Hay cuatro formas de descongelar la leche materna congelada, a saber, descongelar la leche materna que se ha almacenado con anterioridad y colocarla en el fondo del refrigerador (
enfriador ), remojándolos en agua tibia y haciendo correr la bolsa de leche materna o el biberón con agua tibia. Tener una reserva de leche materna para su pequeño es un tesoro para las madres lactantes. Esto es ciertamente útil para someterse a un programa de lactancia materna exclusivo para que funcione sin problemas. Afortunadamente, ya está disponible.
congelador que se puede utilizar para almacenar la leche materna extraída a -18 ° C. En estas condiciones, la leche materna se puede almacenar hasta por 6-12 meses. Por lo tanto, su hijo puede tener un suministro adecuado siempre que sepa cómo descongelar correctamente la leche materna congelada. Si el método de descongelación se hace mal, la leche se dañará. Además del contenido nutricional que puede reducirse, la temperatura de la leche demasiado caliente también puede dañar al Pequeño.
Lea también: Cómo reconocer las características de una leche materna sana y de buena calidad, ¿lo sabía?Cómo descongelar la leche materna congelada
Asegúrese de registrar la fecha en que se extrajo y almacenar la leche en la bolsa de leche materna Hay varias formas de descongelar la leche materna entre las que puede elegir. Puede descongelarlo moviéndolo al fondo del refrigerador primero o sumergiendo el paquete en agua tibia. Citado de
Clínicas Mayo, nunca caliente directamente la leche materna congelada usando
microonda o hervir con agua hirviendo. Esto se debe a que este paso dañará los nutrientes de la leche materna y hará que se caliente demasiado para beber y corre el riesgo de que se queme la cavidad bucal del bebé. Para evitar estos riesgos, siga este método de descongelación de la leche materna congelada.
1. Verifique la fecha de parto antes de elegir la leche materna para descongelar
Antes de descongelar la leche materna, asegúrese de elegir la leche que se haya extraído durante más tiempo. También se le conoce como FIFO (
Primero en llegar y primero en salir ). Esto significa que si almacena temprano una de las bolsas o biberones de leche materna extraída, primero deberá descongelarla. Por lo tanto, cuando extraiga leche y la guarde en una bolsa o biberón de leche materna, no olvide dar la fecha y hora del ordeño. De esa manera, se puede evitar el riesgo de que la leche materna se almacene durante demasiado tiempo y se vuelva rancia.
2. Cómo descongelar la leche materna congelada en el refrigerador
Si no tiene demasiada prisa o desea preparar la leche materna extraída para el día siguiente, puede descongelar la leche materna extrayéndola del
congelador al fondo del frigorífico (
enfriador ). Este método tardará aproximadamente 12 horas. Este método es adecuado si desea descongelar varios biberones o bolsas de leche materna a la vez. Por ejemplo, para llevar leche materna mientras viaja. Cómo descongelar la leche materna de
congelador Esto se puede hacer moviendo la leche materna almacenada al fondo del refrigerador. Este método puede hacer que la leche congelada vuelva a su forma líquida perfectamente. Sin embargo, debe recordar que la leche descongelada debe usarse dentro de las 24 horas. Si después de 24 horas queda leche sobrante, no se la dé al niño ni la vuelva a congelar. [[Artículo relacionado]]
3. Cómo descongelar la leche materna congelada con agua tibia
Para ahorrar tiempo, también puede utilizar el método de calentar la leche materna congelada sumergiendo una bolsa o biberón de leche materna en un recipiente con agua tibia. Lo que hay que recordar es que el agua utilizada es de 37,5 grados Celsius, no agua hirviendo. Este método solo toma unos 20 minutos. Al remojar la leche materna, asegúrese de no usar demasiada agua. Alternativamente, el agua podría mezclarse con la leche materna y causar contaminación. Cuando el agua utilizada para remojar la temperatura haya comenzado a bajar, deséchela y reemplácela con agua tibia nueva. Repite este paso hasta que la leche esté completamente descongelada.
Lea también: ¿De qué color es la leche materna buena y de calidad?4. Cómo descongelar la leche materna congelada con agua corriente
Asegúrese de que el agua corriente para descongelar la leche materna, no agua caliente, sino agua tibia Descongelar la leche materna congelada con agua corriente es la forma más rápida de los dos métodos mencionados anteriormente. Para hacer esto, simplemente sostenga la bolsa de leche materna o el biberón con agua corriente. Inicie este proceso utilizando agua a temperatura ambiente o ligeramente fría. Luego, lentamente, puede poner agua tibia en el recipiente de la leche materna hasta que la leche se derrita por completo.
