramidas se pueden encontrar en las células de la piel. De hecho, las ceramidas constituyen la capa más externa de la piel o la epidermis hasta en un 50%. Esto es lo que hace que las ceramidas tengan un papel importante en la protección de la piel. Las ceramidas juegan un papel en el desarrollo del sistema nervioso y el cerebro. Ahora, este grupo de ácidos grasos comienza a notarse en la industria de la belleza por sus posibles beneficios. No solo en productos protección de la piel A través de humectantes, sueros, mascarillas y más, las ceramidas también se pueden encontrar en productos de champú para desodorantes.

¿Cuál es la función de la ceramida en el producto? protección de la piel?

Naturalmente, la piel humana ya está formada por ceramidas. Junto con el colesterol y los ácidos grasos, la función de las ceramidas es retener la humedad y proteger la capa de la piel de la exposición a factores ambientales. Con esto, se pueden evitar las afecciones cutáneas secas y la irritación. El contenido de ceramida es suficiente para mantener la humedad de la piel. Aunque la piel humana está formada naturalmente por ceramidas, este grupo de ácidos grasos tiende a disminuir con el tiempo. El uso de productos agresivos para el cuidado de la piel, así como la exposición a la contaminación del aire, la luz ultravioleta (UV), el humo del cigarrillo y las temperaturas extremas, pueden adelgazar las ceramidas de la piel. Cuando se reducen los niveles de ceramida en la piel, puede causar piel seca y opaca. La piel demasiado seca y opaca hace que las líneas finas y las arrugas parezcan más obvias. Por lo tanto, se cree que el uso de ceramidas de productos para el cuidado de la piel minimiza los efectos adversos de la reducción de ceramidas en la piel. Así, el nivel de ceramida en la piel será suficiente para mantenerla hidratada e hidratada.

¿Cuáles son los beneficios de las ceramidas para la piel?

Dado su buen papel en la protección de la piel, no hay duda de que ahora muchos productos para el cuidado de la piel mezclan contenido de ceramida en ellos. Algunos de los beneficios de las ceramidas son los siguientes.

1. Mantiene la humedad de la piel

La ceramida es capaz de mantener húmeda la piel seca e irritada. Uno de los beneficios de la ceramida en el contenido del producto protección de la piel es mantener la humedad de la piel para prevenir la aparición de permeabilidad o fugas. En el contexto del cuidado de la piel, la función de las ceramidas es poder retener la humedad de la piel para ayudar a prevenir la piel seca e irritada. También se cree que los beneficios de las ceramidas pueden proteger la capa epidermis de la piel del daño que proviene del exterior del cuerpo. Cuando el nivel de ceramida en la piel es suficiente, puede ayudar a hidratar la piel y fortalecer la capa protectora de la piel.

2. Retrasa los signos del envejecimiento cutáneo

Otro beneficio importante de las ceramidas es que ralentizan la aparición de signos de envejecimiento cutáneo, como líneas finas y arrugas que suelen aparecer cuando la piel está demasiado seca. En un estudio realizado en mujeres de 20 años, aplicando protección de la piel que contiene ceramidas puede ayudar a fortalecer la función protectora de la piel para que la piel luzca más suave y más joven. Con esto, se pueden reducir los signos del envejecimiento.

3. Alivia ciertos problemas de la piel

Además, los beneficios de las ceramidas para la piel es que alivia determinadas afecciones de la piel, como el eccema o la psoriasis. De hecho, no existe un vínculo claro entre los niveles de ceramida y el riesgo de problemas cutáneos. Sin embargo, un estudio publicado en Farmacología y fisiología de la piel menciona que las personas con eccema o psoriasis tienen niveles bajos de ceramida en la piel. Untar protección de la piel en forma de tópicos (oles) se cree que alivia las afecciones de la piel irritada o inflamada al tiempo que aumenta su protección. Sin embargo, los beneficios de las ceramidas para esta afección de la piel aún pueden requerir más investigación.

4. Bueno para pieles sensibles

También se cree que los beneficios de las ceramidas para pieles sensibles son reales. La piel sensible es un tipo de piel que está seca, no está bien hidratada y puede reaccionar a los productos para el cuidado de la piel. Una de las causas de la piel sensible es la falta de humedad que debería funcionar para proteger la piel. ahora, el uso de productos para el cuidado de la piel que contienen ceramidas puede mantener la humedad y reducir la sensibilidad de la piel.

