¿Alguna vez ha tenido comezón en los genitales cuando no se cambió la ropa interior? Esta condición ocurre a menudo. Cuando no cambiamos la ropa interior durante un día completo, la zona de la ingle puede humedecerse y desencadenar el crecimiento de un exceso de hongos. Desafortunadamente, no pocas personas saben que deben cambiarse la ropa interior al menos cuántas veces al día. Para evitar varios problemas, obtenga más información sobre las siguientes reglas para cambiar la ropa interior adecuada.
¿Cuántas veces al día te cambias la ropa interior?
Se recomienda que se cambie la ropa interior al menos una vez al día para reducir el riesgo de candidiasis. Sin embargo, si tiene una actividad sólida y sudor, debe cambiarse la ropa interior dos veces al día. Por otro lado, existe la opinión de que está bien usar ropa interior durante dos días seguidos si no sudas o tienes flujo vaginal. Sin embargo, no se recomienda su práctica. Porque la humedad en tu ropa interior puede ser un lugar perfecto para que prosperen las bacterias y los hongos. Además, la ropa interior también es propensa a ensuciarse debido al sudor, el flujo vaginal o las gotas de orina residuales después de orinar. Por lo tanto, tanto hombres como mujeres deben cambiarse la ropa interior con regularidad. Cámbiese la ropa interior antes de acostarse o después de ducharse. También debe cambiarse la ropa interior después de hacer ejercicio, ya que hay mucho sudor en la zona. A veces, algunas mujeres también suelen utilizar
pantyliner cuando es perezoso para cambiar la ropa interior. Sin embargo, esto en realidad puede causar ampollas e irritación en la vagina.
El efecto de cambiar raramente la ropa interior.
Si tiene el hábito de cambiarse la ropa interior con poca frecuencia, debe dejar de hacerlo de inmediato. Estos son algunos de los efectos de cambiar la ropa interior con poca frecuencia que debe tener en cuenta:
1. Polla maloliente
El cambio de ropa interior rara vez puede hacer que sus genitales huelan mal. Este problema es causado por la suciedad y el sudor mezclados en la ropa interior, provocando un olor desagradable en la vagina o el pene.
2. Infección por hongos
Las infecciones por hongos pueden ser causadas por raramente cambiarse la ropa interior Las infecciones por hongos también pueden ocurrir debido a que rara vez se cambia la ropa interior. Cuando su ropa interior está húmeda, el moho puede crecer demasiado y causar una infección. Las infecciones por hongos en el área púbica se caracterizan por picazón intensa, flujo vaginal con bultos, erupción rojiza e incluso hinchazón.
3. Irritación en el área púbica
Cuando su área púbica tiene una picazón insoportable debido a la ropa interior sucia o una infección por hongos, puede rascarse. Rascarse demasiado fuerte puede causar irritación.
4. Espinillas en el pubis
La ropa interior sucia puede atrapar el sudor, la suciedad y las bacterias. Cuando estas diversas partículas se adhieren a la piel durante mucho tiempo, pueden obstruir los poros y provocar acné en el área púbica.
5. Vaginosis bacteriana
La vaginosis bacteriana desencadena flujo vaginal anormal El cambio de ropa interior rara vez también hace que las mujeres sean más susceptibles a la vaginosis bacteriana, una afección causada por un desequilibrio de bacterias en la vagina que causa flujo vaginal anormal, picazón y ardor vaginal o hinchazón en el área vulvar.
6. Infección del tracto urinario
En casos graves, la acumulación de bacterias en el área púbica debido a que rara vez cambia la ropa interior puede hacer que las bacterias ingresen al tracto urinario y provoquen una infección. Para evitar los diversos problemas anteriores, debe usar ropa interior de algodón que pueda absorber bien el sudor y cambiarse la ropa interior al menos una vez al día. [[Artículo relacionado]]
Cambie la ropa interior que se haya usado durante demasiado tiempo.
Algunas personas almacenan y usan su ropa interior durante mucho tiempo, ya sea 1 año o más. Incluso si los lava adecuadamente, las bacterias pueden acumularse en su ropa interior con el tiempo. Por lo tanto, también debe reemplazar la ropa interior por una completamente nueva. En general, debe reemplazar su ropa interior por una nueva cada 6 meses para evitar la acumulación excesiva de bacterias. Sin embargo, si le preocupa que su ropa interior se ensucie antes de los 6 meses, puede reemplazarla cada 3 meses. Además, reemplace la ropa interior cuando no sea cómoda de usar, esté dañada, descolorida o la goma se afloje. De esa manera, se puede mantener la limpieza y el confort de los órganos íntimos. Si desea hablar más sobre la salud púbica,
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Las infecciones por hongos pueden ser causadas por raramente cambiarse la ropa interior Las infecciones por hongos también pueden ocurrir debido a que rara vez se cambia la ropa interior. Cuando su ropa interior está húmeda, el moho puede crecer demasiado y causar una infección. Las infecciones por hongos en el área púbica se caracterizan por picazón intensa, flujo vaginal con bultos, erupción rojiza e incluso hinchazón. 
La vaginosis bacteriana desencadena flujo vaginal anormal El cambio de ropa interior rara vez también hace que las mujeres sean más susceptibles a la vaginosis bacteriana, una afección causada por un desequilibrio de bacterias en la vagina que causa flujo vaginal anormal, picazón y ardor vaginal o hinchazón en el área vulvar. 
