¿Alguna vez has silenciado o silenciado a otras personas durante una pelea? Eso se llama
trato silencioso. Cuando esto sucede en un matrimonio, la esposa necesita saber cómo lidiar con un esposo enojado pero silencioso. Dependiendo del carácter del individuo, se le puede dar tiempo para calmarse o enfatizar que esto no es una solución. Igualmente importante, toda persona tiene derecho a saber si silenciar a otras personas ha cruzado la línea hacia un comportamiento abusivo. Si no se controla, puede convertirse en una forma de violencia emocional.
Como lidiar con trato silencioso
Hay momentos en los que la pareja se enoja directamente, pero hay momentos en los que dan un trato de silencio. Por supuesto, es confuso cuando la pareja guarda silencio en medio del conflicto. La gran pregunta es ¿qué quiere? Algunas formas de lidiar con un esposo enojado pero silencioso pueden ser:
1. Da una respuesta amable
Si el marido no está acostumbrado a dar
trato silencioso, podría ser la raíz del problema es bastante grande. Para eso, responda gentilmente para pedirle que hable sobre este conflicto. Transmita con calma que se da cuenta de que su esposo no responde como de costumbre. Quieres saber el motivo. Haga hincapié en que desea resolver el conflicto en curso. Tal vez en el primer intento el esposo no haya respondido, está bien. Solo enfatice que está listo si él quiere hablar uno a uno para resolver la discusión.
2. Comparta sus sentimientos
No olvides decir eso
trato silencioso esto es realmente doloroso y frustrante. No solo eso, este tratamiento te hace sentir solo. Explíquele a su esposo que el problema no se resolverá de esta manera, mientras especifica la causa raíz del problema. Cuando se haya resuelto el problema, reitera que mantener a tu pareja en silencio no es algo que deba estar en tu relación.
3. Date algo de tiempo
Podría ser,
trato silencioso Esto lo hace el esposo para dar pausa y tiempo para pensar. No quieren llegar a la raíz del problema en su estado emocional por miedo a tomar medidas que los lleven a arrepentirse en el futuro. Si este es el caso, simplemente ignórelo hasta que pase por sí solo. Por supuesto, esto es difícil de hacer. Sin embargo, distráigase saliendo o dedicando tiempo a sus pasatiempos.
4. Disculparse
Cualquiera que sea el caso, puedes disculparte primero si hay acciones o palabras que lastiman a tu pareja. Pero recuerde que esto no es una disculpa por el silencio que se está practicando. Podría ser,
tratamiento Esto se hace para que la pareja tenga tiempo de disculparse.
5. Asesoramiento
Si estas condiciones continúan ocurriendo y no van seguidas de buenas habilidades de comunicación entre las dos partes, el asesoramiento puede ser una solución. El consejero ayudará a ambas partes a expresar sus sentimientos para que el problema se resuelva de manera saludable. No solo eso, el terapeuta también puede ayudar a restaurar la confianza, así como proporcionar un entendimiento de que él no tiene la culpa del comportamiento de su pareja. Sin embargo, subraye que la consejería no es la respuesta a las relaciones abusivas. La raíz de la violencia doméstica reside en el perpetrador, no en la relación.
Cuando trato silencioso considerado excesivo?
Debe quedar claro cuando
trato silencioso de un compañero ha cruzado la línea, y cuando todavía se puede tolerar. Si es excesivo, este comportamiento puede hacer que una persona se sienta inútil, indefensa e incluso pierda la confianza. Algunas señales que indican que sus acciones se han convertido en una forma de abuso emocional son:
- Sigue sucediendo y dura mucho tiempo.
- Ocurre como una forma de castigo, no para calmarse
- Solo termina cuando el objetivo se ha disculpado o ha cumplido con la solicitud.
- El objetivo cambia el comportamiento para evitar ser silenciado
- Busque el apoyo de otros para culparlo
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Notas de SehatQ
No es tu culpa si alguien lo hace
trato silencioso. Es solo que ser caballeroso y disculparse si hay un error es una forma inteligente. Para discutir más a fondo el impacto
abuso emocional a la salud mental de una persona,
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Hay momentos en los que la pareja se enoja directamente, pero hay momentos en los que dan un trato de silencio. Por supuesto, es confuso cuando la pareja guarda silencio en medio del conflicto. La gran pregunta es ¿qué quiere? Algunas formas de lidiar con un esposo enojado pero silencioso pueden ser: 
