Tener el cabello seco y difícil de peinar ciertamente puede reducir la confianza en uno mismo. Por eso, conocer las causas del cabello seco y cómo superarlas es muy importante.
Causas del cabello seco
El cabello seco es una condición que ocurre cuando el cabello no obtiene o retiene la suficiente humedad. La capa externa del cabello seco está dañada, lo que hace que el cabello se vea opaco y no saludable. Este problema del cabello puede ocurrir en mujeres y hombres de todas las edades. Son muchos los factores que pueden provocar la sequedad del cabello. En términos generales, el cabello seco y esponjoso es causado por factores ambientales, cómo tratar el cabello, a ciertas condiciones médicas. La siguiente es una explicación de las diversas causas del cabello seco en su totalidad.
1. Cuero cabelludo seco
Una de las causas del cabello seco es una condición del cuero cabelludo seco. Como resultado, el cuero cabelludo no puede producir suficiente aceite natural. Aunque la presencia de aceites naturales tiene como objetivo hidratar el cabello. Si los aceites naturales no se producen en cantidades suficientes, el cabello perderá su humedad y dañará la cutícula (la capa protectora del cabello) que puede ocurrir. En condiciones de cabello saludable, los aceites naturales en la capa más externa de la piel pueden proteger el interior del cabello mientras reflejan la luz. Este reflejo de luz puede hacer que tu cabello luzca brillante. Sin embargo, cuando el cabello está deshidratado, el brillo del cabello se reduce, haciéndolo lucir sin brillo.
2. Lavarse el cabello con champú y utilizar herramientas de peinado con demasiada frecuencia
Cómo cuidar tu cabello a diario también puede ser la causa del cabello seco. Por ejemplo, se lava el cabello con demasiada frecuencia, usa productos químicos agresivos para el cuidado del cabello y usa herramientas de peinado (alisadores, rizadores y secadores de cabello) en exceso. En los hombres, si utiliza con frecuencia productos para el cabello, como gel para el cabello o
pomada , que contiene ingredientes agresivos puede aumentar el riesgo de cabello seco en los hombres.
3. Edad
La siguiente causa de cabello seco es la edad. Con la edad, una persona corre el riesgo de tener cabello seco debido a una menor producción de aceite natural en el cuero cabelludo. Además, los cambios hormonales en las mujeres después de la menopausia también pueden ser la causa del cabello seco.
4. Exposición a factores ambientales
La exposición a factores ambientales es la causa del cabello seco que no puedes evitar en la vida diaria. Por ejemplo, si vive en un área donde el clima es bastante seco y caluroso, está expuesto a demasiado sol y, a menudo, nada en agua clorada.
5. Ciertas afecciones médicas
Además de las cosas anteriores, ciertas afecciones médicas también hacen que su cabello se seque y se vuelva rebelde. Por ejemplo, las personas con el trastorno alimentario anorexia nerviosa corren el riesgo de experimentar este problema del cabello, porque se reduce la absorción de nutrientes que ingresan al cuerpo. El cabello de las personas con hipoparatiroidismo e hipotiroidismo también puede secarse. En el hipoparatiroidismo, las glándulas paratiroideas del cuello producen muy poca hormona paratiroidea. Los niveles bajos de estas hormonas provocan una disminución de los niveles de calcio, que es un mineral esencial para el crecimiento saludable del cabello. En el hipotiroidismo, la glándula tiroides no puede producir suficiente hormona tiroidea. Uno de los síntomas de la deficiencia de la hormona tiroidea es el cabello seco y quebradizo. Otra condición médica que causa la sequedad del cabello es el síndrome de Menkes. Esta rara condición ocurre porque las células del cuerpo no pueden absorber suficientemente el mineral de cobre. La deficiencia de cobre puede hacer que el cabello sea insalubre, incluso resecarlo.
Una forma fácil y potente de tratar el cabello seco
Tanto hombres como mujeres de todas las edades pueden experimentar problemas de cabello seco. Pero no te preocupes, hay varias formas de lidiar con el cabello seco que son poderosas y fáciles de hacer en casa.