5. Bueno para pieles propensas al acné

La ceramida es buena para la piel propensa al acné. La aparición de acné puede ser causada por bacterias y la acumulación de suciedad y la producción excesiva de grasa que obstruye los poros. Cuando la capa de su piel está en una condición saludable, entonces puede ocurrir la posibilidad de que entren bacterias en la capa de la piel. Uso del producto protección de la piel que contiene ceramida puede proteger la capa de la piel para que las bacterias y otras sustancias extrañas no puedan entrar. Leer también: ¿Qué es la niacinamida en los productos para el cuidado de la piel?

Cómo elegir un producto protección de la piel que contiene ceramidas

Las ceramidas se pueden encontrar en productos tópicos para el cuidado de la piel. Dados los beneficios de las ceramidas para la piel, es posible que le interese utilizar productos para el cuidado de la piel que contengan ceramidas en su rutina diaria de cuidado. A continuación, le indicamos cómo elegir un producto. protección de la piel que contiene ceramidas.

1. Ajuste al tipo de piel

Básicamente, el uso de ceramidas para la piel tiende a ser seguro y puede ser utilizado por todo tipo de piel. Sin embargo, la selección del tipo y forma de productos que contienen ceramidas depende de cada tipo de piel. Por ejemplo, para los propietarios de piel seca, puede usar el producto. protección de la piel forma de crema. Las cremas (y ungüentos) como emolientes tienden a contener más agentes humectantes que las lociones. La textura de la crema tampoco corre el riesgo de irritar la piel. Si tiene ciertos problemas en la piel, primero debe consultar a un dermatólogo para obtener recomendaciones de productos y cómo usarlos correctamente.

2. Elija envases de productos herméticos

La forma de elegir productos para el cuidado de la piel que contienen ceramidas también debe considerar el empaque del producto. Se recomienda elegir productos de ceramida cuyo contenido no tiende a exponerse fácilmente a la luz. Por ejemplo, usar envases de plástico. opaco o una botella / tubo hermético. Los productos con envases de frascos tienden a exponer fácilmente su contenido a la luz. Esto corre el riesgo de hacer que el contenido sea ineficaz con el tiempo.

3. Conozca los tipos de ceramidas

Antes de usar productos para el cuidado de la piel que contengan ceramidas, asegúrese de conocer los diferentes tipos de ceramidas. Por ejemplo, si tiene la piel seca e irritada, debe buscar productos con ceramida 1, ceramida 3 o ceramida 6-3. También puede encontrar una ceramida con el nombre "esfingosina". La esfingosina es una cadena de aminoácidos que tiene ceramida como una de sus moléculas.

4. Combinar ceramidas con ingredientes protección de la piel otro

Combinación de ceramida con contenido protección de la piel otros tienen el potencial de proporcionar resultados más óptimos. Puedes buscar productos protección de la piel que contienen ceramidas con otros productos para el cuidado de la piel que contienen antioxidantes, péptidos o retinol.

5. Realice una prueba para comprobar la reacción cutánea.

Aunque el producto protección de la piel que contiene ceramida es seguro para su uso en todo tipo de piel, de todos modos debe realizar una prueba primero para averiguar la reacción de la piel al producto que se va a utilizar. Para realizar una prueba cutánea, aplique una pequeña cantidad del producto en la parte interna del brazo y espere hasta 24 horas. Si no hay una reacción alérgica, como picazón en la piel o enrojecimiento, entonces el producto es seguro de usar. Leer también: El orden correcto para usar el cuidado de la piel por la mañana y por la noche

aparte de protección de la piel, ¿se puede obtener ceramida de fuentes alimentarias?

Naturalmente, las ceramidas ya están contenidas en la piel. Los tipos de ceramidas que se encuentran en los productos para el cuidado de la piel se clasifican como ceramidas sintéticas o artificiales. No hay mucha diferencia entre las ceramidas naturales y sintéticas en términos de calidad o eficacia. Sin embargo, reemplazar las grasas malas con fuentes saludables de grasa puede estimular la producción de ceramidas naturales en la piel. Algunos ejemplos de fuentes de grasas saludables que se pueden obtener de los alimentos, a saber:
  • Aceite de oliva
  • Salmón
  • Nueces nueces
  • Palta
  • Chocolate negro
  • Aceite de semilla de girasol
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Notas de SehatQ

Las ceramidas son un grupo de ácidos grasos que ayudan a formar la capa de la piel. El uso de productos para el cuidado que contienen este grupo de ácidos grasos tiene el potencial de mantener la humedad y reducir la irritación de la piel. De hecho, las personas que padecen eccema y psoriasis también pueden beneficiarse de estas ceramidas. Para una mayor discusión sobre qué es la ceramida en el producto protección de la piel, pregúntale al doctor directamente en la aplicación de salud familiar SehatQ. Cómo, descárgalo ahora en App Store y Google Play . ¡Gratis!
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