Lea también: Cómo almacenar la leche materna de la manera correcta y correctaLa durabilidad de la leche materna congelada que se ha descongelado nuevamente
La leche materna descongelada se puede beber en 1-2 horas Después de realizar el método de descongelación de la leche materna congelada, parece que la leche no se ha bebido el Pequeño. Luego, se me pasó por la cabeza que la leche materna congelada se descongelara nuevamente. Sin embargo, ¿es posible? Aparentemente, la leche materna líquida que se ha congelado ya no se puede congelar. Entonces, ¿cuánto tiempo dura la leche materna después de que sale del refrigerador? La respuesta es que la leche materna congelada puede durar hasta 4 horas a temperatura ambiente. Mientras tanto, la leche materna congelada descongelada en el refrigerador puede durar hasta 24 horas. Si no se agota la primera vez que lo bebe, aún puede beber leche dentro de 1 a 2 horas. Sin embargo, si la leche materna se ha descongelado y no se agota en 24 horas, es mejor desecharla.
Cambios en la condición después de descongelar la leche materna congelada.
La leche materna que se ha congelado y descongelado puede experimentar cambios en el olor, el sabor y la textura. A veces, la leche materna congelada puede hacer que la leche materna tenga un olor metálico, pero eso no significa que se haya rancio. El aroma es producido por la enzima lipasa. Según un estudio publicado en el Journal of the American College of Nutrition, la enzima lipasa ayuda a los bebés a digerir la grasa de la leche. Es solo que, es posible que los niños no quieran beberla si el sabor de la leche no es bueno o no es el habitual. La leche materna congelada que se ha descongelado puede parecer tener un color y una consistencia diferentes a la leche materna recién extraída, aunque todavía es segura de usar. También notará que hay dos partes separadas después de descongelar la leche. Para mezclar como la leche materna en general, simplemente agite la leche lentamente. [[Artículo relacionado]]
Notas de SehatQ
Cómo descongelar la leche materna que se ha discutido
solo seguro para hacer para bebés sanos en una edad más madura. Para los recién nacidos prematuros o los bebés que tienen trastornos inmunológicos, consulte con su pediatra o consejero de lactancia sobre cómo extraer, almacenar o usar la leche materna que sea mejor para usted y su pequeño. También puede consultar sobre cómo calentar la leche materna congelada con
chat médico en la aplicación de salud familiar SehatQ . Si desea satisfacer las necesidades de las madres lactantes, visite
Saludable ShopQ para obtener ofertas atractivas.
Descarga la aplicación ahora en Google Play y Apple Store. [[Artículo relacionado]]
Asegúrese de registrar la fecha en que se extrajo y almacenar la leche en la bolsa de leche materna Hay varias formas de descongelar la leche materna entre las que puede elegir. Puede descongelarlo moviéndolo al fondo del refrigerador primero o sumergiendo el paquete en agua tibia. Citado de Clínicas Mayo, nunca caliente directamente la leche materna congelada usando microonda o hervir con agua hirviendo. Esto se debe a que este paso dañará los nutrientes de la leche materna y hará que se caliente demasiado para beber y corre el riesgo de que se queme la cavidad bucal del bebé. Para evitar estos riesgos, siga este método de descongelación de la leche materna congelada. 
Asegúrese de que el agua corriente para descongelar la leche materna, no agua caliente, sino agua tibia Descongelar la leche materna congelada con agua corriente es la forma más rápida de los dos métodos mencionados anteriormente. Para hacer esto, simplemente sostenga la bolsa de leche materna o el biberón con agua corriente. Inicie este proceso utilizando agua a temperatura ambiente o ligeramente fría. Luego, lentamente, puede poner agua tibia en el recipiente de la leche materna hasta que la leche se derrita por completo. Lea también: Cómo almacenar la leche materna de la manera correcta y correcta
La leche materna descongelada se puede beber en 1-2 horas Después de realizar el método de descongelación de la leche materna congelada, parece que la leche no se ha bebido el Pequeño. Luego, se me pasó por la cabeza que la leche materna congelada se descongelara nuevamente. Sin embargo, ¿es posible? Aparentemente, la leche materna líquida que se ha congelado ya no se puede congelar. Entonces, ¿cuánto tiempo dura la leche materna después de que sale del refrigerador? La respuesta es que la leche materna congelada puede durar hasta 4 horas a temperatura ambiente. Mientras tanto, la leche materna congelada descongelada en el refrigerador puede durar hasta 24 horas. Si no se agota la primera vez que lo bebe, aún puede beber leche dentro de 1 a 2 horas. Sin embargo, si la leche materna se ha descongelado y no se agota en 24 horas, es mejor desecharla. 
La leche materna que se ha congelado y descongelado puede experimentar cambios en el olor, el sabor y la textura. A veces, la leche materna congelada puede hacer que la leche materna tenga un olor metálico, pero eso no significa que se haya rancio. El aroma es producido por la enzima lipasa. Según un estudio publicado en el Journal of the American College of Nutrition, la enzima lipasa ayuda a los bebés a digerir la grasa de la leche. Es solo que, es posible que los niños no quieran beberla si el sabor de la leche no es bueno o no es el habitual. La leche materna congelada que se ha descongelado puede parecer tener un color y una consistencia diferentes a la leche materna recién extraída, aunque todavía es segura de usar. También notará que hay dos partes separadas después de descongelar la leche. Para mezclar como la leche materna en general, simplemente agite la leche lentamente. [[Artículo relacionado]] 
