El orgasmo es el deseo de muchas personas durante las relaciones sexuales. El problema es que este deseo no siempre se puede lograr al tener relaciones sexuales, especialmente en el caso de las mujeres. Un estudio en Finlandia que involucró a 8000 mujeres mostró que el 14 por ciento de las mujeres menores de 35 años no experimentan un orgasmo durante las relaciones sexuales. No son pocas las mujeres que tienen dificultades para alcanzar el orgasmo durante el coito, e incluso tienen que fingirlo por el bien de su pareja o de ellas mismas. Para ayudar a superar este problema, existen varias formas de lograr que las mujeres alcancen la cima del orgasmo.
Cómo hacer que una mujer alcance la cima del orgasmo
El orgasmo en las mujeres puede verse influenciado por condiciones físicas y mentales. Por lo tanto, se necesita una combinación de varias formas para hacer que las mujeres alcancen la cima del orgasmo que necesitan.
1. Aumentar la autoestima y la confianza sexual
La capacidad de las mujeres para alcanzar el orgasmo está influenciada por su visión de su autoestima sexual. Cuanto mejor perciba una mujer sus habilidades sexuales y su desempeño, más fácil le resultará alcanzar el orgasmo. Esta falta de autoestima y confianza en uno mismo puede hacer que le resulte más difícil alcanzar el orgasmo. El papel de la pareja también es necesario aquí para ayudar a dar elogios o seducción para aumentar su autoestima y confianza durante las relaciones sexuales.
2. Relaja y calma la mente
Si ha perdido el deseo sexual o no ha tenido un orgasmo durante las relaciones sexuales recientemente, es posible que esté bajo estrés. La fatiga y el estrés son uno de los factores más comunes que impiden que las mujeres alcancen el orgasmo. La ansiedad o la depresión también pueden afectar su capacidad para concentrarse y disfrutar de la actividad sexual. Además, los pensamientos negativos y la incapacidad de pensar en cosas eróticas también influyen negativamente en la satisfacción sexual. Primero, póngase relajado y cómodo como una forma de hacer que las mujeres alcancen la cima del orgasmo. Algo tan simple como un masaje en el cuero cabelludo puede ayudar a aumentar el flujo sanguíneo y la relajación. [[Artículo relacionado]]
3. Pruebe la estimulación del clítoris y otras áreas diferentes del cuerpo.
La forma de hacer que las mujeres alcanzaran la cima del orgasmo no solo se fijaba en la penetración vaginal. Un estudio reveló que el 36,6 por ciento de las mujeres necesitan estimulación del clítoris para alcanzar el orgasmo durante las relaciones sexuales. Por otro lado, el 36 por ciento de las mujeres no necesita estimulación del clítoris para alcanzar el orgasmo, pero se reconoce que la estimulación mejora la experiencia sexual. Además de la estimulación del clítoris, también puedes intentar estimular otras áreas del cuerpo como los pezones. Cada mujer puede tener diferentes áreas sensibles. Si un método no funciona, pruebe con otro método o combine varios métodos.
4. Conozca la acción que le gusta.
Para los hombres que quieren encontrar formas de hacer que las mujeres alcancen el orgasmo, trate de tratar a su pareja con acciones que lo hagan seductor. Según un estudio que involucró a 1.046 mujeres en Indiana, Estados Unidos, algunos de los comportamientos que las mujeres encuentran particularmente atractivos son:
- Penetración vaginal: 69,9 por ciento
- Abrazar con más frecuencia: 62,8 por ciento
- Besarse con más frecuencia durante las relaciones sexuales: 49,3 por ciento
- Seducción y palabras dulces y románticas durante el sexo: 46,6 por ciento
- Masaje antes del sexo: 45,9 por ciento
- Tener sexo suave: 45,4 por ciento.
Además, construir sensualidad fuera de la cama también se considera algo atractivo para las mujeres. Esta sensualidad se puede construir viendo películas románticas, haciendo que la habitación se sienta más romántica y vistiendo ropa sexy o
lencería.
5. Comunicarse abiertamente
¿Sabías que las mujeres que tienen dificultades para hablar sobre temas sexuales con sus parejas tienden a tener un deseo sexual bajo? Por lo tanto, la comunicación abierta con su pareja es muy importante porque esto suele ser un problema. Hable sobre cómo conseguir que una mujer alcance la cima del orgasmo que mejor se adapte a su pareja. Cada mujer puede tener diferentes áreas sensibles y desear diferentes comportamientos. Por lo tanto, haga que las mujeres se sientan cómodas con sus preferencias sexuales y sea una pareja que pueda compartir y respetar sus deseos. Si cree que necesita ayuda de un experto para consultar sobre los trastornos del orgasmo, usted y su pareja pueden visitar a un consejero matrimonial profesional. Si tiene preguntas sobre problemas sexuales, puede preguntarle a su médico directamente en la aplicación de salud familiar SehatQ de forma gratuita. Descargue la aplicación SehatQ ahora en App Store o Google Play.