1. No te laves el cabello con demasiada frecuencia
Debe hacerlo 1-2 veces por semana. Una forma de lidiar con el cabello seco con facilidad es evitar lavarse el cabello o lavarse con champú con demasiada frecuencia. El champú puede eliminar la suciedad y el sudor del cuero cabelludo y el cabello. Sin embargo, el uso de este producto con demasiada frecuencia también puede reducir la grasa natural en el cuero cabelludo (sebo). En cantidades normales, el sebo puede hacer que el cabello sea más fácil de cuidar y brillar. Sin embargo, cuando la cantidad es escasa puede resecar mucho el cabello. Por lo tanto, debe evitar lavarse el cabello todos los días. En lugar de todos los días, puede lavarse con champú 1-2 veces a la semana. Así, puedes evitar las causas del cabello seco.
2. Usa mascarillas para el cabello con regularidad
El uso de mascarillas para cabello seco puede ser una opción para tratar el cabello seco y esponjoso. Una de las mascarillas capilares que se pueden utilizar es el aguacate. Los aguacates son ricos en vitamina A, vitamina E y varios minerales, que pueden ayudar a nutrir el cabello dañado y seco, mientras lo hidratan y fortalecen. Puedes alisar la pulpa de un aguacate maduro y mezclarlo con 1 huevo. Aplique la mezcla de ingredientes naturales sobre los mechones de cabello mojados de manera uniforme. Déjalo actuar unos minutos. Finalmente, lava tu cabello con champú hasta que esté limpio.
3. Usa vitaminas para el cabello
El cabello también necesita vitaminas para estar más sano y fuerte. El uso de vitaminas para el cabello tiene como objetivo evitar que el cabello se seque para que luzca más nutrido. Hay una variedad de productos vitamínicos para el cabello para elegir, pero asegúrese de usar vitaminas para el cabello seco. Elija una vitamina para el cabello con una composición completa de vitaminas, como la vitamina A, para estimular la salida de los aceites naturales del cuero cabelludo y evitar que el cabello se seque.
4. Usa aceites esenciales
El uso de aceites esenciales es una forma natural de tratar el cabello seco. Puede aplicar aceites esenciales para el cabello que contengan vitamina E y antioxidantes. Este tipo de aceite puede ayudar a sellar la capa externa del cabello con humedad, reparando así el cabello dañado.
Aplique aceite de coco tibio en el cabello y el cuero cabelludo. Por ejemplo, el aceite de argán se ha utilizado ampliamente para tratar el cabello seco. Aplica unas gotas de aceite de argán en las puntas de tu cabello para hacerlas más brillantes, suaves y saludables. Además, el uso de aceite de coco para el cabello y el cuero cabelludo puede aumentar la humedad de modo que favorezca el crecimiento de un cabello más sano y menos seco. No solo aceite de argán y aceite de coco, también puede utilizar otros aceites esenciales para el cabello, como el aceite de lavanda y
menta .. Además de ser un tratamiento para el cabello seco, también se cree que estos dos tipos de aceites esenciales son una forma natural de alisar el cabello.
5. Corte de pelo
El cabello seco generalmente tiene las puntas dañadas y abiertas. Si se permite que continúe, el daño continuará. Por lo tanto, la forma de lidiar con las puntas secas y abiertas es hacer
podar cabello con regularidad cortando las puntas del cabello seco y dañado. Esta forma de evitar que su cabello se seque puede ayudarlo a tener un cabello más saludable. Sería mejor que lo hicieras en un salón con un corte adecuado.
6. Use un champú especial para cabello seco
La forma de lidiar con el cabello seco, por supuesto, es usar un champú especial para cabello seco. Porque el uso de champú regular puede no afectar la condición del cabello seco y no se produce ninguna mejora. Por lo tanto, use un champú especial para cabello seco. Este tipo de champú suele tener una fórmula especial que puede reducir las condiciones del cabello seco. Una de las fórmulas efectivas para restaurar el brillo perdido debido al cabello seco es una mezcla de Argan Crème, extracto de miel, aceite de argán, ZPT y acondicionador.
