Salud

Reconozca los beneficios de la fruta Gayam, que es buena para la salud

¿Alguna vez has oído hablar de la fruta Gayam? La planta de Gayam en realidad prospera en muchas áreas de Indonesia, es solo que su utilización aún es mínima, por lo que no mucha gente conoce los beneficios de esta fruta. Planta de GayamInocarpus fagiferus) es conocido por varios nombres en regiones de Indonesia. Gayam es el nombre de este árbol cuando crece en la isla de Java, mientras que los habitantes de Manado y Ternate lo conocen como Bosua. Fuera de Indonesia, la planta de Gayam también se llama castaño de Otaheite, castaño polinesio o castaño de Tahití. Esto podría deberse al origen de esta planta que proviene de la Polinesia y tiene forma de fruto parecido a un castaño.

Conozca más sobre la fruta Gayam

Es posible que vea a menudo este árbol, pero no lo reconozca como una planta Gayam. Además, el árbol Gayam es la flora de identidad de Bojonegoro Regency (Java Oriental) y Cirebon City (Java Occidental). En javanés, Gayam tiene el significado de árbol que calma también conocido como tranquilo, pacífico y feliz. Físicamente, esta planta se usa a menudo como sombra en los parques de la ciudad porque la altura del árbol puede alcanzar los 30 metros, el diámetro del tronco es de 65 cm y hay muchas ramas y hojas que dan sombra al área circundante. Los árboles de gayam se encuentran fácilmente en pantanos o riberas con una elevación de la tierra de 0 a 500 metros sobre el nivel del mar. Sin embargo, debido a la forma física sombreada de esta planta, los árboles Gayam también se encuentran comúnmente en grandes áreas de jardín. Una de las características distintivas de esta planta es el fruto de Gayam cuya cubierta de semilla es muy dura. La forma de la fruta de Gayam en sí es similar a un riñón, plana, de vaina y no rota, con una longitud de semilla de hasta 8 cm. Cuando se divide, la fruta de Gayam revelará un endospermo blanco. Estas semillas son utilizadas por el árbol como medio de reproducción. [[Artículo relacionado]]

El contenido y los beneficios de la fruta Gayam

Las primeras investigaciones afirman que la fruta Gayam en realidad tiene un buen potencial para la salud humana. La razón es que esta fruta es una buena fuente de carbohidratos, proteínas, lípidos y cenizas, además de otros minerales y grasas. Las plantas de Gayam también contienen flavonoides y fenoles que se distribuyen por todo el árbol, incluida la fruta de Gayam. En base a estos contenidos, los beneficios de la fruta Gayam para la salud son:

1. Sistema digestivo saludable

Uno de los beneficios de la fruta Gayam que mucha gente cree es que puede mantener saludable el sistema digestivo. Se cree que comer fruta Gayam y sus preparaciones puede superar el problema de la diarrea al dolor de estómago.

2. Resuelve los problemas de la piel

También se cree que el agua hervida de la fruta Gayam puede superar algunos problemas de la piel, como la picazón debida a la sarna. Esta fruta también se usa a menudo como medicina alternativa para curar quemaduras.

3. Superar la inflamación en el cuerpo.

También se puede creer que beber agua hervida La fruta de Gayam puede superar la fiebre debida a la malaria o al envenenamiento. Además, también se cree que la fruta Gayam es un tratamiento alternativo para la neumonía. Según los expertos, el pollo contiene flavonoides, antioxidantes que tienen el potencial de combatir el estrés oxidativo que causa los radicales libres y la inflamación en el cuerpo, minimizando así el riesgo de enfermedades crónicas.

4. Aliviar los síntomas del dolor de dientes y huesos.

Para los niños, la fruta Gayam también se puede utilizar como un calmante para el dolor de muelas. Mientras tanto, en los ancianos, la fruta Gayam que se usa tópicamente puede aliviar los síntomas del dolor de huesos. Sin embargo, los beneficios de la fruta Gayam mencionados anteriormente nunca se han probado médicamente. Para aquellos de ustedes que tienen quejas médicas como se mencionó anteriormente, primero deben consultar con su médico. La fruta gayam debe hervirse, luego quitarle la piel exterior, antes de comerla o procesarla en chips. Desafortunadamente, hasta ahora, la fruta Gayam no se ha utilizado ampliamente como un producto económico en la comunidad porque su procesamiento se considera demasiado complicado.
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