Salud

Estas 7 causas de aumento del apetito que debes tener en cuenta

Para la mayoría de las personas, la actividad de comer no solo se realiza para sobrevivir, sino que al mismo tiempo se convierte en una actividad divertida. Especialmente si la comida consumida tiene un sabor delicioso y despierta el apetito. Desafortunadamente, un aumento del apetito también puede causar problemas. Puede tener hambre y tener el potencial de ganar peso. Además, el apetito excesivo puede ser síntoma de determinadas enfermedades.

Causas del aumento del apetito.

Un aumento temporal del apetito puede ser el resultado del estrés o la ansiedad debido a un evento en particular. Esta desaparecerá por sí sola cuando se pueda superar la fuente de estrés o ansiedad. Sin embargo, existen algunas afecciones que pueden provocar un aumento del apetito. Aquí hay algunas condiciones que pueden desencadenar un aumento del apetito, a saber:

1. Hipertiroidismo

El hipertiroidismo es una afección en la que la glándula tiroides produce demasiada hormona tiroxina, que acelera el metabolismo del cuerpo. A veces, esa aceleración metabólica puede provocar pérdida de peso y latidos cardíacos irregulares. Los síntomas del hipertiroidismo no son solo una rápida pérdida de peso y un ritmo cardíaco irregular, sino también un aumento del apetito.

2. Enfermedad de Grave

Hay varias causas de hipertiroidismo, una de las cuales es la enfermedad de Grave. La enfermedad de Grave es una enfermedad autoinmune que ataca la tiroides y provoca un aumento en la producción de hormona tiroidea. La enfermedad de Grave tiene los mismos síntomas que el hipertiroidismo y, por lo tanto, también provoca un aumento del apetito.

3. Hipoglucemia

Los niveles de azúcar en sangre no solo pueden subir, sino también bajar. Los niveles de azúcar en sangre demasiado bajos se conocen como hipoglucemia. La disminución de los niveles de azúcar en sangre puede ser causada por varias cosas, pero generalmente las personas con diabetes la sienten. La hipoglucemia causa síntomas en forma de aumento del apetito, náuseas, temblores, hambre, sudores fríos y un corazón acelerado.

4. Diabetes

El aumento del apetito puede ser un signo de diabetes, que es una enfermedad bastante común en la sociedad. La diabetes es una afección en la que el cuerpo no puede procesar el azúcar en la sangre. En términos generales, la diabetes se divide en dos, a saber, diabetes tipo 1 y diabetes tipo 2, las cuales pueden causar un aumento del apetito. [[Artículo relacionado]]

5. Embarazo

Un aumento del apetito puede no ser el síntoma más importante del embarazo, ya que las mujeres embarazadas tienen más probabilidades de experimentar náuseas, calambres o dolores de cabeza. Sin embargo, se puede experimentar un aumento del apetito durante el embarazo. El hambre y el aumento del apetito generalmente aparecen al comienzo del segundo trimestre. Durante el primer trimestre, las mujeres embarazadas generalmente experimentarán una disminución del apetito o incluso nada en absoluto.

6. Síndrome premenstrual

El aumento del apetito y los antojos por ciertos alimentos pueden aparecer cuando una mujer tiene síndrome premenstrual. Las mujeres que experimentan síndrome premenstrual a menudo anhelan alimentos grasos, dulces o ricos en carbohidratos. Esto se debe a cambios en las hormonas estrógeno y progesterona en el cuerpo antes de la menstruación, lo que resulta en un aumento del apetito.

7. Depresión

La principal característica de la depresión es un sentimiento de profunda tristeza que dificulta que quienes la padecen disfruten de la vida. Sin embargo, ¿sabías que existen diferentes tipos de depresión? Un tipo es la depresión atípica, que se caracteriza por una mejora en el estado de ánimo depresivo cuando ocurren eventos positivos. Otros síntomas de la depresión atípica son aumento del apetito, sensación de rechazo, sensación de pesadez en los muslos y brazos y dormir demasiado.

¿Cómo controlar el apetito?

El apetito es un asunto muy complejo, porque involucra la interacción del cerebro y las hormonas y está influenciado por hábitos, señales externas y emociones. Sin embargo, debe saber cómo controlar su apetito para que no perjudique su salud, lo que incluye:
  • Conoce tu apetito. ¿Quieres comer cuando tienes mucha hambre? Si es así, coma y deténgase inmediatamente cuando se sienta lleno.
  • Es mejor no acostumbrarse a comer cuando no tiene hambre. Comer cuando no tiene hambre puede hacer que coma más para sentirse mejor.
  • No te acostumbres a no comer cuando tengas hambre. No comer cuando tienes hambre puede aumentar tu apetito y es posible que termines comiendo más la próxima vez.

Consultar a un médico

Si el aumento del apetito que experimenta empeora o es difícil de controlar, consulte a un médico para un examen y tratamiento adecuados. El médico realizará un examen físico, lo pesará y le hará algunas preguntas sobre su salud, dieta y otros síntomas que está experimentando además del aumento del apetito. Su médico puede pedirle que se haga análisis de sangre y tiroides para medir y ver cómo está funcionando la hormona tiroidea en su cuerpo.

Notas de SehatQ

El aumento del apetito puede ser un problema para algunas personas, algunas de las causas del aumento del apetito son:
  • Hipertiroidismo
  • La enfermedad de Graves
  • Hipoglucemia
  • Diabetes
  • El embarazo
  • Síndrome premenstrual
  • Depresión
El aumento del apetito generalmente es manejable y temporal. Consulte a un médico si el aumento del apetito persiste o empeora.
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