Presentado por HEAD & SHOULDERS Aceite de argán, ingrediente exclusivo obtenido de
"Árbol de la vida" en Marruecos, eficaz para mantener el brillo del cabello incluso hasta 72 horas después de la aplicación. Mientras tanto, otros ingredientes ayudarán a retener la humedad y reparar el cabello apagado, dejándolo con un aspecto brillante y suave. No es necesario que se moleste en recolectar uno por uno los ingredientes que son buenos para el cabello seco, puede obtener la fórmula anterior en un paquete de HEAD & SHOULDERS Suprême Anti-Hair Fall Shampoo a la vez. Además de poder ayudar a mantener la humedad del cabello, este tipo de champú también puede mantener un cuero cabelludo sano y eliminar la molesta caspa. Con un uso regular, el cabello no solo se volverá más suave, sino también saludable y fuerte.
7. Enjuague el cabello con agua fría.
Lavarse con champú y ducharse con agua fría tiene muchos beneficios para la salud, incluido hacer que el cabello esté más hidratado y que crezca más rápido. Después de usar champú para cabello seco, enjuague con agua fría para mejorar el cabello y refrescar el cuero cabelludo.
8. Aplicar acondicionador para el cabello
El uso de champú puede resecar el cabello, ya que lo despoja de sus aceites y nutrientes naturales. Por lo tanto, use acondicionador después del champú como una forma de tratar el cabello seco. El uso de acondicionador tiene como objetivo mantener húmeda la capa externa del cabello reteniendo los aceites naturales del cabello. Asegúrate de que el acondicionador para el cabello que uses sea adecuado para cabello seco y encrespado.
Aplicar acondicionador en el tallo del cabello hasta las puntas. La forma de utilizar el acondicionador es aplicarlo en las puntas y los tallos del cabello, que suelen ser más propensos a la sequedad. Deje reposar durante 20-30 minutos, no enjuague inmediatamente para que el contenido del acondicionador pueda ser bien absorbido por las hebras de cabello. Trate de no aplicar demasiado acondicionador para el cabello en el cuero cabelludo. Porque, de hecho, esto puede hacer que el cuero cabelludo se vuelva grasoso.
9. Envuelva su cabello en una toalla
Si tu cabello está seco y quebradizo, sécalo con
secador de pelo después del champú puede hacer que la humedad se pierda. Por lo tanto, trate de envolver su cabello en una toalla después del champú. Este tratamiento para el cabello seco puede ayudar a retener la humedad. Sin embargo, no deje su cabello envuelto en una toalla mojada por mucho tiempo, ya que esto puede aumentar el riesgo de rotura del cabello.
10. Límite estilismo cabello
Uso de herramientas
estilismo El cabello caliente, como alisarlo, rizarlo o agregarle volumen a tu cabello, puede ser algo que hagas todos los días. Sin embargo, ¿sabías que esta puede ser la causa del cabello seco y propenso a romperse? Por tanto, empieza a limitar el uso
estilismo cabello como una forma de evitar que el cabello se seque.
11. Use un sombrero cuando esté al aire libre
Use un sombrero para proteger su cabello cuando esté al aire libre. Los rayos ultravioleta no solo dañan la piel, sino que la exposición a los rayos ultravioleta también puede dañar su cabello, provocando un cabello seco y sin brillo. La forma de evitar que su cabello se seque es limitar la exposición al sol con un sombrero cuando esté al aire libre. Además, al nadar en la piscina o en el mar, use una cubierta para la cabeza para proteger su cabello del cloro y / o agua salada que tienen el potencial de causar sequedad en el cabello.
