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8 formas de lidiar con la esposa que solicita el divorcio y lo que se debe evitar

Independientemente de si un hogar es armonioso o no, enfrentar a su esposa pidiendo el divorcio puede ser algo aterrador. Especialmente si el esposo está en un campo diferente, es decir, quiere mantener el matrimonio. Si está tratando de hacer las paces, asegúrese de que haya un cambio de actitud e identifique la raíz del problema. ¿También mapee si esta solicitud de separarse de su esposa surge solo por una emoción momentánea, la acumulación de problemas que son como hilos enredados u otras razones? Conocer el origen también determina cómo se debe hacer la actitud.

Cómo lidiar con la esposa que pide el divorcio

Si desea salvar a una familia del divorcio, lo primero que debe demostrar es un compromiso de cambio. Piense detenidamente en los comportamientos que cambiaría para que el matrimonio se mantuviera en su lugar.

1. No iniciar una discusión

No se sienta tentado a pelear o iniciar discusiones interminables. Esto solo empeorará las cosas. Si es necesario, deja a tu pareja cuando estés en un estado emocional. Si se le acusa de siempre huir cuando se le pide que hable, deje en claro que está feliz de tener una conversación serena.

2. Compromiso con el cambio

Haga una lista de los comentarios o críticas que haya hecho su pareja. Luego, haz cambios para mejorar. Después de eso, transmítale con la entonación más tranquila posible a su pareja qué cosas cambiará. A veces, no es fácil descubrir dónde no le gusta a tu pareja. Puede ser, esto ha estado ahí desde que eras pequeño y es un hábito en la familia. Pero después de conocer el origen, el cambio será más efectivo.

3. Confiado

Comprométase a tener confianza y estar listo para los días venideros. Esto sigue siendo importante independientemente de si su pareja se queda con usted o no. Es decir, no seas tú mismo ni seas negativo.

4. No se comporte mal

No se encuentre con cosas malas como beber demasiado alcohol o drogas. Este no es el momento de autodestruirse. En la medida de lo posible, manténgase lo más maduro posible.

5. Mantente ocupado

En lugar de desahogar los pensamientos enredados sobre cosas malas, continúe con las actividades diarias. Si es necesario, agregue actividades como salir con amigos, familiares o los niños. Intente explorar un nuevo pasatiempo, hacer ejercicio o probar un nuevo pasatiempo. Siga viviendo su vida sin importar lo que suceda en su matrimonio. Está bien invitar a su pareja a unirse, pero no reaccione negativamente si lo recibe con rechazo. Mantenga el plan como antes.

6.Haz espacio

Cuando esté en esta condición, déle espacio a su pareja. No siempre los aterrorices por los puestos o los horarios diarios. Déjelos pasar el día sin distracciones de usted para que puedan pensar con claridad. Esto también da una idea de cómo será cuando tengas que vivir sin ti a tu lado.

7. Presta atención a la apariencia.

Es natural sentirse mal consigo mismo en esta situación, pero no descuide su higiene personal. No mantener las apariencias también hará que tu pareja se interese menos en ti.

8. Habla con los expertos

Cuando esté confundido acerca de cómo comportarse, busque a la persona adecuada con quien hablar. Empezando por los amigos más cercanos, familiares, hasta consejeros. Las sesiones de terapia pueden ayudar a mapear las emociones que siente, así como cuál es la actitud correcta porque cada hogar es único. Elija una pareja que crea que es lo suficientemente neutral y madura. Cuidado con positividad tóxica lo que en realidad puede conducir a una sensación de estar siempre en lo cierto frente a los problemas. [[Artículo relacionado]]

¿Que evitar?

Cuando se trata de que su esposa solicite el divorcio, es natural querer hacer todo lo posible para salvar el matrimonio. Desafortunadamente, muchas personas están realmente atrapadas al hacer sabotajes. Actúan enojados, resentidos o incluso violentos. Como guía, aquí hay algunas cosas que no debe hacer porque no pueden salvar un matrimonio:
  • mendicidad

Mendigar y amenazar a su pareja para que no solicite el divorcio solo los alejará. No es necesario mostrarlo de esta manera. En cambio, demuéstralo con un cambio de actitud.
  • chisme

Tampoco tiene sentido discutir problemas en el hogar con otras personas, incluso si son amigos cercanos o parientes. No los involucre en persuadir a su pareja de que no le pida el divorcio. Hablar de cosas personales con otras personas solo empeorará las cosas.
  • Aterrorizar

Evite llamar o enviar mensajes de texto a su pareja cientos de veces. Especialmente, si esto no es algo que solías hacer antes. Nunca muestres una actitud desesperada porque dejará indiferente a tu pareja.
  • alfombrilla de ratón

No siga las actividades de su pareja rastreando su automóvil, revisando su correo electrónico, teléfono, facturas y más. Lo que se está haciendo es generar confianza, no al revés. Hacer cambios para mejorar, independientemente de cómo termine su hogar, siempre es una buena idea. Además, siempre habrá actitudes o comportamientos que se consideren problemáticos en todos los hogares. [[Artículo relacionado]]

Notas de SehatQ

Rastrear lo que debe cambiar, especialmente cuando se trata de la raíz del problema, lo ayudará a comunicarse más claramente con su pareja. Para discutir más sobre qué cosas deben evitarse al divorciarse, pregúntale al doctor directamente en la aplicación de salud familiar SehatQ. Descárgalo ahora en App Store y Google Play.