12. Come alimentos saludables
Además de los tratamientos externos, también debe aplicar formas de tratar el cabello seco y esponjoso comiendo alimentos saludables. Cumpla con la ingesta de alimentos que contienen hierro, proteínas, vitamina D, ácido fólico, vitamina B12 y selenio para mantener el cabello sano. Los alimentos que contienen omega-3 derivados de proteínas de animales marinos también pueden ser una opción para hacer que el cabello luzca brillante y saludable. Por ejemplo, salmón, caballa, atún, sardinas y ostras. [[artículos relacionados]] Cómo lidiar con el cabello seco y encrespado no es difícil de hacer, ¿verdad? Varios tratamientos para el cabello seco pueden ayudar a restaurar el cabello para que sea más saludable, suave, fuerte y brillante. Sin embargo, si el cabello seco se acompaña de pérdida de cabello y otros síntomas, debe consultar a un médico para recibir el tratamiento adecuado. usted también puede
consultar a un médico a través de la aplicación de salud familiar SehatQ para obtener más información sobre las causas del cabello seco y cómo superarlas. El método,
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Debe hacerlo 1-2 veces por semana. Una forma de lidiar con el cabello seco con facilidad es evitar lavarse el cabello o lavarse con champú con demasiada frecuencia. El champú puede eliminar la suciedad y el sudor del cuero cabelludo y el cabello. Sin embargo, el uso de este producto con demasiada frecuencia también puede reducir la grasa natural en el cuero cabelludo (sebo). En cantidades normales, el sebo puede hacer que el cabello sea más fácil de cuidar y brillar. Sin embargo, cuando la cantidad es escasa puede resecar mucho el cabello. Por lo tanto, debe evitar lavarse el cabello todos los días. En lugar de todos los días, puede lavarse con champú 1-2 veces a la semana. Así, puedes evitar las causas del cabello seco. 
Aplique aceite de coco tibio en el cabello y el cuero cabelludo. Por ejemplo, el aceite de argán se ha utilizado ampliamente para tratar el cabello seco. Aplica unas gotas de aceite de argán en las puntas de tu cabello para hacerlas más brillantes, suaves y saludables. Además, el uso de aceite de coco para el cabello y el cuero cabelludo puede aumentar la humedad de modo que favorezca el crecimiento de un cabello más sano y menos seco. No solo aceite de argán y aceite de coco, también puede utilizar otros aceites esenciales para el cabello, como el aceite de lavanda y menta .. Además de ser un tratamiento para el cabello seco, también se cree que estos dos tipos de aceites esenciales son una forma natural de alisar el cabello. 
Presentado por HEAD & SHOULDERS Aceite de argán, ingrediente exclusivo obtenido de "Árbol de la vida" en Marruecos, eficaz para mantener el brillo del cabello incluso hasta 72 horas después de la aplicación. Mientras tanto, otros ingredientes ayudarán a retener la humedad y reparar el cabello apagado, dejándolo con un aspecto brillante y suave. No es necesario que se moleste en recolectar uno por uno los ingredientes que son buenos para el cabello seco, puede obtener la fórmula anterior en un paquete de HEAD & SHOULDERS Suprême Anti-Hair Fall Shampoo a la vez. Además de poder ayudar a mantener la humedad del cabello, este tipo de champú también puede mantener un cuero cabelludo sano y eliminar la molesta caspa. Con un uso regular, el cabello no solo se volverá más suave, sino también saludable y fuerte. 
Aplicar acondicionador en el tallo del cabello hasta las puntas. La forma de utilizar el acondicionador es aplicarlo en las puntas y los tallos del cabello, que suelen ser más propensos a la sequedad. Deje reposar durante 20-30 minutos, no enjuague inmediatamente para que el contenido del acondicionador pueda ser bien absorbido por las hebras de cabello. Trate de no aplicar demasiado acondicionador para el cabello en el cuero cabelludo. Porque, de hecho, esto puede hacer que el cuero cabelludo se vuelva grasoso. 
Use un sombrero para proteger su cabello cuando esté al aire libre. Los rayos ultravioleta no solo dañan la piel, sino que la exposición a los rayos ultravioleta también puede dañar su cabello, provocando un cabello seco y sin brillo. La forma de evitar que su cabello se seque es limitar la exposición al sol con un sombrero cuando esté al aire libre. Además, al nadar en la piscina o en el mar, use una cubierta para la cabeza para proteger su cabello del cloro y / o agua salada que tienen el potencial de causar sequedad en el cabello. 
